مردی که نشسته و مشغول نوشتن است
تصویر عکسهای رایگان 


روایت ماری تی راسل

نسخه ویدیویی

مانند تمام جنبه های زندگی ، پیش بینی با قطعیت نحوه پیشرفت حرفه شما غیرممکن است. اما داشتن برخی ایده های روشن درباره اینکه می خواهید چه کار کنید و در کجا می خواهید به کجا برسید ، احتمال رسیدن به مقصد را افزایش می دهد.

عوامل مختلفی می توانند بر سرنوشت شغلی شما تأثیر بگذارند ، از جمله نحوه حضور فعلی - چه در اولین شغل خود باشید و چه قبلاً به سطح مدیریت ارشد رسیده اید. مسائل مربوط به سبک زندگی همچنین می تواند بر مسیر شغلی شما تأثیر بگذارد ، از جمله والدین ، ​​ملاحظات بهداشتی یا نیازهای اقتصادی. همانطور که اولویت های خود را روشن می کنید ، هنگام تعمق در اهداف بلند مدت ، رویاهای روز خود را با منطق ترکیب کنید. با یک چشم انداز کلان شروع کنید و سپس آن را به اهداف واقعی تر بکشید.

رویاهای خود را به واقعیت تبدیل کنید - یک قدم هر بار

ممکن است شما یک چشم انداز مدیر شدن یا آرزوی ارتقا سطح مدیریت ارشد داشته باشید. یا شاید شما این شهامت و انرژی را دارید که می خواهید زندگی حرفه ای فعلی خود را به عنوان یک کارمند ترک کنید و کار خود را شروع کنید. اگر تصمیم دارید جدا شوید و وارد یک رشته کاملاً جدید شوید ، باید اطلاعات جدید مربوطه را کسب کنید یا مدرک تحصیلی خاصی کسب کنید. حتی با داشتن تمایل به ماندن در همان زمینه ، شما باید دانش خود را گسترش دهید.

برنامه بلند مدت شما هرچه باشد ، با تجزیه یک هدف بزرگ به قطعات کوچک و قابل دستیابی ، از دلسردی و سردرگمی خودداری کنید. همچنین به تنظیم اهداف قابل کنترل در طول مسیر کمک می کند. به عنوان مثال ، اگر هدف شما پیشرفت در جایگاه سطح بالاتری است ، می توانید با ارائه یک سمینار در یک نشست یا کنفرانس حرفه ای ، در پروژه آینده پیشگام شوید یا تخصص خود را نشان دهید. اینها فعالیتهای حرفه ای هستند که در عین داشتن تجربه و مهارتهای مرتبط با بالا رفتن از رتبه ، توانایی شما را در شروع و هدایت به نمایش می گذارند.


گرافیک اشتراک درونی


بر روی استعدادها و علاقه های خود ضربه بزنید

یکی از مطمئن ترین راه ها برای پاک کردن مرحله شغلی این است که اطمینان حاصل کنید کار شما یک فضای طبیعی برای توانایی های شماست و استعدادها و اشتیاق شما با نیازهای سازمان هماهنگ است. افراد درونگرا می توانند در هر محل کار رشد کنند ، اما فقط در صورت فعلی و مرتبط بودن. ایده یا ایده ای را انتخاب کنید که به پروفایل حرفه ای شما ارزش افزوده دهد و با ادغام آن در جنبه های کاری خود ابتکار عمل را بپذیرید. آخرین اطلاعات را جمع آوری کنید ، مفهوم را تا آنجا که ممکن است توسعه دهید و آن را به عنوان یک پیشنهاد کاملاً کامل به رئیس یا هم تیمی های خود ارائه دهید.

سوزان ، روانشناسی که با جانبازانی که از اختلال استرس پس از سانحه رنج می برند (PTSD) رنج می برد ، مثال خوبی است. سوزان ، که یک متفکر و نویسنده خلاق است ، از یادگیری و به کار بردن روش های درمانی جدید و تکنیک های ابتکاری که منجر به تغییر شکل مثبت زندگی یک شخص می شود ، لذت می برد. وی اخیراً در یک کارگاه آموزشی در مورد روش درمانی جدید برای PTSD شرکت کرده و با نتایج این رویکرد جدید امیدوار کننده تشویق شده است.

با استفاده از این روش درمانی ، سوزان برنامه جدیدی را برای PTSD برای آژانس خود ایجاد کرد که مورد توجه قرار گرفت ، نه تنها از طرف مدیر واحد خود ، بلکه از سوی دیگر روانشناسان در انجمن حرفه ای و شبکه خود مورد توجه قرار گرفت. خبر موفقیت وی در سطح ملی پخش شد و وی با وی تماس گرفت روانشناسی امروز برای نوشتن یک ستون آنلاین ماهانه با موضوع جانبازان و PTSD. اشتیاق او به یادگیری و استعداد او در نوشتن همراه با عمل منجر به شناخت و یک فرصت جدید مهیج شد.

یک مساله حل کن

محل کار محلی محبوب برای موضوعات رفع نشده است که خواهان راه حل هستند. خوشبختانه ، تمایل طبیعی یک فرد درونگرا برای مشاهده متفکرانه برای جستجوی نشت و نقص و ارائه راه حلهای خلاقانه و سازگار مناسب است.

اتخاذ نگرش برای حل مسئله ، حتی اگر فقط از یک مشکل جزئی جلوگیری کند ، ارزش شما را از نظر کارفرما و همکاران افزایش می دهد. به ذات خود ضربه بزنید و از اقدامات و تعاملاتی که در اطراف شما اتفاق می افتد ، چه در دفتر و چه به صورت مجازی ، آگاه باشید. گوش دادن و مشاهده نقاط قوت شماست و می تواند منجر به شناسایی مشکلاتی شود که دیگران در عجله از دست داده اند. گام بعدی پیشنهاد راه حل های سازنده ، محل کار را به هم می ریزد و می تواند پاداش های قابل توجهی به همراه داشته باشد.

صرفه جویی در وقت و هزینه کارفرمای خود مطمئناً مورد تشویق شما قرار می گیرد ، اما کشف راه هایی برای ایجاد هماهنگی در محیط کار می تواند مورد استقبال شدید قرار گیرد. اگر شواهدی از سوerstand تفاهم یا درگیری بین فردی مشاهده کردید ، شهامت آن را داشته باشید که به آن اشاره کنید. سپس ، به صورت دیپلماتیک روش هایی را پیشنهاد کنید که ممکن است روابط کاری را ارتقا بخشد تا دفتر به طور کلی محل همکاری بیشتری باشد.

متعهد به یادگیری باشید

در این دوره کاری که انتظارات و نتایج بالایی دارد ، نوعی خودکشی است که پس از یک پروژه موفق به راحتی در آغوش خود بنشینید ، یا انتظار داشته باشید که با آرامش و راحتی خود را پشت میز خود بنشینید. یادگیری مداوم و تلاش مداوم و متعهدانه برای تیز کردن مهارت های شما ، کلیدهای مهمی برای دسترسی به آن مطب مطبوع است. بنابراین چه از راه های رسمی و چه غیررسمی ، سعی کنید هماهنگ با آخرین اطلاعات و تکنیک ها همراه باشید. در غیر این صورت ، مهم نیست که چقدر سخت کار کنید ، یا آنچه قبلاً به دست آورده اید ، منسوخ خواهید شد.

اگرچه استفاده از استعدادهای اساسی و احساسات شخصی شما همیشه راضی کننده است ، اما این واقعیت که علاقه خاصی به آموزش رایانه ندارید ، شما را از یادگیری یک پایگاه داده جدید که باعث افزایش کارایی شما می شود ، متوقف کنید. یک برنامه آموزشی ممکن است برای شما هیجان انگیز به نظر نرسد - حتی ممکن است شما را بترساند - اما به هر حال ثبت نام کنید. اگر شما یک کارآفرین هستید ، ممکن است از یادگیری تکنیک های پیشرفته ای که توانایی جذب مشتری یا مشتری بیشتری دارند و یا ارائه روش های بهتر برای مدیریت کسب و کار ، بهره مند شوید.

از فرصتهای داخلی ارائه شده توسط بخش آموزش شرکت خود کاملاً استفاده کنید. هزینه ای برای شما یک پنی نخواهد داشت ، اما شما را به عنوان یک کارمند مشتاق تثبیت می کند و به شما مهارت بی نظیری می بخشد. همچنین می توانید با خواندن مجلات تجاری یا حرفه ای و همچنین نشریات اصلی مانند این ، دانش خود را افزایش دهید وال استریت ژورنال.

با اطمینان از اینکه انتخاب های شما با اهداف شغلی شما مطابقت دارد ، ممکن است بخواهید دوره ای را بگذرانید یا مدرک یا گواهینامه بگیرید. مزایای آموزشی به شما یک پایه محکم در محل کار می دهد ، و همچنین صعود خود را به سطح حرفه ای بعدی یا باز کردن درهایی که منجر به یک زمینه شغلی کاملا جدید می شود تسریع می کند.

مواظب فرصت هایی باشید که باعث افزایش دانش دانش شما می شوند ، مانند سمینارها ، کنفرانس ها یا وبینارها. یادگیری آنلاین به طور خاص می تواند یک روش عالی برای دانش افزایی باشد وقتی که شما یک برنامه کاری طاقت فرسا دارید یا یک زندگی شلوغ در خانه دارید.

انگیزه های قوی برای استفاده از هر وسیله ای وجود دارد که روحیه شما را روشن می کند و کار شما را باهوش تر می کند. فراتر از این واقعیت واضح که اینها به شما در کشش عضلات مغز کمک می کنند ، همچنین باعث افزایش بازاریابی شما می شوند. یادگیری تسلط بر مطالب مرتبط و جدید به عزت نفس شما می افزاید و دلیل بیشتری برای قدم برداشتن با اطمینان به شما می دهد.

دید

با افزایش اعتماد به نفس ، این مهارت را در ارتباطات با مدیر ، تیم یا هیئت مدیره خود گسترش دهید. آنها را از وضعیت پروژه های خود و نتایجی که به دست آورده اید آگاه کنید. اگرچه افراد درونگرا معمولاً ترجیح می دهند که به تنهایی درمورد یک مشکل فکر کنند ، اما اجازه ندهید که این عادت مانع درخواست پشتیبانی و جمع آوری مشاوره از رئیس یا رهبران ارشد شما شود. این وظیفه آنهاست و اگر آنها را از موانع مطلع و از مشکلات احتمالی آگاه سازید ، از درگیری و سوerstand تفاهم جلوگیری خواهید کرد.

خود بازاریابی

همچنین دیده شدن به معنای ارتقا موفقیت های خود است تا اطمینان حاصل کنید که رئیس و همکاران شما از چگونگی برتری در کار خود آگاه هستند. این اطلاعات همچنین به آنها اطلاع می دهد که چگونه از مهارت های منحصر به فرد خود بهتر استفاده کنند. علی رغم آنچه ممکن است فکر کنید ، تمایل شما به متوسط ​​بودن در کار شما یک دارایی نیست.

هنگامی که پروژه شما نتایج موفقیت آمیزی را به وجود آورد یا مفهوم یا ایده ابتکاری جدیدی را معرفی کردید ، اطمینان حاصل کنید که همه کسانی که از نزدیک کار می کنید می شناسند. شما نیازی به اعلام عمومی ندارید. برای انتخاب گیرندگان ایمیل ارسال کنید یا از مدیر خود در مورد بهترین راه برای ارتقا promote موفقیت خود نظر بگیرید.

به همین ترتیب ، وقتی به شما اعتباری برای یک دستاورد می دهند ، تلاشها و نتایج خود را با جملاتی مانند: "اینقدر دشوار نبود" یا "واقعاً آنقدرها مهم نیستند" را نادیده نگیرید. یک "متشکرم" ساده انجام می شود.

اگرچه افراد درونگرا می توانند با همكاران قدرتمند و بازیكنان كلاسیك تیم باشند ، اما اگر سهم مهمی در یك پروژه گروهی داشته اید به خود اعتبار دهید. به روش طبیعی و کم اهمیت خود ، می توانید بدون ایجاد مزاحمت در تلاش سایر اعضا ، موفقیت خود را برجسته کنید.

همچنین در مورد هرگونه نتیجه چشمگیر در زندگی کاری ، به حلقه وسیع تری از مخاطبین حرفه ای خود اطلاع دهید. باز هم ، شما مجبور نیستید شخصاً لاف بزنید. از شبکه های اجتماعی یا انفجار ایمیل استفاده کنید تا به شبکه خود اطلاع دهید که مقاله ای را منتشر کرده اید ، جایزه ای برده اید یا در کار خود به چیزی منحصر به فرد دست یافته اید.

© 2019 توسط جین فینکل. کلیه حقوق محفوظ است
با مجوز نویسنده گزیده شده است. 
ناشر: Weiser Books ، اثری از RedWheel / Weiser.

منبع مقاله

راهنمای شغلی کامل Introvert: از فرود شغلی تا زنده ماندن ، رشد و پیشرفت
توسط جین فینکل

راهنمای شغلی کامل Introvert: از فرود شغلی تا زنده ماندن ، رشد و پیشرفت توسط جین فینکلدر کار سریع و ناپایدار امروز ، دستیابی به موفقیت مستلزم صحبت کردن ، ارتقا خود و ایده های خود و ابتکار عمل است. برونگراها ، از ترس از شاخ و برگ کردن شاخ های خود ، در این محیط به طور طبیعی رشد می کنند ، اما افراد درونگرا اغلب لج می کنند. اگر توانایی خود را برای انجام و موفقیت در این فرهنگ کار برونگرا زیر سوال می برید ، راهنمای کامل شغلی Introvert برای شما مناسب است در این کتاب راهنمای حمایت کننده و همه جانبه ، جین فینکل نشان می دهد که چگونه می توانید از ویژگی های درون گرایانه خود برای دستیابی به بهترین مزیت استفاده کنید ، سپس مهارت های برون گرایی را برای جمع آوری ترکیبی نیرومند برای دستیابی به موفقیت شغلی اضافه می کنید. Finkle کلیدهای حرکت در هر مرحله از پیشرفت حرفه ای - از ارزیابی شخصی و جستجوی شغل ، تا بقا در موقعیت جدید و پیشرفت شغلی را به اشتراک می گذارد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش این کتاب ، اینجا را کلیک کنید. (همچنین به عنوان نسخه Kindle موجود است ، یک سی دی MP3 ، و به عنوان کتاب صوتی.)

درباره نویسنده

جین فینکل مربی ، سخنران و نویسنده شغلی استجین فینکل مربی ، سخنران و نویسنده شغلی با بیش از 25 سال تجربه کمک به مشتریان در ارزیابی شغلی و تنظیم محل کار است. جین به عنوان دستیار مدیر خدمات شغلی در دانشگاه پنسیلوانیا ، جایی که وی سمینار کشف مشاغل وارتون را ایجاد و رهبری کرد ، خدمت کرد و به عنوان رابط استخدام کنندگان از شرکت های بزرگ خدمت کرد. جدیدترین کتاب او است راهنمای شغلی کامل Introvert: از فرود شغلی تا زنده ماندن ، رشد و پیشرفت.

برای اطلاعات بیشتر، بازدید کنید www.janefinkle.com.