طراحی خط چهره از Pixabay. تصویر پس زمینه توسط Bronis?aw Dró?ka.

روایت ماری تی راسل.

نسخه ویدیویی را تماشا کنید on InnerSelf.com و یا بر روی یوتیوب

شروع کردم به نوشتن عنوان این مقاله «راه تحول و تولد دوباره»، سپس متوجه شدم که این جاده «به» نیست، بلکه جاده «از» است. دگرگونی و تولد دوباره یک مقصد نیست، بلکه فرآیندی است که ما هر روز و هر لحظه در آن زندگی می کنیم. درست مانند شادی، دگرگونی و تولد دوباره یک شغل درونی است. آنها "در جایی بیرون" نیستند بلکه در درون وجود ما هستند.

جاده تحول و تولد دوباره ما همانطور که روز به روز پیش می رویم ساخته می شود. این جاده ای نیست که منتظر ما باشد تا در آن سفر کنیم... بلکه جاده ای است که منتظر است تا با امیدها، رویاها و اعمال خود آن را بسازیم. 

خوشبینی

خوش بینی را به عنوان "گرایش یا تمایل به نگریستن به سمت مساعدتر رویدادها یا شرایط و انتظار مطلوب ترین نتیجه" تعریف می کنند. (Dictionary.com)

برخی ممکن است آن را ایده آلیستی، ساده لوحانه یا پولیانایی بنامند، اما، بدون دید مثبت از هدفمان، چگونه می توانیم امیدوار باشیم که به آن دست یابیم. همانطور که هنری فورد گفت، اگر با این فکر شروع کنیم که نمی توانیم موفق شویم، "چه فکر کنی که می توانی، چه فکر کنی نمی توانی - حق با توست." 

خوش بینی یکی از مهمترین ابزارهای ما در مسیر زندگی است. نه خوش‌بینی کورکورانه «هیچ‌وقت هیچ چیز اشتباه نمی‌شود»، بلکه می‌گوید: «حتی اگر همه چیز ممکن است همیشه آن‌طور که من ترجیح می‌دهم پیش نرود، اعتماد دارم که همه چیز برای عالی‌ترین خیر پیش خواهد رفت».

تعویق

اولین کاری که باید انجام دهیم تا در مسیر خود پیش برویم این است که اقدام کنیم. صرف برنامه ریزی، و بحث در مورد آنچه که می تواند باشد، پیش نمی رود. برداشتن گام‌ها، حتی گام‌های کوچک، یکی یکی، چیزی است که سفر زندگی و تحول را دنبال می‌کند.

به تعویق انداختن کار از شک، ترس یا صرفاً عدم تمایل به انجام کاری ناشی می شود. و به جای اعتراف به اینکه به هر دلیلی از اقدام خودداری می کنیم، با تظاهر به اینکه فقط در حال تأخیر هستیم، از رویارویی (با خود و/یا دیگران) اجتناب می کنیم. یک کوکی ثروت چینی کمی حکمت را به اشتراک می‌گذارد: "حتی اگر در مسیر درستی باشید، اگر همین جا بنشینید زیر گرفته خواهید شد." 

تأخیر صرفاً اتلاف وقت و انرژی است زمانی که می‌توانیم به سمت رویاهای خود پیشرفت کنیم. برای رهایی از این معضل، باید در مورد بهترین گام‌هایی که باید برداریم، راهنمایی کنیم. ما قلب خود را برای وضوح بررسی می کنیم و سپس یا اقدامی را انجام می دهیم که در برابر آن مقاومت کرده ایم، اگر این مسیر برای ما باشد، یا به سمت دیگری می رویم. با گام برداشتن یک به یک در مسیر با دل، موفقیت و کامیابی را تجربه خواهیم کرد.

ادراک و احتمالات

همانطور که من به تازگی نوشتن این چند پاراگراف بعدی را تمام کرده بودم، ذخیره را زدم و چیزی ذخیره نشد -- ناپدید شد. اولین واکنش من این بود اوه نه، من تمام کارم را از دست دادم. اما بعد، متوجه شدم که می‌توانم این را متفاوت درک کنم و آن را به عنوان یک امکان جدید ببینم... که شاید اولین پیش‌نویس من آن چیزی نبود که باید به اشتراک گذاشته می‌شد.

و در زندگی هم همین‌طور است، ما گاهی در چیزی "شکست" می‌خوریم، یا رویایی به حقیقت نمی‌پیوندد، یا کسی که از او مراقبت می‌کنیم زندگی‌مان را ترک می‌کند... و ممکن است آن را به‌عنوان از دست دادن یا شکست به‌جای یک باز بودن درک کنیم. دری به سوی امکانات جدید 

زمان هایی در زندگی من بوده است که احساس می کردم تمام دنیای من در حال فروپاشی است ... و بعداً متوجه شدم که در واقع یک در به روی وجودی بسته شده است که باید پشت سر گذاشته شود و یک دنیای کاملاً جدید از امکانات فرا رسیده است. .

همانطور که ما در جاده زندگی سفر می کنیم، به یاد داشته باشیم که ادراک ما تمام تجربه ما را رنگ خواهد کرد. اگر چیزی را سخت، یا شکست یا بن بست ببینیم، این همان چیزی است که تجربه خواهیم کرد. اگر در عوض، هدیه را در تجربه و امکاناتی که اکنون در اختیار ما قرار می دهد جستجو کنیم، یک تجربه کاملاً جدید به دست خواهیم آورد که برای ما شادی و عشق و قدردانی فزاینده ای را به همراه خواهد داشت.

باز کردن ذهن و قلب ما

ما باید برای کشف جادو، معجزات، عشق، فراوانی، زیبایی و تمام تجربیات شگفت انگیزی که در اطراف ما وجود دارد، باز باشیم. اگر «ایستگاه رادیویی» درونی ما با عذاب و تاریکی، ترس، خشم، سوء ظن و شک تنظیم شده باشد، این همان چیزی است که ما در طول موج خود تجربه خواهیم کرد. 

برای اینکه بتوانیم عشق و معجزه را در مسیر تحول و تولد دوباره خود کشف کنیم، باید به روی آن باز باشیم. اگر قلب و ذهن ما بسته باشد، ممکن است در جاده ای که پر از امکانات باشکوه است، انشعابی را نبینیم.

بیایید منتظر جادو، معجزات، همزمانی ها، تصادفات، زمان خوب، ارتباطات عالی، موهبت های شگفت انگیز و غیره باشیم. بیایید به این واقعیت اعتماد کنیم که عشق و جادو همیشه ما را احاطه کرده است. بیایید خودمان را به روی هدایایی که کیهان برای ما دارد باز کنیم. بیایید با قلبی باز و ذهنی باز و با سپاسگزاری - از گذشته، حال و آینده - در زندگی خود حرکت کنیم. 

در هم تنیدگی

ما اغلب در مورد گذشته خود قضاوت می کنیم، در حالی که، امیدواریم، چشم اندازها و رویاهایی در مورد آینده خود داریم. با این حال انیشتین به ما گفت که گذشته، حال و آینده همه به طور همزمان وجود دارند. در نتیجه، "لحظه اکنون" که ما تجربه می کنیم شامل هر چیز دیگری می شود. همه انتخاب هایی که می کنیم بر اساس درهم تنیدگی گذشته، حال و آینده ماست. 

همه چیز در زندگی ما و در تجربه ما در این لحظه در هم تنیده شده است. همه چیزهایی که تا به حال زندگی کرده‌ایم، همه چیزهایی که تا به حال آموخته‌ایم، و حتی رویاهای ما در مورد آینده، همه در این لحظه کنونی گنجانده شده‌اند. بنابراین، قضاوت کردن یا سرزنش خودمان به خاطر رویدادهای گذشته، یا ناله‌ای که احساس می‌کنیم ممکن است به آینده‌ای که می‌خواهیم دست یابیم، فایده‌ای ندارد.

ما باید به گذشته خود احترام بگذاریم، زیرا بدانیم که این گذشته ما را دقیقاً به جایی رسانده است که در حال حاضر باید باشیم. همه آن اتفاقات گذشته و رویاهای آینده بخشی از زمان حال ما هستند. زمانی که تا این لحظه به طور کامل حضور داریم، دانش درونی ما از گذشته و بینش شهودی ما نسبت به آینده شامل همه چیزهایی است که در لحظه نیاز داریم بدانیم. 

دگرگونی

ممکن است آنقدر در روال‌ها و عادت‌های خود غوطه‌ور و درگیر باشیم که نبینیم چه چیزی نیاز به تغییر دارد. برای کشف اینکه چه چیزی نیاز به تغییر دارد، باید صادقانه به جایی که هستیم، چگونه هستیم و چه کسی هستیم نگاه کنیم.

آیا ما از زندگی خود راضی هستیم یا به سادگی در حال گذراندن مراحل زندگی روزمره هستیم؟ آیا ما احساس هدف و بینایی داریم یا فقط منتظر رویداد هیجان انگیز بعدی هستیم تا موقتاً ما را از خواب غفلت بیدار کند.

برای اینکه زندگی خود را متحول کنیم، باید شجاعت داشته باشیم و به خودمان و همچنین به عالی ترین خیر اعتماد داشته باشیم. با تمایل به خروج از حد متوسط ​​و قدم گذاشتن در صد در صد وفادار بودن به رویاها و رویاهای خود، در را به روی تحول باز می کنیم. سپس می توانیم افکار، اعمال و دیدگاه خود را تغییر دهیم تا با خود واقعی خود هماهنگ شویم.

تجدید حیات

شاید یکی از بزرگترین موانع ما در مسیر تحول و تولد دوباره، انتظار «همان پیر، همان پیر» باشد. به عبارت دیگر، ما واقعاً انتظار نداریم که همه چیز تغییر کند. ما انتظار داریم که همه چیز ثابت بماند - چه آن چیزها را خوب یا بد بدانیم. با این حال، دگرگونی و تولد دوباره، و نیز خود زندگی، بنا به ضرورت مستلزم تغییر و گاه تغییرات عمده است.

تولد دوباره و دگرگونی به روش زندگی ما تبدیل خواهد شد که رنج‌ها، کینه‌ها، کینه‌ها و دیگر داستان‌های قدیمی را که به آنها وابسته شده‌ایم رها کنیم... مانند قربانی بودن، ناتوانی در شرایط خاص یا احساس ترحم به خود. و غیره ما باید باز و آسیب پذیر باشیم تا کهنه از بین برود و واقعیت جدید به ثمر بنشیند.

ما نه تنها باید برای تغییر باز باشیم، بلکه باید با آغوش باز از آن استقبال کنیم، حتی زمانی که ممکن است تغییر مثبتی به نظر نرسد. ما می توانیم انتخاب کنیم که هر روز را با کنجکاوی و چشمان جدید کودکی پذیرایی کنیم و همیشه انتظار داریم که تجربیات و برکات شگفت انگیزی در راه ما باشد. این گونه است که ما دوباره متولد می شویم و به یک زندگی جدید، یک تجربه جدید، و یک واقعیت جدید می رسیم - جایی که عشق، شادی، پذیرش و هماهنگی محرک های اصلی هستند. ما پس از آن، هر روز و هر لحظه، با نگرش جدیدی از عشق به زندگی و برای کل بشریت "دوباره متولد می شویم".

مقاله با الهام از:

Soulflower Plant Spirit Oracle

Soulflower Plant Spirit Oracle: عرشه 44 کارتی و کتاب راهنما
توسط لیزا استبروک

در این عرشه پر ارتعاش و رنگارنگ، هنرمند و نجواگر گیاه، لیزا استبروک، 44 کارت اوراکل زیبا و واضح Soulflower را به همراه پیام‌های نیرومند و روشن‌گر از روح گیاهی هر کارت ارائه می‌کند تا به شما در مراقبت از باغ روح خود کمک کند. این کارت‌ها به شما کمک می‌کنند تا این حقیقت ساده را که همه طبیعت به اشتراک می‌گذارد، به خاطر بسپارید - اینکه ما موجوداتی چرخه‌ای هستیم که با زمین و تمام زندگی در هم تنیده شده‌ایم.

کار با کارت ها به شما کمک می کند که مستقیماً به خرد درونی خود، شهود خود متصل شوید، مانند آینه ای که حقیقت آنچه در قلب شماست را به شما منعکس می کند.

برای اطلاعات بیشتر و/یا سفارش این دسته کارت و دفترچه راهنما اینجا کلیک کنید.

عرشه های کارت الهام بخش تر 

درباره نویسنده

ماری T. راسل بنیانگذار است مجله InnerSelf (تاسیس 1985). او همچنین تولید و میزبانی جنوبی فلوریدا پخش در هفته رادیو، قدرت درونی، از 1992-1995 که در موضوعاتی مانند عزت نفس، رشد شخصی، و رفاه متمرکز شده است. مقالات او در تحول تمرکز و اتصال مجدد با منبع درونی خود ما را از شادی و خلاقیت.

Creative Commons 3.0: این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike مجوز 4.0 مجاز است. مشخص کننده نویسنده: ماری تی. راسل، InnerSelf.com. پیوند به مقاله: این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com