تصویر گیدون پیکو  

روایت ماری تی راسل.

نسخه ویدیویی را تماشا کنید در InnerSelf.com or در یوتیوب
 

"شما واقعا معمار و سازنده زندگی خود هستید. افکار شما لحظه به لحظه زندگی شما را خلق می کنند. آنها یا آنچه را که می خواهید می سازند یا آن را خراب می کنند."  -- راهنمای کامل موجودات

شما معمار زندگی خود هستید

آیا تا به حال این تجربه را داشته اید: چیزی اتفاق می افتد، و نظر فوری شما این است "می دانستم که این اتفاق خواهد افتاد!" نه تنها می دانستید که این اتفاق خواهد افتاد، بلکه آن را پیش بینی کرده بودید! شاید شما آن را به معنای معمول کلمه پیش بینی نمی کردید، اما انتظارش را داشتید، فرض می کردید که این اتفاق می افتد،

به عبارت دیگر، شما اساساً "آن را دیدید زیرا آن را باور کردید". به دلیل قدرت خلاقانه ما، افکار ما چیزهایی را که روی آنها تمرکز می کنیم به سمت ما می کشند. متأسفانه ما معمولاً از این نیروی خلاق - و این یک قدرت است - به صورت منفی استفاده می کنیم. به طور کلی، به نظر می رسد که ما راحت تر باور داریم که اتفاقات بد رخ خواهد داد تا اتفاقات خوب.

از آنجایی که ما تجربه خود را با افکار و سخنان خود ایجاد می کنیم، آنچه را که انتظار داریم و باور داریم به دست می آوریم. خبر خوب در کل این مفهوم این است که ما فقط باید انتظارات، افکار، باورها و البته اعمالمان را تغییر دهیم و قادر خواهیم بود آنچه را که در واقعیت فوری خود می بینیم تغییر دهیم. ما بالاخره معمار و سازنده زندگی خود هستیم.

من می دانم که پذیرش و یا باور کردن این مفهوم سخت است، اما به آن فکر کنید... همانطور که نگرش و رفتار خود را نسبت به افراد اطراف خود تغییر می دهید، در نتیجه رفتار خود را نسبت به شما تغییر می دهند. اگر دائماً با تحقیر دیگران، یا عصبانی و انتقادی به اطراف بروید، آن افراد عصبانی می شوند و رفتار منفی با شما خواهند داشت. با این حال، اگر آنها را تحسین کنید، با آنها مهربانانه رفتار کنید، رفتار آنها تغییر می کند. همین اصل در زندگی شما به طور کلی کار می کند. 

شما به دعاها یا درخواست های خود پاسخ می دهید

دعاها و خواسته های ما توسط یک موجود جادویی یا بابا شکر کیهانی برآورده نمی شود. انرژی تحقق پیوسته در کیهان وجود دارد و این ما هستیم که کلید روشن و خاموش را کنترل می کنیم. ما یا برای دریافت باز هستیم یا نه.

باورها، نگرش و انتظارات ما تعیین می کند که آیا دعاها یا خواسته های ما برآورده می شود. به عنوان مثال، وقتی می‌بینیم که شخصی در لاتاری برنده می‌شود یا چیزی "عالی" یا چیز دیگری را دریافت می‌کند، ممکن است نظر ما این باشد: چنین چیزهایی هرگز برای من اتفاق نمی افتد.. اوه، وقتی این را گفتی صدای در را شنیدی؟ وقتی احتمالات را نفی می کنیم این اتفاق می افتد. وقتی باور ما این است که شخص دیگری تصمیم خواهد گرفت که آیا ما به اندازه کافی خوب هستیم یا آنقدر شایسته هستیم که شغل جدید، ماشین جدید، خانه جدید، برنده شدن در لاتاری و غیره را داشته باشیم، آنگاه قدرت خود را به آن شخص یا نیروی دیگر واگذار می کنیم. .

وظیفه ما این است که آنچه را که می‌خواهیم روشن کنیم، شک‌ها و محدودیت‌هایی را که می‌گویند نمی‌توانیم یا نمی‌توانیم به خواسته‌هایمان برسیم، حذف کنیم، و سپس از قلب خود پیروی کنیم که ما را در این راه راهنمایی می‌کند. وقتی صحبت از "تحویل درخواست شما" می شود، شما در مرکز تولید و توزیع و همچنین گیرنده تحویل، شریک هستید. 

همه چیز در دایره ها سفر می کند

همانطور که در طبیعت می بینیم، اشیا به صورت دایره ای یا چرخشی می چرخند - چه چرخش سیارات، چرخه فصول، یا بارندگی که به ابرها تبخیر می شود و به صورت باران به پایین می آید. همه چرخه ها، همه حلقه ها.

و ما نیز که بخشی از طبیعت هستیم، تابع این قانون دایره هستیم. هر فکری که داریم، هر اقدامی که انجام می دهیم، بخشی از یک دایره است. افکار و اعمالی که ما به دنیا می‌فرستیم به انرژی کیهان می‌روند و سپس به ما بازمی‌گردند، گاهی اوقات بزرگ‌شده یا چند برابر می‌شوند. افکار شادی و قدردانی بیشتر همین موارد را برای ما به ارمغان می آورد و البته افکار خشمگین نیز به عنوان خشم به ما باز می گردند.
 
به خاطر داشته باشیم که همه چیز دایره‌ای حرکت می‌کند، و بنابراین ممکن است توجه ویژه‌ای به افکار و انرژی‌هایی که به دنیا می‌فرستیم داشته باشیم... زیرا آنها به زودی به راه ما باز خواهند گشت. اگرچه ممکن است چیزی ترسناک به نظر برسد، اما در واقع قدرت‌بخش است، زیرا وقتی بخش خود را از دایره تغییر می‌دهیم، بقیه نیز به طور طبیعی تغییر می‌کنند، زیرا دایره‌های انرژی به سمت ما باز می‌گردند.

قانون علت و معلول

زندگی در واقع بسیار ساده است. یک علت وجود دارد و سپس، یک معلول یا نتیجه وجود دارد. افکار، گفتار و اعمال علت هستند و به یک اثر یا نتیجه منتهی می‌شوند که سپس به سراغ ما می‌آیند تا فرآیند را دوباره شروع کنیم. واقعاً به همین سادگی است. این دایره در عمل است.

نکته شگفت انگیز در مورد کل این فرآیند این است که وقتی یک انرژی (یا نتیجه) به ما باز می گردد، یک بار دیگر این انتخاب را داریم که چگونه به آن واکنش نشان دهیم... بنابراین پتانسیل ایجاد یک نتیجه متفاوت را داریم. می‌توانیم الگوی قدیمی را تکرار کنیم، یا می‌توانیم آن را به یک الگو یا چرخه جدید تغییر دهیم، یا می‌توانیم آن را رها کنیم و از انجام آن بازی خاص خودداری کنیم... چیزهایی که باید آزاد شوند معمولاً چیزهایی مانند گناه، سرزنش، قضاوت، خشم، نفرت، کینه و غیره. هنگامی که آن انرژی ها را رها می کنیم، در نقطه شروع کاملاً پرانرژی قرار می گیریم.

ما واقعیت خود را به این صورت ایجاد می کنیم که واقعیت ما نتیجه اعمال، افکار و گفتار ما باشد. بنابراین وقتی علت را که اعمال (و افکار و گفتار) ماست تغییر دهیم، نتیجه (واقعیت) تغییر خواهد کرد. ببینید، آنقدرها هم پیچیده نیست.

راحت انجام میشه؟ خوب، این بستگی دارد. مقاومت، و تمام انرژی هایی که قبلاً به آنها اشاره کردم مانند سرزنش، رنجش و غیره، کار را دشوار می کند. با این حال، انتخاب اعمال و گفتار ما بر اساس یک انگیزه یا نیت خالص (عشق) کار را آسان می کند -- یا حداقل آسان تر. 

برای تعادل به موارد متضاد نیاز است

بعضی روزها ممکن است فوق العاده فعال باشیم، در حالی که روزهای دیگر ممکن است فوق العاده آرام یا "تنبل" باشیم. برخی از روزها ما شاد و صمیمی هستیم، در حالی که روزهای دیگر ساکت و متفکر هستیم. هیچ کدام از اینها خوب یا بد نیستند، آنها به سادگی بخشی از تعادل زندگی هستند.

اگر به اضداد در طبیعت نگاه کنیم - شب و روز، باران و آفتاب، جزر و مد و جزر - می بینیم که خوب یا بد نیستند، یکدیگر را متعادل می کنند. به همین ترتیب، اگر دائماً «در حال حرکت» بودیم، هرگز فرصت استراحت پیدا نمی‌کردیم و استراحت علاوه بر عمل لازم است. در حالت استراحت، وجود درونی ما می‌تواند با چشم‌انداز آینده‌ای که می‌خواهیم خلق کنیم، در تماس باشد. در عمل، می‌توانیم برای ایجاد آن چشم‌انداز گام برداریم.

بنابراین دفعه بعد که متوجه شدید که خود را قضاوت می‌کنید یا دیگران را به‌خاطر یک نوع افراطی قضاوت می‌کنید، دست از کار بکشید و سعی کنید ببینید که چگونه آن رفتار به سادگی انتهای دیگر مقیاس برای رفتار دیگری است. به جای اینکه آن را بد یا اشتباه بدانیم، می‌توانیم آن را بخشی از چرخه زندگی بدانیم. به دنبال هماهنگی و تعادل هستیم و گاهی اوقات بین اضداد به عقب و جلو می رویم تا زمانی که بفهمیم هارمونی برای ما کجاست.

کمال یک حالت ذهنی است

هیچ تصویر یا توصیف جهانی از کمال وجود ندارد. کمال مانند زیبایی در چشم بیننده است. و بر اساس برداشت و قضاوت هر فرد است. متأسفانه، گاهی اوقات، ممکن است سعی کنیم به یک استاندارد توهمی و غیرممکن از کمال که یا برای خود تعیین کرده‌ایم، یا از چیزهایی که دیده‌ایم یا گفته‌ایم پذیرفته‌ایم، زندگی کنیم.

کمال واقعی در قلب باز و نگرش شکرگزاری نسبت به آنچه هست، در اینجا و اکنون یافت می شود. زندگی ما پر از لحظات عالی است، اما اگر به دنبال ظرف طلایی در انتهای رنگین کمان باشیم، ممکن است آنها را از دست بدهیم. هر لحظه می تواند ذره ای از کمال خود باشد زیرا ما از صمیم قلب و با سپاسگزاری از چیزها و افراد زندگی خود زندگی می کنیم.

همانطور که این نقل قول از راهنمای کامل موجودات می گوید: 

"عالی یک مکان یا نتیجه نهایی انسان خوب بودن نیست، بلکه یک حالت ذهنی است."

همه راه ها به یک مکان ختم می شوند

همه ما در سفری برای کشف مجدد اینکه واقعاً چه کسی هستیم هستیم. ما بی گناه، کامل و موجودی عاشق به دنیا آمدیم، اما در طول راه، فراموش کردیم که کی هستیم. یا از ما کتک خورده بود، جسمی یا روحی، یا تصمیم گرفتیم پنهان کنیم که چه کسی قرار است به عنوان "یکی از باند" پذیرفته شویم. 

با این حال، هیچ راه «درست» یا راه «نادرست» برای زندگی وجود ندارد. در این زمان تنها راهی وجود دارد که می روید که برای شما عالی است. ممکن است در مقطعی جهت یا روش را تغییر دهید، اما این باعث نمی شود تجربه قبلی اشتباه یا بد باشد. حتی اعمالی که بد تلقی می شوند، گامی در روند یادگیری و رشد شما هستند.

هر بار که انتخاب می کنید مجبورید انتخاب دیگری داشته باشید، از نو شروع کنید. هر انتخابی که کرده اید در زمان انتخاب برای شما عالی بوده است. و هر بار که وضعیت به سمت شما برمی گردد، دوباره انتخاب می کنید. مثل امتحان مجدد در مدرسه است. هر بار که در آزمون شرکت می کنید، بر اساس اقدامات قبلی و فعلی خود نتیجه متفاوتی خواهید گرفت.

همه راه ها به عشق منتهی می شود. برخی از افراد ترجیح می‌دهند مسیر چالش‌برانگیزتری را برای رسیدن به آنجا انتخاب کنند، برخی دیگر ممکن است مدتی بنشینند و منتظر بمانند، در حالی که برخی دیگر مسیر صاف دریانوردی را دوست دارند و ترجیح می‌دهند زودتر و با بحث و جدل کمتر به هدف خود برسند. هیچ یک از انتخاب ها بهتر از بقیه نیست. همه آنها فقط تجربیاتی هستند که ما انتخاب می کنیم.

نتیجه نهایی، برای هر کسی در مقطعی، کشف مجدد وجود کامل عشقی است که واقعاً هستیم. ما باید انتخاب کنیم که چه زمانی و چگونه به آن نقطه برسیم. نوع و طول سفر بازگشت به عشق بودن به ما بستگی دارد.

مقاله با الهام از:

راهنمای کامل موجودات

کتاب برای موجودات کامل: زندگی راه واقعا کار می کند
توسط BJ Wall

فرض کنید تمام زندگی بر اساس چند قانون اساسی عمل می کند. این قوانین را درک کنید، زندگی را درک کنید. طبق قوانین زندگی کنید، زندگی سازنده و موفقی داشته باشید.

راهنمای کامل موجودات یک راهنمای گام به گام برای کار با اصول حاکم بر خلقت است. 

اطلاعات / سفارش این کتاب.

درباره نویسنده

ماری T. راسل بنیانگذار است مجله InnerSelf (تاسیس 1985). او همچنین تولید و میزبانی جنوبی فلوریدا پخش در هفته رادیو، قدرت درونی، از 1992-1995 که در موضوعاتی مانند عزت نفس، رشد شخصی، و رفاه متمرکز شده است. مقالات او در تحول تمرکز و اتصال مجدد با منبع درونی خود ما را از شادی و خلاقیت.

Creative Commons 3.0: این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike مجوز 4.0 مجاز است. مشخص کننده نویسنده: ماری تی. راسل، InnerSelf.com. پیوند به مقاله: این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com