نوشته و روایت لارنس دوچین.

"شناخت خود سرآغاز همه خردهاست."
                                                                 - ارسطو

به نظر کاملا واضح است، اما برای اینکه به یک داستان جدید بروید و در ترس زندگی نکنید، ما باید بخواهیم شرطی شدن خود و داستان قدیمی را رها کنیم. متأسفانه، مقاومت در برابر این وجود دارد، زیرا شرطی سازی ما همان چیزی است که به آن عادت کرده ایم، هرچند که مضر بوده است. در برخی از سطوح، ما احساس می‌کنیم که باورهایمان ما را ایمن نگه می‌دارند، به خصوص اگر آنها چیزی باشند که واقعاً ما را در دوران کودکی ایمن نگه داشته باشند.

اکثر ما همین ویروس را داریم و منظور من ویروس کرونا نیست. این مانند یک ویروس کامپیوتری است که در زیر سطح اجرا می شود، ویروسی که ما نمی دانیم وجود دارد اما به شدت بر روی آن تأثیر می گذارد. عملیات مربوط به us. مانند یک ویروس کامپیوتری، آن را کنترل می کند و شکل می دهد که ما چه کسی هستیم و چه کاری انجام می دهیم.

این پیام خود قضاوتی است. این پیام می تواند "من شایسته نیستم" یا "من دوست داشتنی نیستم" باشد. یا ممکن است "من گناه کردم و باید مجازات شوم" باشد. می تواند اشکال مختلفی داشته باشد ...


به خواندن این مقاله ادامه دهید در InnerSelf.com (به علاوه نسخه صوتی/mp3 مقاله)

موسیقی توسط گروه کافین کریک ، Pixabay 

حق چاپ 2020. کلیه حقوق محفوظ است.
ناشر: انتشارات یک قلب.

منبع مقاله:

کتابی درباره ترس

کتابی درباره ترس: احساس امنیت در جهانی چالش برانگیز
توسط لارنس دوچین

حتی اگر همه اطرافیان ما ترس داشته باشند ، لازم نیست که این تجربه شخصی ما باشد. هدف ما این است که در شادی زندگی کنیم ، نه در ترس. با رفتن به یک سفر قله از طریق فیزیک کوانتوم ، روانشناسی ، فلسفه ، معنویت و موارد دیگر ، کتابی درباره ترس به ما ابزار و آگاهی می دهد تا ببینیم ترس ما از کجا ناشی می شود. وقتی می بینیم که سیستم های اعتقادی ما چگونه ایجاد شده اند ، چگونه ما را محدود می کنند ، و آنچه به آن وابسته شده ایم و باعث ایجاد ترس می شود ، خود را در سطح عمیق تری خواهیم شناخت. در این صورت می توانیم برای تغییر ترس خود انتخاب های مختلفی انجام دهیم. پایان هر فصل شامل یک تمرین ساده پیشنهادی است که می تواند به سرعت انجام شود اما خواننده را به سمت آگاهی فوری بالاتر در مورد موضوع آن فصل سوق می دهد.

برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب ، اینجا کلیک کنید.

کتاب های بیشتر توسط این نویسنده.

درباره نویسنده

لارنس دوچین نویسنده، کارآفرین و شوهر و پدر فداکار است. او که از آزار جنسی دلخراش دوران کودکی جان سالم به در برده بود، سفری طولانی را برای شفای عاطفی و معنوی انجام داد و درک عمیقی از اینکه چگونه باورهای ما واقعیت ما را ایجاد می‌کنند، به دست آورد. در دنیای تجارت، او برای شرکت‌هایی از استارت‌آپ‌های کوچک گرفته تا شرکت‌های چندملیتی کار کرده یا با آنها ارتباط داشته است. او بنیانگذار صوت درمانی HUSO است که فواید درمانی قدرتمندی را برای افراد و متخصصان در سراسر جهان ارائه می کند. در هر کاری که لارنس انجام می دهد، او تلاش می کند تا به خیر بالاتری خدمت کند.

کتاب جدید او است کتابی درباره ترس: احساس امنیت در جهانی چالش برانگیز. بیشتر بخوانید لارنس دوچین. com.