خود راهنما

پاکسازی، زمین کردن، و حفاظت: دو روش اساسی

مریم گلی با چوب های لکه دار، پرها و یک رویاگیر
تصویر دبی واکینگ برد 

بسیاری از فرهنگ‌ها یک عمل پاکسازی آیینی دارند که اغلب با دود یا آب انجام می‌شود تا به حذف انرژی منفی یا راکد کمک کند. همچنین شیوه‌های متعددی وجود دارد که به ایده زمین‌بندی اشاره می‌کند: اتصال خود به بدن و زمین در حالی که از انرژی الهی برای حمایت فرا می‌خوانیم. این تشریفات شامل حذف منظم چیزی است که به ما خدمت نمی کند و دوباره تمام وجودمان - و به طور خاص، بدنمان - را به هدایت ناب عشق و نور متعهد می کنیم.

بدون این شیوه ها، همه چیز آنطور که باید جریان ندارد. این موضوع زمینه ای برای شک و تردید ایجاد می کند. در بهترین حالت، ما احساس ناراحتی می کنیم، که ادامه انجام کاری را که باید انجام دهیم دشوار می کند. در بدترین حالت، انرژی راکد در اطراف ما آویزان است. ما احساس می کنیم که ارتباط خود را با واقعیت از دست می دهیم. شک ما از نمودار خارج می شود. این وضعیت تاسف باری است و کاملاً غیر ضروری است. اگر به طور کلی جلوی آن را بگیریم بهتر است.

متصل ماندن به موارد مثبت

راهی برای تمیز کردن فضا، بدن و هر چیز مقدسی که برایتان مهم است انتخاب کنید. اگر می خواهید با بخور پاک کنید، به دنبال آن بروید. اگر می خواهید مریم گلی یا پالو سانتو یا گیاه خام دیگری را بسوزانید، فوق العاده است. اگر اهل آب مقدس هستید، یا از شیر آب با روغن‌های ضروری، یا حتی آبی که از رودخانه‌ی جنگلی مورد علاقه‌تان جمع‌آوری کرده‌اید، کمی روی قلب یا چشم سوم خود (محل شهودتان که روی پیشانی‌تان قرار دارد، نقطه‌ای بیندازید). ابروهایتان)، یا شاید کمی روی سر یا دستانتان بریزید.

شما می توانید در حین انجام این کار دعا بخوانید، آهنگی بخوانید، مانترا بخوانید یا ذهن خود را از تمام افکار خالی کنید. توجه ویژه ای به قسمت هایی از بدن فیزیکی یا معنوی خود داشته باشید که از نظر انرژی مهم هستند - قلب، دست ها، چشم سوم و غیره. آنچه بیش از همه مهم است این است که قصد دارید آنچه را که به درد نمی خورد، رها کنید.

زمینه سازی برای حفاظت

زمین‌گیری مربوط به حفاظت است. این در مورد این است که به اندازه کافی حاضر بمانیم تا از خانه خود محافظت کنیم، و از راهنماهایمان بخواهیم که در آن به ما بپیوندند. در بیشتر موارد، ما از نظر جسمی به زمین می افتیم - به دعا کردن، نشستن در مراقبه و غیره فکر می کنیم - یا حداقل توجه را به قسمت های پایین بدن جلب می کنیم. سپس از چیزی خارج از خود کمک می خواهیم.

با برقراری ارتباط مجدد با نور، به خود یادآوری می کنیم که روح ما در اینجا چه کاری انجام می دهد - برای مدتی در این بدن ساکن شوید و از آن زمان عاقلانه استفاده کنید. سپس اجازه می‌دهیم انرژی الهی از طریق ما عبور کند، ما را با مثبت پر کند و منابع ما را دوباره پر کند.

همانند پاکسازی، راه‌های زیادی برای انجام زمین کردن وجود دارد. اگر احساس می‌کنید با یک سنت فرهنگی مرتبط هستید که این اتفاق می‌افتد، آن را تمرین کنید. اگر از شما خواسته شده است که چیزهای خود را بسازید یا نسخه ای از آموزش های دیگران را تطبیق دهید، این نیز خوب است. اینکه چگونه از خود محافظت می کنید، کار شماست. تنها هدف من متقاعد کردن شما به انجام این کار است.

چرخش به سوی زندگی معنوی 

وقتی از کلماتی مثل پاک کردن, زمینو محافظت ازنمی‌خواهم این تصور را ایجاد کنم که چیزی کثیف یا ناامن در مورد نورپردازی معنوی وجود دارد، زیرا فکر نمی‌کنم اینطور باشد. در عوض، ما این تشریفات را به نشانه احترام به خود و تیم خود مدیونیم. ما اجازه نمی دهیم چیزی ایجاد شود، هیچ انرژی بیرونی به ما بچسبد.

ما خود را با تأیید، بارها و بارها، مسئول می‌دانیم که باید کاری را انجام دهیم: کار با نور در حالی که در بدن انسان هستیم. تکرار مکرر این اعمال، بخش ضروری چرخش به سوی زندگی معنوی است.

به طور خلاصه: چیز خود را پیدا کنید، راه خود را انتخاب کنید و آن را به طور منظم انجام دهید. من در مورد آن قسمت آخر حساس هستم. همانطور که تمیز کردن و زمین کردن را تمرین می کنید، متوجه خواهید شد که چه زمانی به آنها نیاز دارید. این تشریفات به آرامش تبدیل خواهند شد. آنها پایگاه معنوی شما خواهند شد.


 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

دو تمرین اساسی برای تمیز کردن و زمین 

ممکن است قبلاً روش‌های پاکسازی و زمین‌کردن را شناسایی کرده باشید که بهترین کار را برای شما دارند. اگر هنوز کنجکاو هستید، من خودم را پیشنهاد می کنم. تمرین پاکسازی من این است دود با مریم گلی، و تمرین زمینه سازی من یک مدیتیشن تجسم اقتباس شده است که من آن را می نامم آوردن در نور.

سوزش

ما با لک کردن شروع می کنیم. این تکنیکی است که در بسیاری از سنت‌های بومیان آمریکا توسعه یافته است که از دود برای تمیز کردن هوا استفاده می‌کند، که به نوبه خود می‌تواند هر گونه ناخوشایند پرانرژی موجود در افراد، حیوانات، مکان‌ها و موارد مشابه را از بین ببرد. در حالی که این عمل تا حد زیادی منعکس کننده روش های مشابه تمیز کردن بخور و دود از اروپا، آسیای شرقی و خاورمیانه است، استفاده از مریم گلی سفید - گیاه مورد علاقه من برای پاکسازی - برای جوامع بومی قاره آمریکای شمالی منحصر به فرد است. مریم گلی سفید اثری قدرتمند و فوری دارد.

برای لک کردن، نوک یک برگ خشک شده یا انتهای یک چوب لک را روشن کنید، قبل از دمیدن آن را داخل شعله قرار دهید و اجازه دهید گیاه دود کند. من عاشق بو هستم؛ بلافاصله مرا به روی روح باز می کند.

سپس، با استفاده از یک کاسه کوچک یا سایر وسایل مقدس (من استفاده از پوسته آبله را دوست دارم) برای گرفتن تکه های سوخته ای که ممکن است سقوط کنند، یک پر تکان دهید تا دود را به اطراف فضای شما هدایت کند و هر چیزی را که به نفع شما نیست پاک کنید. و دیگران

دود را روی تمام بدن خود حرکت دهید، حتما دست، قلب و چشم سوم خود را تمیز کنید. وقتی کارتان تمام شد، می توانید اجازه دهید مریم گلی خود به خود در کاسه بسوزد، یا اگر خیلی خوب است، آن را در کمی ماسه یا خاک تازه قرار دهید.

آوردن در نور

Bringing In the Light یک مراقبه کوچک است که بر اساس چیزی است که از معلمم پت لونگو یاد گرفتم. این تشریفات زمینی به ما کمک می کند تا انرژی خود را مستقیماً از منبع دوباره پر کنیم. این در حالی که انرژی منبع جهانی را در سراسر جهان پخش می کند، یک تقویت انرژی محافظ به ما ارائه می دهد.

این تمرین در حالت نشسته و کف دست ها رو به بالا انجام می شود.

با گفتن داخلی یا بلند شروع کنید "راهنماهای عزیز، با سپاس از شما می خواهم که جسم و روح من را از عشق و حمایت خود پر کنید. لطفاً انرژی من را زمینگیر کنید تا بتوانم با یک ارتعاش دوباره به خیر بزرگتر خدمت کنم.»

احساس کنید بدنتان به زمین متصل است. انرژی خود را ببینید که به هسته اصلی سیاره می رسد. سپس تصور کنید یک پرتو روشن از نور از بالا می آید و شما را با انرژی الهی پر می کند. اگر تجسم به راحتی به سراغ شما بیاید، این امکان وجود دارد که واقعاً این نور را در چشم ذهن خود ببینید. اگر هرگز در زندگی‌تان نتوانسته‌اید چیزها را در چشمان خود «ببینید»، نگران نباشید - فقط آن را تصور کنید.

اجازه دهید نور از بالای سر شما وارد شود و از طریق صورت شما به پایین بتابد، و اجازه دهید مقداری از آن از طریق گوش های شما به بیرون گسترش یابد و تمام دانش جهان را به بیرون بفرستد. اجازه دهید نور از طریق گلو، گردن، قفسه سینه و شانه های شما به پایین آمدن ادامه دهد. در آغوشت؛ و از طریق نوک انگشتان شما اجازه دهید از میان تنه و شکم شما به سمت پایین حرکت کند و پاهایتان را پایین بیاورد تا از پاهایتان خارج شود.

نوری را ببینید که مستقیماً شما را به زمین (اگر در داخل خانه هستید) و زمین زیر آن را متصل می کند. حالا اجازه دهید آن نور شما را بیشتر زمینگیر کند. چند نفس بکشید و احساس کنید که چگونه نور شما را زمینگیر می کند. وقتی آماده شدید، چشمان خود را باز کنید.

من شما را تشویق می کنم که در طول زمان این آیین را برای نیازهای خود تطبیق دهید. احتمالاً یاد خواهید گرفت که آن را به سرعت، گاهی حتی به صورت نامحسوس، در صورت نیاز انجام دهید. هرچه بیشتر این کار را انجام دهید، بیشتر می توانید تشخیص دهید که انرژی شما به یک تنظیم جزئی برای همسویی مجدد با روح نیاز دارد.

حق چاپ 2022 توسط MaryAnn DiMarco. تمامی حقوق محفوظ است.
چاپ شده با اجازه ناشر، کتابخانه جهانی جدید.

منبع مقاله:

کتاب: مربی متوسط

مربی متوسط: 10 تکنیک قدرتمند برای بیدار کردن هدایت الهی برای خود و دیگران
توسط MaryAnn DiMarco

جلد کتاب Medium Mentor اثر مری آن دیمارکونوشته شده توسط یک رسانه و معلم با تجربه روانی، مربی متوسط شما را راهنمایی می کند تا عمیق تر به توانایی های ذاتی روح خود متصل شوید و از آنها برای بهبود زندگی روزمره خود و خدمت به دیگران استفاده کنید. مری آن دیمارکو از طریق داستان‌های واقعی و نکات تخصصی، جادو، شادی و مسئولیت توسعه هدایای روانی و کار با روح‌های طرف مقابل را آشکار می‌کند، همچنین چگونگی تفسیر انرژی قدرتمندی که تجربه می‌کنید و ایجاد مرزها را نشان می‌دهد.

خرد عمیق MaryAnn زمانی به دست می آید که او به شما می آموزد که رویکرد منحصر به فرد خود را برای شهود ایجاد کنید و راهنمایی های جهانی را درک و اجرا کنید.

برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب ، اینجا کلیک کنید. همچنین به عنوان یک نسخه روشن شدن در دسترس است.

درباره نویسنده

عکس MaryAnn DiMarcoمری آن دیمارکو یک رسانه روانی، شفا دهنده و معلم معنوی شناخته شده بین المللی است، کارهای او در رسانه هایی مانند مجله نیویورک تایمز، نمایش دکتر اوز، سلامت زنانالو کتاب قرمز. 

از وی به صورت آنلاین در دیدن کنید MaryAnnDiMarco.com.

کتاب های بیشتر توسط این نویسنده
    

شما همچنین دوست خواهید

به دنبال InnerSelf در

آیکون فیس بوکنماد توییترآیکون یوتیوبنماد اینستاگرامنماد pintrestآیکون rss

 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

زبانهای در دسترس

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

بیشترین مطلب خوانده شده

کودکان و مراقبه 9 9
مدیتیشن برای درمان کودکانی که از تروما، تشخیص های دشوار یا استرس رنج می برند پتانسیل دارد.
by هیلاری A. Marusak
کودکانی که به طور فعال مدیتیشن می‌کنند، فعالیت کمتری را در بخش‌هایی از مغز که درگیر…
گربه در حال نوازش
4 راه برای اینکه بفهمید گربه شما را دوست دارد یا خیر
by امیلی بلکول
حتی فداکارترین صاحبان گربه نیز در برخی مواقع تعجب می کنند که آیا گربه آنها واقعاً آنها را دوست دارد یا خیر.
بچه های کنجکاو 9 17
5 راه برای کنجکاو کردن بچه ها
by پری زورن
بچه ها به طور طبیعی کنجکاو هستند. اما نیروهای مختلف در محیط می توانند کنجکاوی آنها را نسبت به…
کودک لبخند می زند
تغییر نام و بازپس گیری مقدسات
by Phyllida Anam-Aire
قدم زدن در طبیعت، خوردن غذاهای خوشمزه، شعر، بازی با فرزندانمان، رقص و آواز، …
چرا باید صحبت کنید 9
چرا باید در مکالمه با غریبه ها صحبت کنید؟
by کوین هیرشی
در مکالمه با غریبه ها، افراد تمایل دارند فکر کنند که باید کمتر از نیمی از زمان صحبت کنند تا…
غذای طبیعی حیوانات خانگی 9 6
در اینجا نحوه درست کردن گوشت خام برای حیوانات خانگی به صورت ایمن آورده شده است
by ورونیکا بولوچوا و الن دبلیو ایوانز
تغذیه حیوانات خانگی با گوشت خام و ماهی یک روند رو به رشد است که توسط پرورش دهندگان حیوانات خانگی رایج شده است.
یک مادربزرگ به نوه خود کمک می کند تا در کلیسایی در لویو شمع روشن کند
چرا مصرف کنندگان اخبار خستگی ناشی از بحران را تجربه می کنند؟
by ربکا روزل استون
توجه به واقعیت هایی مانند جنگ اغلب دردناک است و مردم برای حفظ یک…
پنهان کردن تورم 9 14
3 روشی که شرکت ها برای پنهان کردن تورم محصولات خود را تغییر می دهند
by آدریان پالمر
تغییرات خاصی در محصول وجود دارد که کسب‌وکارها می‌توانند و انجام می‌دهند تا بی‌صدا تلاش کنند تا افزایش یافته…

نگرش جدید - امکانات جدید

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | بازار داخلی
کپی رایت © 1985 - 2021 InnerSelf انتشارات. همه حقوق محفوظ است.