شناگر در گستره وسیعی از آب
تصویر عکسهای رایگان از جانب Pixabay

نسخه صوتی
روایت ماری تی راسل. 

نسخه ویدیویی

این چه موقع است. مانند بسیاری از شما ، من از نظر احساسی ، جسمی و انرژی تحت تأثیر همه آنچه در کشور من و در جهان ما اتفاق می افتد هستم.

گاهی اوقات ، فقط خسته کننده است. غافلگیر کننده. نگران کننده. ترسناک. ناراحت کننده. عصبانی شدن. دلخراش.

ما می دانیم که ما در دوران بسیار خوبی در حال گذار هستیم ، شیوه جدیدی از بودن ، زندگی و عشق را در جهان خود به دنیا آورده ایم که مدتهاست به تاخیر افتاده است. و ، طاقت فرسا است بگذارید فقط در این مورد صادق باشیم.

مرکزم را از دست می دهم؟

وقتی احساس می کنم مرکزم ، "بینایی شاهک چشم" ، زمین خوردن و لنگر انداختن خود را از دست می دهم ، می دانم که باید مدتی طولانی را در خارج از خانه ، در مکانهایی با انرژی قوی ، حمایتی و تغذیه کننده بگذرانم. یکی از مکانهای مورد علاقه من در رودخانه ریو گرانده نه چندان دور از خانه من ، در یک دره زیبا پر از مکانهای باستانی ، سنگ نگاره ها و آرامش است. درختان غول پیکر چوب پنبه ، تخته سنگ ها ، مکان های باستانی ، مسها ، حکیم ، حیوانات و ارواح سرزمین مرا احاطه کرده اند ، از من استقبال می کنند ، با من صحبت می کنند و مرا تغذیه می کنند.


گرافیک اشتراک درونی


یک روز یکشنبه ، وقتی روی صخره ای در بالای رودخانه نشسته بودم, من ابتدا چند اردک را تماشا کردم ، سپس یک گله غاز ، که در یک گردابی تغذیه می کردند ، با آرامش در پایین دست شناور بودند و با دوستان خود تماس می گرفتند. من می توانم احساس کنم که در حالی که آنها از جهان بشری آگاهی دارند و به طرق خاصی تحت تأثیر آن قرار گرفته اند ، این بخش کوچکی از واقعیت و آگاهی آنها بود. زندگی روزمره آنها آرام ، متصل ، شاد و رضایت بخش است.

این چه آموزه و یادآوری فوق العاده ای برای من بود ... تمرکز خود را بر شادی ، ارتباط ، مسائل روزمره حفظ کنم. اجازه می دهم رویدادهای جهان خارج در آگاهی من جایگاه شایسته خود را بگیرند - نادیده نگرفتن کامل آنها ، یا انکار آنها ، یا سفیدکردن آنها با عصر جدید "دور زدن روحانی" ، اما همچنین اجازه نمی دهد آنها در زندگی و آگاهی من جایگاهی بزرگتر از ضروری یا مفید است

جوجه ها و هدیه تاب آوری

دو جوجه در کف دستجوجه هایی که در اوایل ماه آگوست به آنجا آمدند فارغ التحصیلی خود را از محوطه بچه و بچه در گاراژ من گذراندند تا در The Big Barn زندگی کنند! این یک انتقال بزرگ برای آنها و برای من بود.

یکی از چیزهایی که من بیشتر در مورد جوجه ها دوست دارم انعطاف پذیری آنهاست. با بیشتر چیزهای جدید ، و این قطعاً هنگام حرکت آنها به بیرون صادق بود ، اولین واکنش آنها Chicken Freak-Out است. "اوه من! اوه من! چیزهای جدید! ترسناک! ترسناک! چه می کنیم ، چه می کنیم؟"

آنها برای مدتی دور می دوند ، مثل دیوانه ها ناله می کنند ، می خواهند فرار کنند ، می خواهند پنهان شوند. سپس ، به یکباره ، معمولاً پس از چند دقیقه ، کسی در گله متوجه می شود که در واقع آسمان در حال سقوط نیست ، سپس بقیه متوجه می شوند ، و سپس خود را تکان می دهند (تازه ضرب شده و بسیار زیبا) پر کنید ، آرام شوید و استراحت کنید. "اوه! این خوب است. وای ، این خاک دوست داشتنی! آه! بوی دوست داشتنی! و در اینجا چند چیز خوب برای خوردن وجود دارد! و در اینجا یک جعبه شیر برای نشستن است!" و زندگی مرغ ادامه دارد.

پرورش شادی

من تا آنجا که می توانم شادی را در زندگی خود پرورش داده ام ، به عنوان یک تمرین معنوی ، و همچنین به عنوان پادزهر آگاهانه در برابر ضایعات شخصی ، جمعی ، اندوه ، استرس ها و چالش هایی که در جهان خود با آن روبرو هستیم.

جوجه ها من را خوشحال می کنند. برای من غیرممکن است که بدون احساس در حضور آنها باشم شادی خالص ، ساده و عمیقبه آنها فقط بسیار سرگرم کننده هستند و من را از کمال اندام کوچکشان خوشحال می کنند. آنها بسیار شگفت انگیز برای زندگی خود ، نگرش خود ، نحوه نگاه آنها به هر چیز کوچک در زندگی خود با لذت و لذت مناسب هستند.

من می خواهم بیشتر شبیه جوجه هایم باشم. من می خواهم مانند آنها مقاوم باشم ، پس از وحشت زدگی سریع آرام شوم و از کندن خاک لذت ببرم. من می خواهم با لذت و شادی به هر چیز کوچک کوچک در جهانم پاسخ دهم. می خواهم بخوابم و با آفتاب بیدار شوم. من می خواهم با صدای بلند و اغلب در مورد چیزهای خوشمزه زندگی بخوانم.

باشد که همه ما شادی را در دنیای خود بیابیم و از زیبایی که ما را احاطه کرده است لذت ببریم!

این مقاله با اجازه مجددا چاپ شد
از وبلاگ های نانسی www.nancywindheart.com 

درباره نویسنده

عکس نانسی ویندهارتنانسی وینچارت یک ارتباط دهنده حیوانات بین المللی شناخته شده و معلم ارتباطات بین گونه ها است. وی برای افراد غیر روحانی و کسانی که مایل به تمرین حرفه ای هستند دوره ها و برنامه های آموزشی را در ارتباطات بین گونه ها تدریس می کند. نانسی همچنین مشاوره های ارتباطی با حیوانات ، جلسات بهبود بصری و انرژی و مشاوره حرفه ای برای مشتریان در سراسر جهان فراهم می کند. او همچنین یک استاد معلم ریکی و یک معلم مجاز یوگا است.

کارهای نانسی در تلویزیون ، رادیو ، مجله و رسانه های آنلاین به نمایش در آمده است و او برای بسیاری از نشریات دیجیتال و چاپی نویسندگی کرده است. او همكار كتاب است ، کارمای گربه ها: خرد معنوی دوستان گربه سان ما.

برای اطلاعات بیشتر، بازدید کنید www.nancywindheart.com.

کتاب های مرتبط:

کارما گربه ها: خرد معنوی از دوستان گربه ما
توسط نویسندگان مختلف (نانسی ویندزارت یکی از نویسندگان کمک کننده است)

جلد کتاب: کارمای گربه ها: خرد معنوی از دوستان گربه سان ما توسط نویسندگان مختلف.گربه ها چه در طول تاریخ مورد احترام و چه از آن ها می ترسند ، از نظر حقایق عرفانی و دروس عملی که با ما به اشتراک می گذارند بی نظیر هستند. که در کارما گربه ها ، آموزگاران و نویسندگان معنوی در مورد خرد و هدایایی که از دوستان گربه سان خود دریافت کرده‌اند فکر می‌کنند؟ مضامین احترام رادیکال، عشق بی‌قید و شرط، ماهیت معنوی ما و موارد دیگر را بررسی می‌کنند. دوستان گربه سان ما، همراهان دوست داشتنی و ارواح وحشی، چیزهای زیادی برای آموزش به همه کسانی که آنها را به خانه و قلب خود می پذیرند، دارند.

با مقدمه ای از شان کورن و مشارکت آلیس واکر ، اندرو هاروی ، بیت سیمکین ، برادر دیوید استیندل-راست ، دیمین اچولز ، جین روت ، جفری موساییف ماسون ، کلی مک گونیگال ، نانسی ویندارت ، راشل نائومی رمن ، استرلینگ "TrapKing" دیویس ، و خیلی بیشتر.

برای اطلاعات بیشتر و یا سفارش این کتاب کاغذی اینجا را کلیک کنید. همچنین در نسخه Kindle در دسترس است.