فضای اداری و شخصیت 3 4

هنگامی که کارفرمایان فضاهای کاری را طراحی و تخصیص می دهند، ممکن است رویکرد کارمند محوری در پیش گیرد. یک مطالعه نشان می دهد که فضای اداری ایده آل به شخصیت کارمند بستگی دارد.

در این مطالعه، در چاپ مجله پژوهش و شخصیت، دریافت که افرادی که برون گراتر هستند اغلب در دفاتر با چیدمان صندلی های باز، روی میزهایی که با پارتیشن از هم جدا نشده اند، شادتر و تمرکز بیشتری دارند. از سوی دیگر، افرادی که درون گراتر هستند و تمایل بیشتری به نگرانی دارند، در دفاتر خصوصی شادتر و تمرکز بیشتری دارند.

استر استرنبرگ، یکی از نویسندگان این مطالعه، مدیر تحقیقات مرکز پزشکی یکپارچه اندرو ویل دانشگاه آریزونا و مدیر مؤسسه دانشگاه در محل، می‌گوید: «این نشان می‌دهد که فضای کاری باید متناسب با کارگر طراحی شود، نه برعکس». رفاه، و عملکرد.

"کار ما اهمیت در نظر گرفتن هر دوی این افراد را روشن می کند شخصیت ماتیاس مهل، نویسنده ارشد این مطالعه، استاد دپارتمان روان‌شناسی، می‌گوید و محیط آن‌ها در پیش‌بینی پیامدهای مهم رفتاری و خلقی، مانند میزان خوشحالی یک فرد و میزان توانایی کار کردن، می‌گوید. در این راستا، ما نشان می‌دهیم که زمانی که کارفرمایان فضاهای کاری را طراحی و تخصیص می‌دهند، ممکن است رویکردی کارمندمحور مفید باشد.

محققان مطالعه خود را بر اساس داده های جمع آوری شده از طریق پروژه تحقیقاتی Wellbuilt for Wellbeing که استرنبرگ رهبری آن را بر عهده داشت، انجام دادند.


گرافیک اشتراک درونی


بیش از 270 کارمند اداری در چهار ساختمان فدرال از حسگرهای ردیابی سلامت استفاده می‌کردند و سؤالاتی برای تلفن‌های هوشمندشان ارسال می‌شد که در آن لحظه احساس می‌کردند. محققان جنبه های مختلف سلامت و رفاه کارکنان، از جمله فعالیت، را به هم مرتبط کردند. فشارخواب، رفتار، تمرکز و خلق و خوی، به جنبه های مختلف محیطی که کارکنان در آن کار می کردند، از جمله نوع ایستگاه کاری.

به طور معمول، نحوه تخصیص کارکنان به انواع مختلف فضاهای کاری ربطی به اینکه چه کسی هستند و در چه محیطی رشد می کنند ندارد.

اریکا بارانسکی، نویسنده اصلی، استادیار روان‌شناسی در دانشگاه ایالتی کالیفرنیا، شرق خلیج، می‌گوید: «به‌عنوان روان‌شناس شخصیت، ما می‌دانیم که افراد بسیار متفاوت هستند و برای خوب بودن و انجام کارهای خوب به چیزهای متفاوتی نیاز دارند».

در عین حال، از آنجایی که تخمین زده می‌شود که ما تا 90 درصد از زمان خود را در داخل خانه سپری می‌کنیم، بیشتر آن را در محل کار، ضروری است که این فضاها متناسب با نیازهای فردی باشند. با این حال، از نظر تاریخی، سازمان‌ها با همه افراد به عنوان موجودات و نیاز به یک فضای یکسان برخورد می‌کنند - یک مدل برای همه.

اگرچه داده‌های مطالعه قبل از همه‌گیری جمع‌آوری شده بود، موضوع طراحی فضای کاری تنها زمانی مرتبط‌تر شده است که ایالات متحده با این موضوع دست و پنجه نرم می‌کند.استعفای بزرگاسترنبرگ می گوید: «- روند اقتصادی که باعث شد بسیاری از کارگران به طور داوطلبانه شغل خود را در پی کووید-19 ترک کنند.

کارشناسان گفته‌اند که افزایش میل به تنوع و انعطاف‌پذیری در فضاهای کاری باقی می‌ماند و دانشمندان باید آن را کشف کنند.

استرنبرگ، که همچنین استاد پزشکی و عضو موسسه BIO5 است، می‌گوید: «سازمان‌ها برای جذب و حفظ کارگران - با ارزش‌ترین دارایی‌شان - باید بر رفاه نیروی کار، جبهه و مرکز خود تمرکز کنند.

"این مطالعه داده های کمی را برای اهمیت در نظر گرفتن شخصیت فردی برای بهینه سازی رفاه فردی در محل کار ارائه می دهد."

پروژه Wellbuilt for Wellbeing دارای بودجه از اداره خدمات عمومی ایالات متحده بود.

مطالعه پژوهشی

کتاب های بهبود عملکرد از لیست پرفروش ترین های آمازون

"قله: رازهایی از علم جدید تخصص"

توسط اندرس اریکسون و رابرت پول

در این کتاب، نویسندگان از تحقیقات خود در زمینه تخصص استفاده می کنند تا بینش هایی را در مورد اینکه چگونه هر فردی می تواند عملکرد خود را در هر زمینه ای از زندگی بهبود بخشد، ارائه دهد. این کتاب راهبردهای عملی برای توسعه مهارت ها و دستیابی به تسلط را با تمرکز بر تمرین عمدی و بازخورد ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

"عادت های اتمی: راهی آسان و اثبات شده برای ایجاد عادات خوب و ترک عادت های بد"

توسط جیمز پاک

این کتاب با تمرکز بر تغییرات کوچک که می تواند به نتایج بزرگ منجر شود، راهبردهای عملی برای ایجاد عادات خوب و ترک عادت های بد ارائه می دهد. این کتاب از تحقیقات علمی و نمونه‌های دنیای واقعی استفاده می‌کند تا توصیه‌های عملی را برای هر کسی که به دنبال بهبود عادات خود و دستیابی به موفقیت است ارائه دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

"ذهنیت: روانشناسی جدید موفقیت"

توسط Carol S. Dweck

در این کتاب، کارول دوک به بررسی مفهوم ذهنیت و چگونگی تأثیر آن بر عملکرد و موفقیت ما در زندگی می پردازد. این کتاب بینش هایی را در مورد تفاوت بین یک ذهنیت ثابت و یک ذهنیت رشد ارائه می دهد و استراتژی های عملی برای توسعه ذهنیت رشد و دستیابی به موفقیت بیشتر ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

"قدرت عادت: چرا ما کاری را که در زندگی و تجارت انجام می دهیم انجام می دهیم"

توسط چارلز دهیگ

در این کتاب، چارلز داهیگ به بررسی علم پشت ایجاد عادت و چگونگی استفاده از آن برای بهبود عملکرد ما در تمام زمینه های زندگی می پردازد. این کتاب راهبردهای عملی برای ایجاد عادات خوب، شکستن عادت های بد و ایجاد تغییر پایدار ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

"هوشمندتر سریعتر بهتر: رازهای سازنده بودن در زندگی و تجارت"

توسط چارلز دهیگ

در این کتاب، چارلز داهیگ علم بهره وری و چگونگی استفاده از آن را برای بهبود عملکرد ما در تمام زمینه های زندگی بررسی می کند. این کتاب از مثال‌ها و تحقیقات واقعی برای ارائه توصیه‌های عملی برای دستیابی به بهره‌وری و موفقیت بیشتر استفاده می‌کند.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید