چگونه افزایش دما روی سلامتی ما تأثیر می گذارد

چگونه افزایش دما روی سلامتی ما تأثیر می گذارد نیمه اول 2019 در رکورد داغ برابر است و تابستان قرار است یک شوخ طبعی باشد. Chayathorn Lertpanyaroj / Shutterstock

گرم شدن کره زمین در حال تسریع است و این امر به دلیل افزایش مداوم انتشار گازهای گلخانه ای است. آب و هوای استرالیا گرم شده است از 1 تا حدودی بیش از 1910 درجه سانتیگرادبا درجه حرارت جهانی در دوره برای یک 3-5 درجه سانتی گراد در این قرن افزایش می یابد.

استرالیا از منحنی دمای جهانی جلوتر است. ما درجه حرارت متوسط ​​روزانه 21.8 ° C است - این 13.7 درجه سانتی گراد گرمتر از میانگین جهانی 8.1 درجه سانتی گراد است.

افراط گرما (روزهای بالاتر از 35 ° C و شبهای بالاتر از 20 ° C) اکنون در استرالیا شایع تر هستند ، حدود 12٪ اتفاق می افتد از زمان در مقایسه با حدود 2٪ از زمان بین 1951 و 1980.

بنابراین دمای بالای بدن چه می کند؟ و چه مقدار گرمای اضافی می تواند مردم و روش زندگی ما را تحمل کند؟

پیشاپیش بیشتر

تابستان استرالیا 2018-19 بود 2.14 ° C گرمتر نسبت به میانگین 1961-90 ، شکستن رکورد قبلی در 2012-13 توسط یک حاشیه بزرگ. این شامل توالی بی سابقه ای از پنج روز متوالی با متوسط ​​دمای ملی بالاتر از 40 درجه سانتی گراد.

نیمه اول 2019 در مقام دوم برابر است داغترین ها از زمان شروع سوابق برای جهان ، و همچنین استرالیا.

La اداره هواشناسی (BOM) هشدار داده است که این تابستان هلاک کننده دیگری خواهد بود. گرم و خشک شمال وزش باد در سراسر خشکسالی ولز نیو ساوت و کوئینزلند توانایی تحمل گرمای تاول زدگی و خطرات شدید آتش سوزی را به ایالت های جنوبی دارند ، و امداد کمی برای افراد خشکسالی در نظر گرفته شده است.

برخی از استرالیایی های روستایی دارند قبلاً در معرض 50 ° C روز استو شهرهای بزرگ مترو جنوبی قرار است همین کار را طی یک دهه آینده انجام دهند.

چگونه بدن ما گرما را تنظیم می کند

مانند اکثر پستانداران و پرندگان ، انسانها نیز هستند Endotherms (خونگرم) ، به معنی دمای عملکرد داخلی بهینه ما (تقریباً 36.8 ° C +/− 0.5) است حداقل تحت تأثیر محیط قرار می گیرد درجه حرارت

ساکت و آرام با دمای هوا در حدود 22 درجه سانتیگراد می نشینیم ، به طور منفعلانه آن 15 ° C اضافی را تولید می کنیم تا دمای هسته ما در حدود 37 ° C حفظ شود.

حتی وقتی دمای هوا 37 درجه سانتیگراد باشد ، سوخت و ساز بدن ما همچنان به تولید گرمای اضافی ادامه می دهد. این گرمای داخلی اضافی از طریق تبخیر عرق از پوست ما به محیط ریخته می شود.

چگونه افزایش دما روی سلامتی ما تأثیر می گذارد دمای مطلوب داخلی بدن ما 36.8 درجه سانتی گراد است. Slaohome / Shutterstock

شیب دما و رطوبت بین سطح پوست و لایه مرزی هوا میزان تبادل گرما را تعیین می کند.

هنگامی که هوای اطراف آن گرم و مرطوب است ، گرمای هوا کند است ، ما گرما و ما را ذخیره می کنیم درجه حرارت افزایش می یابد.

به همین دلیل هوای گرم و خشک بهتر از گرمای مرطوب و گرمسیری تحمل می شود: هوای خشک به راحتی عرق را جذب می کند.

با جدا کردن لایه مرزی از هوای اشباع در تماس با پوست و اجازه دادن در هوای خشک ، یک نسیم با طراوت به نظر می رسد - بنابراین سرعت تبخیر و ریختن گرما را تسریع می کند.

چه اتفاقی می افتد که بیش از حد گرم کنیم؟

قرار گرفتن در معرض حرارت به طور بالقوه کشنده می شود وقتی بدن انسان نتواند حرارت کافی را برای حفظ دمای هسته ایمن از دست بدهد.

هنگامی که دمای هسته ما به 38.5 درجه سانتیگراد می رسد ، بیشتر احساس خستگی می کنند. آبشار علائم در حالی افزایش می یابد که دمای هسته همچنان در خارج از محدوده عملکرد ایمن برای اندام های مهم ما افزایش می یابد: قلب ، مغز و کلیه ها.

تقریباً مانند تخم مرغ در مایکروویو ، پروتئین در بدن ما هنگام گرما تغییر می کند.

در حالی که برخی از ورزشکاران نخبه با گرما سازگار ، مانند دوچرخه سواران تور دو فرانسه ، ممکن است تحمل کنند 40 ° C برای مدت محدود، این دما برای بیشتر افراد به طور بالقوه کشنده است.

به عنوان پمپ ، نقش قلب در حفظ فشار خون مؤثر است. این عروق خونی داغ و گشاد شده را در بدن پر می کند تا خون به اندام های حیاتی برسد.

قرار گرفتن در معرض گرمای شدید بار اضافی کار قابل توجهی را بر روی قلب قرار می دهد. این باید نیروی هر انقباض و میزان انقباض در دقیقه را افزایش دهد (ضربان قلب شما).

اگر عضلات نیز در حال کار هستند ، به افزایش جریان خون نیز نیاز دارند.

اگر همه اینها در زمانی اتفاق بیفتد که تعریق زیاد باعث کم آبی بدن و در نتیجه کاهش حجم خون می شود ، قلب باید بطور گسترده کار خود را افزایش دهد.

چگونه افزایش دما روی سلامتی ما تأثیر می گذارد هوای خشک به راحتی عرق را جذب می کند ، در حالی که هوای مرطوب چنین نیست و تحمل آن را کمتر می کند. Cliplab / Shutterstock

قلب همچنین یک ماهیچه است ، بنابراین هنگام کار سخت به خون بیشتری نیز نیاز دارد. اما هنگامی که سخت و سریع پمپاژ می شود و تقاضای خود برای جریان خون با عرضه آن مطابقت ندارد ، می تواند شکست بخورد. بسیاری از مرگ های گرما به عنوان حملات قلبی ثبت می شوند.

تناسب اندام هوازی بالا از مقداری محافظت در برابر گرما برخوردار است ، اما ورزشکاران و بزرگسالان جوان که خود را خیلی سخت فشار می آورند نیز در گرما می میرند.

چه کسی بیشتر در معرض خطر است؟

استرالیایی های قدیمی نسبت به استرس گرما آسیب پذیرتر هستند. سن معمولاً با آمادگی هوازی ضعیف و توانایی اختلال در تشخیص تشنگی و گرمای بیش از حد همراه است.

چاقی نیز این آسیب پذیری را افزایش می دهد. چربی به عنوان یک لایه عایق عمل می کند ، و همچنین به قلب شبکه گسترده تری از رگ های خونی را برای پر کردن بدن می دهد. وزن اضافی نیاز به افزایش تلاش ماهیچه ای برای ایجاد حرارتی دارد.

برخی از داروهای خاص می توانند تحمل گرما را با تداخل در مکانیسم های طبیعی ما که برای مقابله با گرما لازم هستند ، کاهش دهند. اینها شامل داروهایی هستند که باعث افزایش ضربان قلب ، کاهش فشار خون با آرامش رگ های خونی یا ایجاد اختلال در عرق شدن می شوند.

درجه حرارت هسته در اواخر مرحله حاملگی به دلیل پاسخ هورمونی و افزایش سرعت متابولیک ، تقریباً در حدود نیم درجه افزایش می یابد. جنین در حال رشد و جفت نیز نیاز به جریان خون اضافی دارند. قرار گرفتن در معرض جنین در برابر گرمای شدید باعث تولد زودرس و مشکلات سلامتی زندگی مانند نقص قلبی احتقانی

آیا ما فقط سازگاری نداریم؟

بدن ما می تواند با دمای گرم مطابقت داشته باشد ، اما این روند حدود خود را دارد. بعضی از درجه حرارت ها برای مقابله با آن و میزان عرق برای خنک کردن مؤثر ، به ویژه اگر نیاز به حرکت یا ورزش داشته باشیم ، برای گرم کردن قلب بسیار زیاد است.

ما همچنین از نظر ظرفیت کلیه های خود برای صرفه جویی در مصرف آب و الکترولیت ها و موارد دیگر محدود هستیم حد بالایی به مقدار آب روده انسان می تواند جذب کند.

تعریق زیاد باعث نقص مایعات و الکترولیت ها می شود و عدم تعادل الکترولیتی حاصل می تواند در ریتم قلب اختلال ایجاد کند.

اکنون حوادث مرگ جمعی در امواج گرما در کشورهای گرم داغ مانند رخ می دهد هندوستان و پاکستان این در شرایطی است که افراط گرما نزدیک به 50 ° C از ظرفیت بدن انسان برای حفظ محدوده دمای هسته ایمن خود فراتر می رود.

امواج گرما داغ تر ، شایع تر و طولانی تر است. ما نمی توانیم زندگی کاملاً در داخل خانه با تهویه مطبوع زندگی کنیم زیرا برای مسافرت ، کار ، خرید ، و مراقبت از آسیب پذیرها باید در بیرون از خانه سرمایه گذاری کنیم. مردم ، حیوانات و سیستمهای اجتماعی ما به این بستگی دارند.

علاوه بر این ، در یک روز 50 درجه سانتیگراد ، واحدهای تهویه هوا برای حذف 25 درجه سانتیگراد از هوای محیط تلاش می کنند.گفتگو

درباره نویسنده

لیز هانا ، همکار ارشد افتخاری ، دانشگاه ملی استرالیا

این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط

زندگی پس از کربن: تبدیل جهان بعدی شهرهای

by Pاتر پلاستریک، جان کلیولند
1610918495آینده شهرهای ما چیزی نیست که مورد استفاده قرار گیرد. مدل مدرن شهر که در قرن بیستم در سطح جهان قرار داشت، از اهمیت آن کاسته شده است. این مسئله نمی تواند مشکلات را که باعث ایجاد آن شد، به خصوص گرمایش جهانی، حل کند. خوشبختانه، مدل جدیدی برای توسعه شهری در شهرها به وجود آمده است تا به شدت با واقعیت های تغییرات آب و هوایی مواجه شود. این شیوه تبدیل شهرها به طراحی و استفاده از فضای فیزیکی، ایجاد ثروت اقتصادی، مصرف و دفع منابع، بهره برداری و حفظ اکوسیستم های طبیعی است و آماده شدن برای آینده است. موجود در آمازون

انقراض ششم: تاریخ غیر طبیعی

توسط الیزابت کلبرت
1250062187طی نیم میلیارد سال گذشته، پنج تن از انقراض جمعی وجود داشته است، زمانی که تنوع زندگی بر روی زمین ناگهان و به طور چشمگیری متوقف شد. دانشمندان در سراسر جهان در حال حاضر نظارت بر انقراض ششم، پیش بینی کرده اند که منحرف ترین انقراض از اثر سیارک است که از بین بردن دایناسورها. این زمان در اطراف ما، حوادث ما است. در پروسه ای که یک بار فریبنده، سرگرم کننده و عمیقا آگاه است، نیویورکر نویسنده الیزابت کلبرت به ما می گوید که چرا و چگونه انسان ها زندگی را بر روی سیاره تغییر داده اند به گونه ای که هیچ گونه گونه ای پیش از آن وجود نداشته است. کولبرت، تحقیقات متداول در نیمی از رشته ها، توصیف هایی از گونه های جذاب که قبلا از دست داده اند و تاریخ انقراض به عنوان یک مفهوم، کولبرت یک گزارش متحرک و جامع از ناپدید شدن های قبل از چشم ما را فراهم می کند. او نشان می دهد که انقراض ششم احتمالا میراث پایدار بشریت است و ما را مجبور به بازنگری در مسئله بنیادین آنچه که به معنای انسان است، بازنگری می کنیم. موجود در آمازون

جنگ آب و هوا: مبارزه برای بقا به عنوان بیش از حد جهانی

توسط گونین دایر
1851687181امواج پناهندگان آب و هوا ده ها تن از دولت های شکست خورده. جنگ تمامعیار. از یکی از تحلیل گران بزرگ ژئوپولتیک جهان، یک نگاه اجمالی به واقعیت های استراتژیک آینده نزدیک می آید، زمانی که تغییرات آب و هوایی قدرت های جهانی را نسبت به سیاست گزاف گویی بقا حفظ می کند. پیش داوری و نافذ جنگ آب و هوا یکی از مهم ترین کتاب های سال های آینده خواهد بود. آن را بخوانید و بفهمید چه چیزی را دنبال می کنید. موجود در آمازون

از ناشر:
خرید در آمازون برای هزینۀ آوردن شما هزینه می کند InnerSelf.comelf.com, MightyNatural.com, و ClimateImpactNews.com بدون هزینه و بدون تبلیغاتی که عادت مرور شما را دنبال می کنند. حتی اگر روی یک لینک کلیک کنید اما این محصولات انتخابی را خریداری نکنید، هر چیزی که شما در همان بازدید از آمازون خریداری می کنید، یک کمیسیون را به ما می دهد. هیچ هزینه اضافی برای شما وجود ندارد، پس لطفا در تلاش باشید. شما همچنین می توانید از این لینک استفاده کنید برای استفاده از آمازون در هر زمان، بنابراین می توانید به حمایت از تلاش های ما کمک کنید.

 

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeiwhihuiditjakomsnofaplptruesswsvthtrukurvi

به دنبال InnerSelf در

آیکون فیس بوکنماد توییترآیکون یوتیوبنماد اینستاگرامنماد pintrestآیکون rss

 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

آخرین فیلم ها

مهاجرت بزرگ آب و هوایی آغاز شده است
مهاجرت بزرگ آب و هوایی آغاز شده است
by کاربر فوق العاده
بحران آب و هوایی هزاران نفر را در سراسر جهان مجبور به فرار می کند زیرا خانه های آنها به طور فزاینده ای غیر قابل سکونت می شوند.
آخرین عصر یخبندان به ما می گوید که چرا ما باید در مورد تغییر 2 درجه دما دقت کنیم
آخرین عصر یخبندان به ما می گوید که چرا ما باید در مورد تغییر 2 درجه دما دقت کنیم
by آلن ن ویلیامز ، و همکاران
آخرین گزارش هیئت بین دولتی در مورد تغییر آب و هوا (IPCC) بیان می کند که بدون کاهش قابل توجهی ...
زمین میلیاردها سال قابل سکونت بوده است - دقیقاً چقدر خوش شانس بودیم؟
زمین میلیاردها سال قابل سکونت بوده است - دقیقاً چقدر خوش شانس بودیم؟
by توبی تیرل
تولید Homo sapiens 3 یا 4 میلیارد سال طول کشید. اگر فقط یک بار آب و هوا کاملاً خراب شده بود
چگونه نقشه برداری از 12,000 سال قبل می تواند به پیش بینی تغییرات آب و هوایی آینده کمک کند
چگونه نقشه برداری از 12,000 سال قبل می تواند به پیش بینی تغییرات آب و هوایی آینده کمک کند
by بریس ریا
پایان آخرین عصر یخبندان ، حدود 12,000 سال پیش ، با یک مرحله سرد نهایی به نام Dryas Youngas مشخص شد.
در این قرن قرار است دریای خزر 9 متر یا بیشتر سقوط کند
در این قرن قرار است دریای خزر 9 متر یا بیشتر سقوط کند
by فرانک وسلینگ و ماتئو لاتوادا
تصور کنید در ساحل هستید و به دریا نگاه می کنید. در مقابل شما 100 متر شن و ماسه بی ثمر نهفته است که به نظر می رسد a
زهره یک بار دیگر مانند زمین بود ، اما تغییرات آب و هوایی آن را غیرقابل سکونت کرد
زهره یک بار دیگر مانند زمین بود ، اما تغییرات آب و هوایی آن را غیرقابل سکونت کرد
by ریچارد ارنست
ما می توانیم از ونوس ، سیاره خواهرمان چیزهای زیادی در مورد تغییر اقلیم یاد بگیریم. ونوس در حال حاضر دمای سطح…
پنج ناباوری از آب و هوا: یک دوره سقوط در اطلاعات نادرست آب و هوا
پنج ناباوری آب و هوا: یک دوره سقوط در اطلاعات نادرست آب و هوا
by جان کوک
این ویدئو یک دوره سقوط در اطلاعات نادرست آب و هوایی است ، خلاصه ای از استدلال های اصلی مورد استفاده برای ایجاد تردید در واقعیت ...
قطب شمال 3 میلیون سال است که این گرم نیست و این به معنای تغییرات بزرگ سیاره است
قطب شمال 3 میلیون سال است که این گرم نیست و این به معنای تغییرات بزرگ سیاره است
by جولی بریگام-گرت و استیو پتچ
هر سال ، پوشش یخ دریا در اقیانوس منجمد شمالی در اواسط سپتامبر به یک نقطه کم تبدیل می شود. این سال فقط 1.44 measures اندازه دارد

آخرین مقالات

انرژی سبز 2 3
چهار فرصت هیدروژن سبز برای غرب میانه
by کریستین تائه
برای جلوگیری از بحران آب و هوایی، غرب میانه، مانند بقیه کشور، باید اقتصاد خود را به طور کامل کربن زدایی کند.
ug83qrfw
مانع اصلی پاسخگویی به تقاضا باید پایان یابد
by جان مور، روی زمین
اگر تنظیم‌کننده‌های فدرال کار درست را انجام دهند، مشتریان برق در سراسر غرب میانه ممکن است به زودی بتوانند درآمد کسب کنند در حالی که…
درختان برای کاشت برای آب و هوا2
برای بهبود زندگی شهر، این درختان را بکارید
by مایک ویلیامز رایس
یک مطالعه جدید بلوط های زنده و چنار آمریکایی را به عنوان قهرمان در میان 17 "درخت فوق العاده" معرفی می کند که به ساخت شهرها کمک می کند…
بستر دریای شمال
چرا باید زمین شناسی بستر دریا را برای مهار بادها درک کنیم؟
by ناتاشا بارلو، دانشیار تغییرات محیطی کواترنری، دانشگاه لیدز
برای هر کشوری که دسترسی آسان به دریای کم عمق و بادخیز شمال داشته باشد، بادهای فراساحلی کلید دیدار شبکه خواهد بود…
3 درس آتش سوزی برای شهرهای جنگلی در حالی که Dixie Fire تاریخی Greenville ، کالیفرنیا را نابود می کند
3 درس آتش سوزی برای شهرهای جنگلی در حالی که Dixie Fire تاریخی Greenville ، کالیفرنیا را نابود می کند
by بارت جانسون ، استاد معماری منظر ، دانشگاه اورگان
آتش سوزی در جنگل کوهستانی گرم و خشک در 4 آگوست شهر گلدن راش گرین ویل ، کالیفرنیا را فرا گرفت ...
چین می تواند به اهداف انرژی و آب و هوایی برسد که به زغال سنگ محدود می شود
چین می تواند به اهداف انرژی و آب و هوایی برسد که به زغال سنگ محدود می شود
by آلوین لین
در اجلاس آب و هوا رهبر در ماه آوریل ، شی جین پینگ متعهد شد که چین "به شدت قدرت زغال سنگ را کنترل خواهد کرد ...
آب آبی احاطه شده با چمن سفید مرده
نقشه 30 سال ذوب برف شدید در سراسر ایالات متحده را ردیابی می کند
by میکایلا میس-آریزونا
نقشه جدیدی از رویدادهای شدید ذوب برف در 30 سال گذشته فرآیندهایی را که باعث ذوب سریع می شوند ، روشن می کند.
در حالی که آتش نشانان در کنار جاده ای پارک کرده اند به آسمان نارنجی نگاه می کنند ، یک هواپیما ضد آتش قرمز را روی آتش می اندازد
مدل پیش بینی آتش سوزی 10 ساله و سپس کاهش تدریجی را پیش بینی می کند
by هانا هیکی-یو واشنگتن
نگاهی به آینده آتش سوزی درازمدت پیش بینی می کند که یک آتش سوزی در حدود یک دهه آغاز شود ،…

 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

نگرش جدید - امکانات جدید

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | بازار داخلی
کپی رایت © 1985 - 2021 InnerSelf انتشارات. همه حقوق محفوظ است.