پرسشنامه اهداف زندگی: آیا شما احساس می کنید که در آن جا هستید؟

پرسشنامه اهداف زندگی: آیا شما احساس می کنید که در آن جا هستید؟

من متوجه شده ام که بسیاری از مردم نمیدانند که چه میخواهند با زندگیشان انجام دهند. آنها هر دو با احتمالات روبرو می شوند و نمی دانند کجا شروع شوند، یا احساس می کنند هیچ چیز خاصی به آنها نمی دهد. در هر صورت، آنها در جایی قرار دارند که گیر کرده اند.

من این سوالات را در طول سالها توسعه دادم، بسته به اینکه چه چیزی کار می کند، بعضی چیزها را اضافه می کنم و دیگران را دور می زنم. در حال حاضر فهرستی از سوالاتی است که بیشترین تأثیر را در افرادی که من در سالهای بیست و پانزده ساله تجربه کرده ام را نشان داده ام.

به یاد داشته باشید: گاهی ساده ترین سوالات نتایج بسیار عمیقی را ارائه می دهند.

اجازه دادن به رویاهای شما به سطحی می آید

من به یاد داشته باشید چند سال پیش این گروه ها را در یک کارگاه خواندید و یکی از شرکت کنندگان پرسید «آیا شما سوالات چالش برانگیز دیگری ندارید؟» او توسط سادگی و آشنایی با آنچه که خواسته شد من پاسخ دادم که این سوالات به ظاهر ساده هستند کسانی هستند که به نظر می رسد که دلهایمان را باز کنند و رویاهایشان را به سطح برساند.

کلید is سادگی جدی تر ما این سوال را مطرح می کنیم، پاسخ عمیق تر ما خواهد بود. این مرد که دستش را بالا برد، پرسشنامه را برداشت و به وحی رسید و به او پیروی از یک مسیر کاملا جدید رسید.

پاسخ از قلب؛ سوالات را فراموش نکنید

از طریق این سؤالات یک بار در هر زمان بخوانید و مجله ی خود را در اختیار داشته باشید. هر پاسخی را بنویسید. قضاوت نکنید، همانطور که می نویسید، سعی نکنید به سؤالات «به درستی» پاسخ دهید. فقط به آنها از قلب خود پاسخ دهید، بدون اینکه بیش از حد آنها را درک کنید.

شما می توانید از طریق کل پرسشنامه در یک نشست کار کنید، یا می توانید روزی یک بار انجام دهید و ببینید که چگونه پاسخ شما تکامل یافته است.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


یاد آوردن:

  • فراموش نکنید
  • با آنچه شما می توانید ببینید یا سناریوهایی که ایجاد می کنید، محدود نمی شود.
  • شانس این است که راه به نظر می رسد متفاوت خواهد بود از شما تصور کنید.
  • ممکن است بعضی از این سؤالات را قبلا در نظر داشته باشید، اما ذهن باز را حفظ کنید و دوباره در مورد آنها فکر کنید.
  • برای ثبت پاسخهایتان از مجله خود استفاده کنید.
  • آن را مجبور نکنید و قضاوت نکنید.

سوالات ساده می تواند به مسیر جدید منجر شود

1 اگر شما می توانید هر کاری را برای حرفه ای انجام دهید، چه کاری انجام می دهید؟

چرا این مهم است: رویاهای شما، با شروع از رویاهایی که به عنوان یک کودک داشته اید، راهنمایی هایی هستند که شما را در حال حرکت به جلو می اندازند. حتی اگر یک رویا غیر قابل دستیابی باشد، می تواند یک قطب نما باشد که به شما یک جهت بدهید.

2 نام سه نفر (یا بیشتر) افرادی که مشاغلی دارند که شما را تحسین می کنند و مایل به تقلید هستند.

چرا این مهم است: ما برای یک دلیل به برخی افراد کشیده میشویم؛ آنها چیزی را نشان می دهند که ما می خواهیم در زندگی خود بیدار شویم و پیگیری کنیم.

3 شما در حال حاضر چه کاری را انجام می دهید که شما را تخلیه می کند؟ چه چیزی شما را تقویت می کند؟

چرا این مهم است: احساسات ما سرنخ هایی به هدف زندگی ما است. هنگامی که شما چیزی را انجام می دهید و پس از آن احساس تخلیه می کنید، این نشانگر شما در جهت اشتباه است. هنگامی که شما چیزی را انجام می دهید و از آن انرژی می گیرید، می دانید که در مسیر درست قرار می گیرید.

4 اگر پولی نبود، چه کاری انجام می دادید؟

چرا این مهم است: اغلب ما رویاهای خود را با تاکید بر این که ما پول بیشتری به دست می آوریم، شروع می کنیم. ما از پول به عنوان امنیت فکر می کنیم، نه اینکه متوجه می شویم که از پول به عنوان بهانه ای برای نجات زندگی که دوست داریم استفاده می کنیم.

5 اگر شما می دانستید که نمی توانید شکست بخورید چه کار می کنید؟

چرا این مهم است: این تفاوت در مورد سوال بالا، اما با تاکید متفاوت است. ما اغلب ترجیحات زندگی را می خواهیم که پیش از آن حرکت نخواهیم کرد. به نظر من، ماندن گیرنده خطر بزرگتری نسبت به تلاش و شکست است. هر "شکست" به اصطلاح در واقع یک قدم برای موفقیت است.

6 کسانی که نزدیکترین شما را می گویند، چه هدیه ای یا استعدادهای شما هستند؟ بهترین دوست شما چیست بهترین کاری برای شماست؟ (اگر شما نمی دانید، از آنها بپرسید!)

چرا این مهم است: من کشف کرده ام که دوستان و خانواده اغلب می توانند الگوهای خود را در زندگی خود ببنند که ما همیشه نمی توانیم برای خودمان ببینیم. ارزش این است که بازخورد خود را پیدا کنید و متوجه شوید که آیا ایده ای وجود دارد که تعجب آور و شاید شما را تحریک کند.

7 چه مزایا و علاقه هایی دارید که فکر می کنید هرگز درآمد تولید نمی کند؟

چرا این مهم است: بسیاری از مردم سالها به من گفته اند که هرگز نمی توانند پول خود را به آنچه دوست دارند انجام دهند. یک نفر به من گفت که هرگز نمی تواند هیچ پولی را برای طراحی پارچه ای بسازد؛ زیرا هیچ آموزشی نداشت. با این حال، پس از کارگاه او تصمیم گرفت تا آن را دنبال کند. هنگامی که او با قرارداد زندگی خود مشغول شد، همه چیز اتفاق افتاد، و داستان طولانی کوتاه، او در حال حاضر پول زیادی را طراحی می کند. چرا تو نه؟

8 آیا شما احساس می کنید خلاق تر / راست تر و یا بیشتر تحلیلی / چپ مغز؟ یا ترکیبی خوب از دو؟ آیا شما تمایل دارید که بهتر از خودتان یا با دیگران کار کنید؟ آیا شما یک گرگ تنها هستید یا یک بازیکن تیم؟

چرا این مهم است: این سوالات نه تنها در زندگی شما انجام می شود، بلکه شما را چگونه می توانید انجام دهید. دانش قدرت است و دانستن گرایش های شما و نحوه کار شما می تواند به شما در طراحی حرفه ای کامل کمک کند.

9 فهرستی از شایعات شایسته ای که شما مطمئنید نه برای شما. آنها مشترک هستند؟ چه برداشتی از این حرفه ها چیست؟

چرا این مهم است: هنگامی که مردم به من بگویند، آنها هیچ نظری ندارند که آنها می خواهم برای انجام این کار، من متوجه میشوم که معمولا ایده های بسیار دقیقی از آنچه دارند دارند نمی خواهم و چرا. دانستن آنچه که نمی خواهید، به شما کمک می کند به چیزی که می خواهید نزدیک شوید.

10 چه شرایطی برای شما مناسب است، حقوق و دستمزد، ساعت، و محیط کاری برای یک حرفه؟

چرا این مهم است: این راه دیگری برای رسیدن به چیزی است که دوست دارید. برخی افراد نمیتوانند به من بگویند که کارشان چه میخواهند، اما آنها میتوانند بینش را بدست آورند، وقتی که از آنها میخواهم جزئیات بیشتری را درباره اینکه چه کاری ممکن است میتواند انجام دهد، توصیف میکند.

11 اگر شما می توانید بر اساس آنچه شما دوست دارید کار کامل انجام دهید، چه کاری ممکن است این کار را شامل شود؟

چرا این مهم است: همانطور که با #10، این سوال از شما می خواهد که در مورد آنچه که شما می توانید انجام دهید یا آنچه شما باید انجام دهید یا آنچه که در گذشته برای شما انجام داده است فکر نکنید، بلکه این چیزی است که شما در زندگی حرفه ای می خواهید.

12 دریافت یک روزنامه و خواندن از طریق مقالات برای سرنخ. هربار که مقاله ای پیدا می کنید که شخصی را به انجام کاری می اندازد که فکر می کنید مقاله یا بخشی از مقاله را سرگرم کننده و یا جالب می کند، علاقه ای را به خود جلب کرد. لیستی از آنچه را که در آن بودی را انجام دهید. شما چه نتیجه ای می توانید بکشید؟

چرا این مهم است: استفاده از روزنامه ها یک راه خوب برای درک بسیاری از ایده ها، شغل ها و امکانات مختلف است که شما ممکن است به آن فکر نکنید.

13 آیا کار کامل شامل هر کدام از موارد زیر می شود (همه کسانی که درخواست شما را می کنند را بررسی کنید):

__ بچه های __ غذا __ کامپیوتر __ارت __ طراحی __ مدیریت

__ جلسات __ آموزش __ ذهنی __math / حسابداری

__ دیگران __ بهداشت / سلامتی __ در دفتر کار کنید

__ کار در منزل __ ساعات عادی __ ساعتهای معمول __ رونوشت

__ ساخت __ فروش __ تعامل با دیگران __trav____other_____

لیستی از افرادی را که بررسی کرده اید و فهرست کنید که چگونه هر کدام به یک نیاز احتمالی نیاز دارند یا می خواهند در یک حرفه شغلی داشته باشند.

چرا این مهم است: این توصیفها باعث می شود که ایده ها را جریحه دار کنند و به شما کمک کنند که احساس خوبی داشته باشید.

14 چه میراثی می خواهی پشت سر بگذاری؟ چگونه می خواهید علامت خود را در جهان ایجاد کنید؟

چرا این مهم است: این یک راه برای "عقب ماندگی" است. با فکر کردن درباره اینکه چگونه می خواهی میراثت را نگاه کنی، می توانید ببینید که اکنون چه کاری باید انجام دهید تا مطمئن شوید که میراث درست می شود.

15 اگر کسی به شما یک میلیون دلار برای انجام یک کار انتخاب خود را برای یک سال، چه مشاغل به ذهن می آیند؟

چرا این مهم است: این سوال دو مورد از ترس هایی را که بسیاری از مردم دارد را از بین می برد: ترس از عدم داشتن پول کافی و ترس از قفل شدن در حرفه ای که آنها دوست ندارند. اگر هر دو از این ترس ها در تخیل خود را حذف کنید، این چه چیزی برای شما باز می شود؟

16 این تمرین را انجام دهید: یک نفس عمیق بکشید و چشمها را ببندید. هنگامی که چشمان شما بسته می شوند، از خود بپرسید: "زندگی می خواهد که من انجام دهم؟ چه می خواهم انجام دهم؟ بعد برای من چه؟

برای چند لحظه سکوت کنید و ایده ها را به ذهن بسپارید، نیرویی نداشته باشید، قضاوت نکنید و وقتی که انجام شد، هر چیزی را که نوشتید بنویسید. سعی کنید این کار را هر روز یک بار انجام دهید. اگر هیچ چیز نمی آید، تنش نکنید و فردا دوباره امتحان کنید.

چرا این مهم است: این سوال از شما می خواهد که شما را آرام کند و هیچ پاسخی نداشته باشد. هنگامی که ما آرام می شویم، باز می شنویم که چه روح ما برای ما عاشق است.

17 اگر نمیتوانید به یک حرفه ای فکر کنید که مناسب است، چه کاری ممکن است مناسب باشد یا مناسب باشد؟ چطوری این کارها را برای آن دسته از کارهایی که تقریبا کامل هستند را به آنهایی که شاد و پربار هستند، انجام دهید؟ (توجه: از کلمه "کامل" استفاده نکنید)

چرا این مهم است: آسان است که به پیدا کردن این "کامل" شغل و یا حرفه ای. بنابراین بیایید کلمۀ "کامل" را از معادله بیابیم و در مورد اینکه چه چیزی ممکن است "کار خوب" باشد، چیزی است که شما مایل به انجام آن هستید بدون اینکه فشار آن را کامل کنید.

18 آیا هر یک از دوستان یا اعضای خانواده شما یک حرفه ای دارند که می خواهید امتحان کنید؟ این چیست، و آیا می توانستید از آنها سوالاتی بپرسید؟

چرا این مهم است: گاهی اوقات ما یک دوست نزدیک یا یک عضو خانواده را در حرفه ای که برای ما جذاب است، می بینیم. چرا آنها را بیشتر در مورد آن بپرسید و ببینید آیا ممکن است چیزی برای شما خوب باشد؟ ممکن است خوشحال باشیم که یکی از عزیزان شما همان کاری را که شما می کنید به اشتراک بگذارید!

این گزیده با اجازه از ناشر تجدید چاپ شد،
انتشارات Hampton Roads. © 2014 توسط Joel Fotinos.
توزیع شده توسط www.redwheelweiser.com

منبع مقاله:

قرارداد زندگی من: برنامه 90-Day برای اولویت بندی اهداف، پیوستن، تمرکز و نتایج توسط جوئل فوینسون.قرارداد زندگی من: برنامه 90-Day برای اولویت بندی اهداف، پیگیری، تمرکز و نتیجه گیری
توسط Joel Fotinos.

برای اطلاعات بیشتر اینجا را کلیک کنید و / یا سفارش این کتاب در آمازون.

درباره نویسنده

جوئل فیتینوس نویسنده کتاب منتشر شده زندگی من است: برنامه روز 90 برای اولویت بندی اهداف، در حال حرکت در مسیر، تمرکز و نتایججوئل فیتینوس نویسنده است کتاب های متعدد: قرارداد زندگی من: برنامه روز 90 برای اهداف اولویت بندی، در حال حرکت در مسیر، تمرکز و نتیجه گیری (جاده Hampton). او همچنین معاون رئيس جمهور در پنگوئن تصادف خانه و ناشر تارچر / پنگوئن است. برای کسب اطلاعات بیشتر، به joelfotinos.com.

یک ویدیو با Joel Fotinos تماشا کنید: یکشنبه بحث: قرارداد شما با زندگی در CSLseattle

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

از سردبیران

همه در خانه هستیم ... در سیاره زمین
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در زمان های چالش برانگیز ، و احتمالاً بیشتر در زمان های چالش برانگیز ، باید بخاطر بسپاریم که "این نیز بگذرد" و اینکه در هر مشکلی یا بحرانی ، چیزی برای آموختن وجود دارد ، دیگری ...
نظارت بر سلامت در زمان واقعی
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
به نظر می رسد این روند بسیار مهم است که به پیش برود. در حال حاضر با دستگاه های دیگر ما قادر به نظارت از راه دور سلامت مردم در زمان واقعی هستیم.
بازی تغییر تست آنتی بادی ارزان برای اعتبار سنجی در مبارزه با Coronavirus ارسال شد
by آلیستر Smout و اندرو MacAskill
LONDON (رویترز) - یک شرکت انگلیسی در پشت تست 10 دقیقه آنتی بادی کورو ویروس ، که حدود 1 دلار هزینه خواهد داشت ، شروع به ارسال نمونه های اولیه به آزمایشگاه ها برای اعتبارسنجی کرده است که می تواند…
چگونه با اپیدمی ترس مقابله کنیم
by ماری تی. راسل، InnerSelf
به اشتراک گذاشتن پیام ارسال شده توسط باری ویسل در مورد اپیدمی ترس که بسیاری از افراد را آلوده کرده است ...
آنچه رهبری واقعی به نظر می رسد و به نظر می رسد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
سرلشکر تاد سمنونیت ، رئیس مهندسین و فرمانده کل مهندسین ارتش ، با راشل مادوو در مورد چگونگی عملکرد سپاه مهندسان ارتش با سایر آژانس های فدرال و ... صحبت می کند.
چه چیزی برای من مفید است: گوش دادن به بدن من
by ماری تی. راسل، InnerSelf
بدن انسان مخلوق شگفت انگیز است. این بدون نیاز به ورودی ما در مورد آنچه باید انجام شود کار می کند. ضربان قلب ، پمپ ریه ها ، غدد لنفاوی کار خود را انجام می دهند ، روند تخلیه کار می کند. بدن ...