زمان زیادی از خودداری دیوانه کننده از صندلی های عقب نمی گذرد. Travel_Master/Shutterstock
با نزدیک شدن به پایان تعطیلات مدرسه، والدین در سراسر کشور همین را می گویند: "اگر برای هر بار که می شنوم "آیا هنوز به آنجا رسیده ایم؟" یک پوند داشتم، پولدار می شدم.
من خودم با داشتن سه فرزند خردسال، احساس ترس را به خوبی می دانم که 30 دقیقه بعد از XNUMX ساعت رانندگی، بازجویی شروع می شود.
در خانواده ما کاملاً مؤدبانه شروع می شود. "مامان، آیا ما هنوز نزدیک است؟" از صندلی های عقب می پرد اما این رویکرد به سرعت با یک معاینه متقابل پرخاشگرانه جایگزین می‌شود، با جداسازی مدت زمانی که قبلاً گفتم از سفر باقی مانده است در مقابل مدت زمانی که در حال حاضر می‌گویم باقی مانده است.
در پایان رانندگی، به خودم قول داده ام که دیگر هرگز آنها را به جایی نخواهم برد. اما چرا سفرها برای کودکان بسیار طولانی به نظر می رسد؟
یک دلیل این است که تجربه ما از زمان است با افزایش سن تغییر می کند، اغلب منجر به احساس زمان می شود با سرعت بیشتری می گذرد همانطور که ما بزرگتر می شویم این نشان داده شده است احساس که "کریسمس هر سال سریعتر فرا می رسد".
تصور می‌شود که با افزایش سن، زمان سریعتر می‌گذرد، زیرا با افزایش سن، هر مدت زمان طولانی‌تر می‌شود نسبت کمتری از زندگی ما تا به امروز به عنوان مثال، در هفت سالگی، یک سال 14.30٪ از کل زندگی شما است. در 70 سالگی تنها 1.43 درصد از زندگی شما را تشکیل می دهد. به این ترتیب، یک سفر پنج ساعته با ماشین ممکن است برای یک فرد پنج ساله طولانی تر از یک فرد 50 ساله باشد، فقط به این دلیل که نسبت بیشتری از زندگی یک کودک پنج ساله را تشکیل می دهد.
علم می تواند به ما بگوید که چرا به نظر می رسد زمان با افزایش سن سرعت می گیرد.
اما چیزهای بیشتری از این وجود دارد. با افزایش سن، درک بیشتری از فاصله و جغرافیا ایجاد می کنیم. این دانش نشانگرها و نشانه‌هایی را در اختیار ما قرار می‌دهد تا بفهمیم چه مقدار از سفر انجام شده و چه مقدار باقی مانده است.
برای مثال، در سفری از منچستر به دوون، می‌دانم که وقتی بیرمنگام را پاکسازی می‌کنیم، تقریباً در نیمه راه هستم و این دانش به ساختار زمان برای من کمک می‌کند. من همچنین به satnav دسترسی دارم که زمان ورود را ارائه می دهد و در مورد تاخیرهای آینده به من هشدار می دهد. فقدان این دانش در کودکان به این معنی است که آنها بیشتر متکی هستند که از بزرگسالان بپرسند چه مدت برای قضاوت در مورد پیشرفت سفر باقی مانده است.
بدون کنترل
عدم اطمینان کودکان در مورد اینکه چه مدت گذشته و چه مدت باقی مانده است به دلیل عدم کنترل آنها بر خود سفر بدتر می شود. این بزرگسالان هستند که انتخاب می کنند در کدام ایستگاه خدمات توقف کنند و کدام مسیر را طی کنند. این همچنین ممکن است به طولانی شدن سفر برای کودکان کمک کند.
این بخاطر این است که عدم قطعیت زمانی، یا احساس ندانستن زمانی که اتفاقی می افتد، می تواند گذر زمان را کند کند. به عنوان بزرگسال، بسیاری از ما تجربه قابل توجهی در این مورد داریم.
به آخرین باری فکر کنید که قطار به طور غیرقابل توضیحی درست بیرون ایستگاه توقف کرد، یا زمانی که علامت «صبر» بی‌وقفه در بازپس‌گیری چمدان‌ها پس از پرواز چشمک می‌زند. من شرط می بندم که هیچ یک از این تاخیرها به سرعت انجام نشد - و به روز رسانی راننده قطار یا کارکنان فرودگاه در این لحظات بسیار خوشایند بود. این ندانستن است، عدم کنترل، که باعث می شود این رویدادها کشیده شوند.
هنگامی که در مورد زمان عدم اطمینان وجود دارد، نظارت بر آن در اولویت قرار می گیرد. انسان ها ظرفیت شناختی محدودی دارند و نمی توانند همیشه به همه چیز توجه کنند. بنابراین ما آنچه را که پردازش می کنیم اولویت بندی کنیم بسته به شرایط ما
زمانی که زمان نامشخص می شود، ما بسیار بیشتر از حد معمول به آن توجه می کنیم، و این منجر به این احساس می شود که زمان بسیار کندتر می گذرد. زمان اغلب برای کودکان نامشخص است، بنابراین بدون چیزی که حواس خود را پرت کند، آنها بر پیشرفت هر سفری تمرکز خواهند کرد.
یک قابلمه تماشا هرگز نمی جوشد
در نهایت، زمان در ماشین ممکن است برای بچه‌ها طولانی شود، زیرا آنها کاری جز خیره شدن به بیرون از پنجره ندارند. این یک آزمایش بی حوصلگی برای کودکان است، در حالی که والدین آنها در جلو به احتمال زیاد از فرصت نشستن و تفکر لذت می برند.
میل کودکان به تحریک و سرگرمی به این معناست که کسالت اغلب به سرعت ایجاد می شود و این کسالت نیز گذر زمان را کند می کند. مانند عدم قطعیت زمانی، سطح بی حوصلگی ما با تغییر میزان توجهی که به آن می کنیم، بر تجربه ما از زمان تأثیر می گذارد.
وقتی حوصله‌مان سر می‌رود، تماشای مداوم ساعت باعث می‌شود زمان احساس شود خزیدن توسط. برعکس، زمانی که ما با خوشحالی مشغول هستیم، توجه چندانی به زمان نمی کنیم زیرا ظرفیت توجه ما چیزهای دیگر را در اولویت قرار می دهد. در نتیجه، زمان می گذرد وقتی خوش می گذرانیم
سفر بعدی شما
پس والدین چه باید بکنند؟ آنهایی از شما که هنوز این سفر بزرگ را آغاز نکرده‌اید، ممکن است عجله داشته باشید تا بازی‌ها و تنقلات تهیه کنید تا جریانی دائمی از حواس‌پرتی‌ها را برای فرزندانتان فراهم کنید.
با این حال، من توصیه می کنم احتیاط کنید. حتی اگر موفق به کاهش "آیا ما هنوز نزدیک است؟" خودداری کنید، ممکن است خطر یک گروه کر جدید را افزایش دهید: "من احساس بیماری می کنم!"
تحقیقات و تجربه هر دو نشان می دهد که پوشیده شدن در استفراغ فرزند شما به احتمال زیاد باعث می شود که سفر انجام شود به طور قابل توجهی طولانی تر احساس کنید برای شما.
درباره نویسنده
روت اوگدن، خواننده در روانشناسی تجربی ، دانشگاه جان مورز لیورپول
این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.
کتاب های مرتبط:
در اینجا 5 کتاب غیرداستانی در مورد فرزندپروری که در حال حاضر پرفروش ترین در Amazon.com هستند آورده شده است:کودک تمام مغز: 12 استراتژی انقلابی برای پرورش ذهن در حال رشد فرزندتان
توسط دانیل جی سیگل و تینا پین برایسون
این کتاب راهبردهای عملی را برای والدین ارائه می‌کند تا با استفاده از بینش‌های علوم اعصاب، به رشد هوش هیجانی، خودتنظیمی و تاب‌آوری فرزندانشان کمک کنند.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
نظم و انضباط بدون درام: راه تمام مغز برای آرام کردن هرج و مرج و پرورش ذهن در حال رشد فرزندتان
توسط دانیل جی سیگل و تینا پین برایسون
نویسندگان کتاب The Whole-Brain Child راهنمایی هایی را برای والدین ارائه می دهند تا فرزندان خود را به گونه ای تنبیه کنند که تنظیم عاطفی، حل مسئله و همدلی را ترویج کند.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
چگونه صحبت کنیم تا بچه ها گوش کنند و گوش کنند تا بچه ها صحبت کنند
توسط آدل فابر و الین مازلیش
این کتاب کلاسیک تکنیک های ارتباطی عملی را برای والدین فراهم می کند تا با فرزندان خود ارتباط برقرار کنند و همکاری و احترام را تقویت کنند.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
کودک نوپا مونته سوری: راهنمای والدین برای تربیت یک انسان کنجکاو و مسئولیت پذیر
توسط سیمون دیویس
این راهنما بینش ها و استراتژی هایی را برای والدین ارائه می دهد تا اصول مونته سوری را در خانه اجرا کنند و کنجکاوی طبیعی، استقلال و عشق به یادگیری کودک نوپا را تقویت کنند.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
والدین آرام، کودکان شاد: چگونه فریاد زدن را متوقف کنیم و شروع به برقراری ارتباط کنیم
توسط دکتر لورا مارکهام
این کتاب راهنمایی های عملی برای والدین ارائه می دهد تا طرز فکر و سبک ارتباطی خود را به سمت تقویت ارتباط، همدلی و همکاری با فرزندان خود تغییر دهند.
