باز نگه داشتن چشم‌ها و گوش‌هایتان می‌تواند شما را از شیطنت‌های یک شخصیت سیاه دور نگه دارد. نوئل هندریکسون / DigitalVision از طریق گتی ایماژ

آیا تا به حال از داستان های عظمت یک "دوست" خود شیفته که شما را به یاد مایکل اسکات از "دفتر" می اندازد - و نه به روش خوبی، رنج برده اید؟ آیا یک همکار به شما خیانت کرده است، در پروژه ای توسط یک دختر بدجنس اداره تضعیف شده است، یا دوستی کاری به طور کلی بدون هیچ توضیحی از بین رفته است؟

اگر هر یک از این سناریوها آشنا به نظر می رسد، ممکن است با فردی روبرو شده باشید که روانشناسان آن را «شخصیت تاریک» می نامند. این افراد در سه ویژگی نامطلوب اجتماعی امتیاز بالاتری دارند: خودشیفتگی، روان‌پریشی و ماکیاولیسم.

به عنوان یک محقق سازمانی، من سال ها را صرف مطالعه ویژگی های شخصیتی کرده ام در زمینه حرفه فروش. در کارهای اخیر، همکاران من و تمرکز کردم در راه ها افرادی با این شخصیت های تاریک موفق می شوند در سازمان های فروش و عوامل اجتماعی که به آنها اجازه می دهد دوره تصدی موفق خود را افزایش دهند. بر اساس تحقیقات ما، در اینجا مقدمه‌ای در مورد این تیپ‌های شخصیت متضاد - و اینکه چگونه می‌توانید نمونه‌هایی را که در زندگی روزمره با آن‌ها مواجه می‌شوید، از بین ببرید، آورده شده است.

تعریف شخصیت های تاریک

خودشیفته ها آشناترین نوع شخصیت تاریک را دارند. آنها خجالت نمی کشند که به شما اطلاع دهند که دقیقاً چقدر در مورد خود فکر می کنند. در محل کار، ممکن است فرد خودشیفته را در مورد مهارت های فروش برتر خود ببالد، حتی اگر عملکرد آنها خیلی بهتر از یک فروشنده متوسط ​​نیست. برآوردهای محافظه کارانه از خودشیفتگی در جمعیت عمومی حدود 6.2٪ کاهش می یابد.

در حالی که رفتار خودشیفتگی می تواند آزاردهنده باشد، معمولاً قابل تحمل تر از آن چیزی است که دو ویژگی تاریک دیگر نشان می دهند.

روان‌پرستان عملکردی - به معنای غیر مجرمانه - به‌ویژه آزاردهنده هستند. روانشناسان آنها را تخمین می زنند تا 4 درصد از جمعیت عمومی را تشکیل می دهد. سایکوپات ها هیچ ابایی ندارند استثمار دیگران به نفع خودشون عموماً روان پریشان های سرسختانه ضداجتماعی عملکردی دارند همدلی کمی برای دیگران. آنها بیشتر نگران "به هر طریقی که لازم باشد. سایکوپات ها سریع سرزنش را منحرف می کنند و دیگران را زیر اتوبوس می اندازند، حتی اگر به این معنی باشد دروغ گفتن.

با تمایلات تکانشی خود، سایکوپات ها مستعد دروغ گفتن بدون هیچ دلیل خاصی هستند. اگر خود را در یک مکالمه گروهی آب سرد می بینید و می شنوید که کسی دروغ هایی می گوید که به نظر می رسد هیچ هدفی ندارد، ممکن است به طور تصادفی با یک روان پریش عملکردی برخورد کرده باشید.

در محل کار، در ابتدا ممکن است یک روانشناس جذاب به نظر برسد. اما در نهایت احتمالاً متوجه خواهید شد که انگیزه های آنها را زیر سؤال می برید یا قربانی رفتار مخرب آنها می شوید. اگرچه شناسایی آنها نسبت به خودشیفته‌ها با لاف زدن بی‌وقفه‌شان سخت‌تر است، اما رفتار وحشیانه روان‌گردان‌ها در نهایت باعث می‌شود نقاب آنها را از بین ببرد.

ماکیاولیسم ها شایع ترین شخصیت های تاریک هستند که تخمین زده می شود در مورد 16٪ از جمعیت. آنها نام خود را از دولتمرد ایتالیایی دوره رنسانس گرفته اند نیکولو ماکیاولی، که معتقد بودند اهداف می تواند ابزارهای غیراخلاقی را توجیه کند. ماکیاولیست‌ها که نسبت به خودشیفته‌ها آزاردهنده‌تر، کمتر از روان‌پریشی‌های عملکردی ساینده‌تر هستند، در پیگیری برنامه‌های خود ظریف‌تر عمل می‌کنند. آنها بدون توجه به ملاحظات اخلاقی به پیش می روند. مثل شیرها، ماکیاولیست ها خیرخواه به نظر می رسند، شکار خود را از دور تماشا می کنند - تا زمانی که ضربه می زنند. آنها در انجام بازی طولانی ماهر هستند - این پنهان کاری، صبر و دستکاری ظریف آنها است که آنها را به یک شخصیت تاریک به خصوص خطرناک تبدیل می کند.

در مقایسه با دروغ‌های غیرضروری یک روان‌پزشک، احتمال شنیدن حرف‌های ماکیاولیستی در گروه بیشتر است. گفتن دروغ های سفید کوچک که به طور استراتژیک برای پیشبرد دستور کار آینده طراحی شده اند. برای مثال، ممکن است بشنوید که در حال چاپلوسی از همکارتان هستند که می‌دانید در آینده نزدیک پاداش بزرگی دریافت می‌کند - ممکن است ماکیاولیسم به طور استراتژیک زمینه را برای دعوت شدن برای کمک به خرج کردن آن فراهم کند.

به طور خلاصه، اهداف شخصیت‌های تاریک احتمالاً خودشیفته‌ها را به‌طور آشکار و آزاردهنده‌ای خودمحور، اما عموماً بی‌ضرر می‌دانند. سایکوپات ها در رفتار بدشان کمتر آشکار هستند، اما تخلفات آنها می تواند بسیار شدید باشد. ماکیاولیسم‌ها نسبت به خودشیفته‌ها کمتر رودررو هستند، و اعمال پلیدشان احتمالاً کمتر از رفتارهای روان‌پریشان است. با این حال، در دراز مدت، یک ماکیاولیست می تواند شما را از یک خیانت غیرمنتظره به نفع برنامه شخصی خود رها کند.

همانطور که به این ویژگی های تاریک و نحوه نشان دادن آنها در روابط بین فردی توجه می کنید، ممکن است جرقه ای از شناخت را احساس کنید. در اینجا پنج نکته برای اجتناب از شخصیت های سیاه در زندگی خود یا به حداقل رساندن آسیب آنها وجود دارد.

1. گرفتار اولین برداشت ها نشوید

شخصیت های تاریک هستند متخصصان در ایجاد اولین تاثیرات عالی، شما را با طنز و کاریزما جذب می کند. بنابراین، وقتی با فرد جدیدی آشنا می‌شوید، مراقب جذابیت‌های سطحی باشید. افراد خودشیفته، با تمایلشان به صحبت کردن، راحت ترین افراد قابل تشخیص هستند.

برای شناسایی دیگران، در مورد روابط گذشته سوالاتی بپرسید و به دقت به سرنخ هایی در مورد اینکه این شخص واقعاً کیست گوش دهید. از آنجایی که شخصیت‌های تاریک تقریباً همیشه در نهایت نقاب نمی‌شوند، احتمال کمتری دارد که دوستی‌های طولانی مدت داشته باشند - غیبتی که ممکن است با تقصیر دیگران توضیح دهند.

فقط حواستان باشد که یک دوست کاری جدید بالقوه را فقط بر اساس برداشت های اولیه بیش از حد تصحیح نکنید و از بین نبرید.

2. تجربیات (بد) خود را به اشتراک بگذارید

وقتی با شخصیتی تیره روبرو می شوید و نتیجه آن ناخوشایند است، ممکن است از اینکه اجازه می دهید خود را فریب دهید یا دستکاری کنید، خجالت بکشید، یا وقتی مشاهده می کنید که شخصی با شخص دیگری بد رفتار می کند، ممکن است احساس گناه یا شرم کنید. در نتیجه، شاید نخواهید در مورد آن صحبت کنید. شخصیت‌های تاریک از این بی‌میلی سوءاستفاده می‌کنند، زیرا سکوت شما به پنهان نگه داشتن آنها کمک می‌کند.هسته تاریکی” - صفات متضاد که آنها را تعریف می کند.

بنابراین برای کمک به پنهان کردن شخصیت تاریک و جلوگیری از رسیدن دیگران به سرنوشت مشابه، به اشتراک گذاشتن تجربیات خود با احتیاط بسیار مهم است.

3. مدیریت تا سرنخ کارفرمایان در

کسانی که شخصیت تیره دارند در مدیریت دقیق برداشت ها خوب است آنها بر افرادی که در مناصب قدرت هستند می پردازند. بنابراین، در محل کار، می توانید مدیریت کردن را تمرین کنید تا به رئیس خود کمک کنید تا شخصیت تاریک را واضح تر ببیند.

تجارب خود را به روشی غیر شایعه آمیز به اشتراک بگذارید، مانند ابراز نگرانی در مورد حوادث بی ادبی که شاهد آن بوده اید یا درخواست مشاوره یا راهنمایی در برخورد با یک همکار بسیار مغرور که ممکن است مشتریان بالقوه یا مشتریان را بیگانه کند. ممکن است به رئیس شما کمک کند تا نما را ببیند و به شما کمک کند تا با این مشکل مقابله کنید.

4. به شبکه های خود وصل شوید

از طرف دیگر، به یاد داشته باشید که به دیگران نیز گوش دهید. برای جلوگیری از افتادن در وب یک دستکاری، به شبکه اطرافیان خود ضربه بزنید که پیوندی با شخص مورد نظر به اشتراک می گذارند. ببینید آیا می توانید مراجعی در مورد رفتار آنها در دراز مدت جمع آوری کنید. در حالت ایده آل، شما می توانید از دانش دیگران بهره مند شوید، بدون اینکه نیازی به یادگیری راه سخت داشته باشید.

5. از تعصبات خود آگاه باشید

قدرت دسیسه های یک شخصیت تاریک را دست کم نگیرید. وقتی کسی داستان خیانت شخصی را به اشتراک می گذارد، مراقب باشید که فکر کنید "این هرگز برای من اتفاق نمی افتد!" شخصیت های تاریک هستند متخصصان در دستکاری موقعیت ها برای تامین منافع خودو ممکن است هرگز متوجه شوید که در دام افتاده اید تا زمانی که خیلی دیر نشده است. اینکه خود را بیش از حد باهوش یا باهوش بدانید که نمی توانید در همان مخمصه قرار بگیرید، اشتباه است.

همانطور که این نکات را در زندگی خود به کار می گیرید، می خواهید نسبت به تبدیل شدن به یک محتاط باشید روانشناس صندلی راحتی. هر کسی می تواند روز بدی داشته باشد - و همه دارند. به جای تشخیص دادن دوستان، شرکا و همکاران بر اساس آنچه که فکر می کنید ممکن است ویژگی های شخصیتی آنها باشد، روی هر رفتار بدی که شخصا شاهد آن هستید تمرکز کنید و به اعمال پاسخ دهید – نه آنچه فکر می کنید زمینه ساز آنهاست. بهتر است آن را به حرفه ای ها بسپارید.

اگر مسئول سازمان‌ها یا تیم‌ها هستید، راهنمایی‌ها و مسیرهای ارتباطی واضحی برای افراد در نظر بگیرید تا هر گونه رفتار مرتبطی را که شاهد آن هستند گزارش دهند. با همکاری و به اشتراک گذاشتن تجارب جمعی، بقیه ما می‌توانیم بر اعمال نادرست محل کار افرادی که دارای شخصیت متضاد هستند، بتابانیم.

درباره نویسنده

سینتیا بکاسه ساتورنینو، مدیر تحقیقات مرکز فروش UNH و استادیار بازاریابی، دانشگاه نیوهمپشایر

این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط:

پنج زبان عشق: راز عشق ماندگار

توسط گری چپمن

این کتاب مفهوم «زبان‌های عشق» یا روش‌هایی را که افراد از طریق آن عشق می‌ورزند و دریافت می‌کنند، بررسی می‌کند و توصیه‌هایی برای ایجاد روابط قوی مبتنی بر درک و احترام متقابل ارائه می‌کند.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

هفت اصل برای موفقیت در ازدواج: راهنمای عملی از پیشروترین کارشناس روابط کشور

توسط جان ام. گاتمن و نان سیلور

نویسندگان، کارشناسان برجسته روابط، توصیه هایی را برای ایجاد یک ازدواج موفق بر اساس تحقیق و تمرین ارائه می دهند، از جمله نکاتی برای ارتباط، حل تعارض و ارتباط عاطفی.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

همانطور که هستید بیا: علم جدید شگفت انگیزی که زندگی جنسی شما را متحول می کند

توسط امیلی ناگوسکی

این کتاب علم میل جنسی را بررسی می کند و بینش ها و استراتژی هایی را برای افزایش لذت جنسی و ارتباط در روابط ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

پیوست شده: علم جدید دلبستگی بزرگسالان و چگونه می تواند به شما در یافتن و حفظ عشق کمک کند

توسط امیر لوین و ریچل هلر

این کتاب علم دلبستگی بزرگسالان را بررسی می کند و بینش ها و استراتژی هایی را برای ایجاد روابط سالم و رضایت بخش ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

درمان رابطه: یک راهنمای قدم به قدم 5 برای تقویت ازدواج، خانواده و دوستی های شما

توسط جان ام. گاتمن

نویسنده، یک متخصص برجسته روابط، یک راهنمای 5 مرحله ای برای ایجاد روابط قوی تر و معنادارتر با عزیزان، بر اساس اصول ارتباط عاطفی و همدلی ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید