enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

 دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

از سردبیران

گرفتن طرف؟ طبیعت در کنار هم نیست! این همه افراد را به همان اندازه رفتار می کند
by ماری T. راسل
طبیعت طرفین را انتخاب نمی کند: به سادگی به هر گیاه فرصتی عادلانه برای زندگی می دهد. آفتاب فارغ از اندازه ، نژاد ، زبان و نظر همه به همه می تاباند. آیا نمی توانیم همین کار را انجام دهیم؟ قدیمی ما را فراموش کنید ...
هر کاری که ما انجام می دهیم یک انتخاب است: آگاهی از انتخاب های خود
by ماری تی. راسل، InnerSelf
روز دیگر داشتم "خوب حرف می زدم" به خودم می گفتم واقعاً باید ورزش منظم داشته باشم ، بهتر غذا بخورم ، از خودم مراقبت بیشتری کنم ... شما تصویر را می گیرید. این یکی از روزهایی بود که من ...
خبرنامه InnerSelf: 17 ژانویه 2021
by InnerSelf کارکنان
در این هفته ، تمرکز ما "چشم انداز" یا نحوه دیدن خود ، افراد اطرافمان ، محیط پیرامون و واقعیت ماست. همانطور که در تصویر بالا نشان داده شده است ، چیزی که برای یک کفشدوزک بسیار عظیم به نظر می رسد ، می تواند
یک جنجال ساخته شده - "ما" در برابر "آنها"
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
هنگامی که مردم متوقف می شوند و شروع به شنیدن می کنند، چیز جالبی اتفاق می افتد. آنها درک می کنند که آنها خیلی بیشتر از آنچه فکر می کردند، بسیار مشترک هستند.
خبرنامه InnerSelf: 10 ژانویه 2021
by InnerSelf کارکنان
این هفته ، در حالی که سفر خود را به آنچه که - تاکنون - پر فراز و نشیب 2021 بوده است ، ادامه می دهیم ، بر تنظیم خود و یادگیری شنیدن پیام های بصری متمرکز می شویم تا زندگی خود را ادامه دهیم ...

توسعه شخصی

آخرین مقالات و فیلم ها

چه چیزی من را تحسین می کنید؟ راه اندازی پاسخ آرامش بخش

چی!!! من ، مراقبه؟ راه اندازی پاسخ آرامش

جوآن بوریزنکو
مراقبه مانند انجام فشارهای ذهنی است که باعث تقویت عضلات آگاهی و انتخاب می شود. گرچه این عملی نیست که اکثر مردم مایلند آن را برای زندگی اتخاذ کنند ، حتی چند هفته مراقبه می تواند به آموزش ذهن شما و تغییر نگرش شما کمک کند. اگر شما…

زندگی در هماهنگی

آخرین مقالات و فیلم ها

یک گاز سمی بدبو دلیل تعجب آور است که خوردن گوشت کمتر با زندگی طولانی مدت ارتباط دارد

یک گاز سمی بدبو دلیل تعجب آور است که خوردن گوشت کمتر با زندگی طولانی مدت ارتباط دارد

روي وانگ
رژیم های غذایی با پروتئین بالا لحظه ای را سپری می کنند. در حال حاضر در هر فروشگاه مواد غذایی می توانید یک کاسه پروتئین بخرید ، یک جعبه پروتئین تخم مرغ و آجیل برای ناهار بردارید ، یا یک میله پروتئین بخورید.

اجتماعی و سیاسی

آخرین مقالات و فیلم ها

آنچه که جانت یلن به عنوان وزیر خزانه داری ما می تواند در مورد تغییرات آب و هوایی انجام دهد

آنچه که جانت یلن به عنوان وزیر خزانه داری ما می تواند در مورد تغییرات آب و هوایی انجام دهد

راشل کیوت
اینکه چگونه ایالات متحده بهبود اقتصادی ناشی از COVID-19 را مدیریت می کند ، خطرات مالی ناشی از تغییر اقلیم و نابرابری با هم شانس رونق آمریکا در دهه های آینده را تعیین می کند.