- By پل لوی
در دوران تحولات بزرگ اجتماعی و سیاسی مانند آنچه در جهان امروز می بینیم، هر آنچه که توسط نگرش های توافق شده غالب سرکوب شده است، در ناخودآگاه جمعی ایجاد می شود - و آنها را مختل می کند - انرژی عظیمی را جمع می کند که باید به جایی هدایت شود.
جهان تنها یک انعکاس تمایلات ما است، صرف نظر از این که آیا آنها سازنده یا مخرب هستند. برخی افراد گاهی اوقات چیزهایی را می خواهند که در نهایت واقعا به آنها کمک نمی کند. "وقتی چیزی را میخواهی، تمام جهان توافق میکند که به شما کمک کند تا آن را بدست آورید."
تحقیقات نشان می دهد که حتی قرار گرفتن کوتاه مدت در معرض اخبار بد می تواند منجر به افزایش سطح نگرانی و اضطراب شود که می تواند طولانی مدت باشد. اخبار بد همچنین می تواند تفکر منفی را تداوم بخشد، که می تواند منجر به احساس گرفتار شدن در یک حلقه پریشانی شود.
تغییر چیزی است که نمی توانیم از آن اجتناب کنیم. ثابت است و همه جا هست. بدن ما مدام تغییر می کند. سلول ها هر ثانیه می میرند و متولد می شوند. در حقیقت...
تغییر چیزی است که نمی توانیم از آن اجتناب کنیم. ثابت است و همه جا هست. بدن ما مدام تغییر می کند. سلول ها هر ثانیه می میرند و متولد می شوند. در حقیقت...
درست مانند طبیعت، ما چرخه ها و فصول داریم. اینها می توانند به صورت حالات، یا چرخه های زندگی مانند نوجوانی، بزرگسالی جوان، والدین، پدربزرگ و مادربزرگ و غیره، یا به عنوان مشاغل یا مشاغل مختلف ظاهر شوند. همه چیز در زندگی در جریان است، حتی زمانی که...
- By پیر پرادروند
شخصاً برایم سخت است که باور کنم هوش بینهایت دوستداشتنی که این نمایش باورنکردنی به نام «جهان» را اجرا میکند، ناگهان اشتباه میکند، هرچند میدانم که my ذهن اغلب مرتکب چنین اشتباهاتی شده است - و بسیاری دیگر.
- By پیر پرادروند
شخصاً برایم سخت است که باور کنم هوش بینهایت دوستداشتنی که این نمایش باورنکردنی به نام «جهان» را اجرا میکند، ناگهان اشتباه میکند، هرچند میدانم که my ذهن اغلب مرتکب چنین اشتباهاتی شده است - و بسیاری دیگر.
کلمه "روتین" می تواند کلماتی مانند پیش پا افتاده یا معمولی را به ذهن بیاورد. در طول اختلالات همه گیر در زندگی روزمره، روال ها ممکن است خسته کننده و محدود کننده باشند.
"شما واقعا معمار و سازنده زندگی خود هستید. افکار شما لحظه به لحظه زندگی شما را خلق می کنند. آنها یا آنچه را که می خواهید می سازند یا آن را خراب می کنند."
"شما واقعا معمار و سازنده زندگی خود هستید. افکار شما لحظه به لحظه زندگی شما را خلق می کنند. آنها یا آنچه را که می خواهید می سازند یا آن را خراب می کنند."
دو سال از زمانی که سازمان بهداشت جهانی (WHO) شیوع کووید را یک بیماری همه گیر اعلام کرد می گذرد و از آن زمان، مردم در سراسر جهان همین سوال را مطرح می کنند: چه زمانی به پایان می رسد؟
احساس خوبی است که از پیامهای مخربی که «کمتر از آن» هستید، درمان شوید. همانطور که این اتفاق می افتد، شما صدایی را تقویت می کنید که می گوید: "تو خیلی بهتر از این آشفتگی هستی." شما در تشخیص مرزهای خود بهتر می شوید و توانایی "نه" گفتن را به دست می آورید.
- By آنت سیمونز
عادت به قاببندی مشکلات بهعنوان نبردی خیالی بین خیر و شر، آگاهی ما را از اهمیت ایجاد تعادل بین اولویتهای متضاد، و در نظر گرفتن هر دو طرف پارادوکسهایی که در فرآیند روزمره کسبوکار با آن مواجه میشویم، تحریف میکند.
فکر می کنم همه ما ممکن است گاهی احساس کنیم که در دوران تاریکی زندگی می کنیم. ما ممکن است از "وضعیت جهان" یا از رفتار مردم در سراسر جهان و حتی نزدیکانمان دلسرد شویم. یا ممکن است از زندگی ای که در حال گذراندن آن هستیم دلسرد شویم...
- By جولی دان
چه خانه ای با عملکرد عاطفی داشته باشید و چه خانه ای آشکارا ناکارآمد، احتمالاً احساسات قوی، شدید و دردناکی را تجربه کرده اید و در برخی مواقع باید یاد می گیرید که چگونه آنها را ببندید تا از خود محافظت کنید.
فکر می کنم همه ما ممکن است گاهی احساس کنیم که در دوران تاریکی زندگی می کنیم. ما ممکن است از "وضعیت جهان" یا از رفتار مردم در سراسر جهان و حتی نزدیکانمان دلسرد شویم. یا ممکن است از زندگی ای که در حال گذراندن آن هستیم دلسرد شویم...
من همیشه می خواستم این موضوع - تکامل آگاهانه - را کشف کنم و معنای عمیق تر آن را تجربه کنم. من از اینجا شروع می کنم، با این باور که همه انسان های در حال تکامل خواهان سه چیز هستند: شادی، تحقق و معنا.
من همیشه می خواستم این موضوع - تکامل آگاهانه - را کشف کنم و معنای عمیق تر آن را تجربه کنم. من از اینجا شروع می کنم، با این باور که همه انسان های در حال تکامل خواهان سه چیز هستند: شادی، تحقق و معنا.
دگرگونی و تولد دوباره یک مقصد نیست، بلکه فرآیندی است که ما هر روز و هر لحظه در آن زندگی می کنیم. درست مانند شادی، دگرگونی و تولد دوباره یک شغل درونی است. آنها "در جایی بیرون" نیستند بلکه در درون وجود ما هستند.
خاطرات بخش مهمی از آنچه ما را به آن چیزی که هستیم می سازد. با این حال همه ما می دانیم که با افزایش سن، به خاطر سپردن چیزها دشوارتر می شود.
مطالعه جدید به جزئیات کشف مکانیسمهای اساسی میپردازد که ناحیه هیپوکامپ مغز خاطرات را به صورت توالی سازماندهی میکند و اینکه چگونه میتوان از آن برای برنامهریزی رفتار آینده استفاده کرد.
دگرگونی و تولد دوباره یک مقصد نیست، بلکه فرآیندی است که ما هر روز و هر لحظه در آن زندگی می کنیم. درست مانند شادی، دگرگونی و تولد دوباره یک شغل درونی است. آنها "در جایی بیرون" نیستند بلکه در درون وجود ما هستند.