چه کسی می شود؟ آیا دوست دارید که شما تبدیل شده اید؟

یک شب خواب عجیب و غریب داشتم. بسیاری از افراد دوران کودکی من در این رویا حضور داشتند - افرادی که در سال های 20 یا 30 دیده نمی شوند. یکی از چیزهایی که در مورد رویای به یاد می آورم، این است که من به آنها می گویم که آنها در همه چیز مورد قبول نیستند. یکی از آنها پسر عموی بود - او پسر عموی مورد علاقه من بود - او خیلی شیرین و دوست داشتنی بود. اما حالا او را تشخیص ندادم - او دیگر شیرین و دوست داشتنی نبود.

بازدید کننده دیگری در رویای من مادربزرگ من بود (که بیش از بیست سال پیش فوت کرد). او نیز خیلی متفاوت از او بود. مادربزرگ من در این رویا سخت شده بود، تمایلی به عاشق شدن، حتی جنجال برانگیز نبود. در رویای، ما یک رویاروی عصبانی داشتیم (در "زندگی واقعی"، من هیچ وقت متوجه شدم که او هر کسی را عصبانی می کند). وقتی که او را متهم به ناتوانی و ناتوانی کردم، در دفاع از او، او گفت که برای عاشق شدن بیش از حد صدمه دیده است.

کی من هستم؟

پس از بیدار شدن این صبح، این رویا در آگاهی من باقی ماند. پیام آن چیست؟ آیا به من گفته شد که سخت شدم، ناخوشایند و مظلوم بودن؟ من می خواستم بگویم "البته نه" پس از همه، چه کسی می خواهد به آن صفات اعتراف کند؟ آیا همه ما نمی خواهیم خودمان را در یک چشم انداز مثبت ببینیم، هرچند یک طرف از ما هم وجود دارد که دائما خود را پایین می آورد؟

پس از انعکاس، به اعتقاد من "پیام" را دریافت کردم. سوال خود را از خود بپرسید "چه کسی ما را تبدیل به؟" آیا ما زندگی می کنیم تا فرزندی که داشتیم یا می توانستیم داشته باشیم؟ دوست داشتنی، بازیگوش، خواسته چیزی بیشتر از عشق و دوست داشتن. (من در مورد خیلی دوران کودکی حرف می زنم. قبل از اینکه ما توسط بازی های ذهنی، با خرابکاری، حسادت، انتقام، و غیره خراب شدیم)

برخی از ما خاطرات خوبی از دوران کودکی خود داریم، بعضی دیگر فقط بدی دارند. من فکر می کردم که دوران کودکی وحشتناکی داشتم، تا زمانی که با بچه ها درباره دوران کودکی صحبت کردم. سپس متوجه شدم که من واقعا دوران کودکی بسیار خوبی داشتم. مطمئنا من به مدرسه شبانه روزی فرستاده شدم، اما حداقل من هرگز مورد ضرب و شتم قرار نگرفتم. مطمئنا برادر و خواهرم بر من غلبه کرد، اما هیچکدام از ما تا به حال از بین نرفته یا کشته یا مجروح نشدند.


گرافیک اشتراک درونی


خاطره ساختن

وقتی متوجه شدم که من واقعا دوران خوبی داشتم، شروع به چیزهای مختلف کردیم. تا آن لحظه من تصمیم گرفتم فقط داستان های "فقیرم" را به یاد داشته باشم. سپس من شروع به غرق شدن در حافظه کردم و رویدادهای شاد را نیز به یاد می آورم.

صرف نظر از اینکه چگونه دوران کودکی خود را به یاد می آوریم، ما انتخاب می کنیم که چگونه بزرگساالن را به یاد آوریم. با این حال بهتر است از زمانی که ما بزرگساالری را در حال ایجاد ما می گذاریم می توانیم آن را انجام دهیم تا از چیزی که گفته یا انجام داده ایم خجالت نکشیم.

در هر موقعیتی، یک انتخاب دوست داشتنی و یک متفکر یا ناخوشایند وجود دارد. بسیاری از مردم فکر می کنند که انتخاب دوستانه به معنای کم کردن ذهن شما و یا تبدیل شدن به خودتان است. برعکس! گاهی اوقات انتخاب دوست داشتنی از روابط مخرب پیاده می شود.

گاهی اوقات انتخاب دوست داشتنی خود را به یک مرکز سم زدایی می برد یا از کار خود رها می کند، یا سخت تر کار می کند یا کمتر کار می کند یا حقیقت را به کسی می گوید. این برای همه متفاوت است، اما هر یک از ما عمق میدانیم که در هر شرایطی عمل درست است. 

انتخاب دوست داشتنی چیست؟

شما همیشه می توانید از خودتان بپرسید زمانی که در یک اتصال - "چه انتخاب دوست داشتنی در اینجا است؟" - به یاد داشته باشید که باید اطمینان حاصل کنید که انتخاب به سوی خود و دیگران عاشق است.

عیسی گفت: "عشق خود را مثل خودت دوست بدار" آنچه که بسیاری از مردم نتوانستند متوجه شوند، بخش "به عنوان خود" است. در واقع، این ممکن است بزرگترین مشکل با "جهان همانطور که امروز شاهد آن هستیم" باشد. مردم همسایگان خود را "به عنوان خودشان" دوست دارند. و از آنجایی که آنها خودشان را دوست ندارند و بدون عشق و احترام رفتار می کنند، با همسایگان خود رفتار می کنند. "عشق در خانه شروع می شود" کلیشه؟ اصلا. 

آیا دوست دارید شخصی که تبدیل می شوید؟

چه کسی هستی؟ آیا فردی که در حال تبدیل شدن هستید را دوست دارید؟ مهم این نیست که "دیگران" مانند فردی که در حال تبدیل شدن هستند بسیار مهم باشند ... اهمیت مهم این است که آیا شما؟ آیا شما احترام، تحسین، و امید زیادی برای این شخص در حال تبدیل شدن هستید؟ یا خودتان را رها کرده اید و خودتان را سرد، متکبر، ناخوشایند، مظنون، خشمگین می کنید ...

آیا زندگی می کنید که باور دارید؟ وانمود كردن به كسي خوب است و سپس آنها را پشت سر خود بكشاند؟ آیا شما به خودتان افتخار می کنید که افکار و اعمالتان بر روی رژه نمایش داده شود؟

من پیشنهاد نمیکنیم سعی کنیم کامل باشیم کمال گریزان است، اگر نه کاملا غیر ممکن است. به علاوه، کمال چیست؟ یک روز کامل برای من، احتمالا برای شما مناسب نیست. اگر زیبایی در چشم چشم انداز باشد، بنابراین کمال است.

اگر شما به اهداف خود، قصدهای خود، خواسته های خود افتخار می کنید ... این کمال به اندازه کافی است. به این معنی نیست که شما همیشه این اهداف را برآورده می کنید، که شما علامت (تعریف اصلی گناه) را از دست نخواهید گرفت، که شما نمی توانید افکار و خواسته های "ناخوشایند" را داشته باشید. اما در چه مسیری میروی؟ هدف شما صلح و آرامش است؟ میل شما عشق و درک است؟ این چیزی است که شمارش دارد. 

تبدیل شدن به بهترین "شما"

اگر واقعا میخواهید "بهترین شما" شوید، در نهایت شما به آنجا خواهید رسید. بله، شما چندین بار سقوط می کنید، بله، احساس درد، رد، ناامیدی، انتقاد خود و ترس را احساس خواهید کرد. احتمالا همچنین قضاوت، ناراحتی و شاید حتی نفرت. اما این ها همه توهم های کوتاه مدت هستند. آنها صرفا قضاوت در مورد اعمال شما یا افراد همسالان (زنها) هستند.

انتخاب کنید. کدام مسیر می خواهید در آن قرار گیرد؟ کدام واقعیت را ترجیح می دهید زندگی کنید؟ چه کسی شما را ترجیح می دهد؟ این انتخابی است که ما باید هر روز و در هر لحظه هر روز در حال انجام آن باشیم.

برخلاف آنچه بعضی ها ممکن است بخواهند باور کنند، هنگامی که شما تبدیل به "روشنگر" (یا در بعضی حلقه ها، دوباره متولد شده اید)، این بدان معنی نیست که شما آن را ساخته اید ... که شما دیگر کاری انجام نمی دهید. منظور شما این است که شما یک مسیر را انتخاب کرده اید. اما، هنگامی که مسیر انتخاب شده است، گزینه های بسیاری وجود دارد - بسیاری از فرصت ها یا وسوسه ها - مسیر دیگری را می گیرند.

هر تصمیم هر روز، دوباره تأیید می شود که ما می خواهیم: دوست داشتنی یا متجاوز، خوشحال یا بدبخت، صادقانه یا متکبر باشد. گاهی اوقات ما با توجه به بالاترین دید ما از خودمان، در زمان های دیگر بر اساس پایین ترین (یا پایین تر) انتخاب می کنیم. خوب است اتفاق می افتد اشتباهات ساخته شده اند 

فرصت های بدون توقف برای انتخاب شما

چیز فوق العاده در مورد زندگی این است که لحظه بعدی (و بعدی و بعدی) دوباره فرصت های دیگری را برای انتخاب ما به دست می آوریم. این چه زمانی خواهد بود؟ و در دو ساعت؟ و فردا؟ و هفته آینده 

یکی از چیزهایی که ما می توانیم از Alcoholics Anonymous یاد بگیریم این است که ما باید یک روز را در یک زمان، یک تصمیم در یک زمان. این لحظه من تصمیم می گیرم که نوشیدنی نگذارم (یا یک گلوله ارزان در کسی، یا یک کیک دیگر از کیک شکلاتی، یا یک نظر بیرحمانه، یا سوء تفاهم یا دستکاری، یا، یا ...)

این لحظه! من نمی فهمم چقدر سخت است فردا و یا حتی در دقیقه 15 این انتخاب را ادامه دهم. من الان انتخاب میکنم! و هنگامی که من به سوی روستاهای دیگر می روم، من نیز انتخاب خوبی می کنم.

حفظ ایمان در آینده خودتان

با توجه به اینکه چه کسی انتخاب می کنیم، چشم انداز به ما کمک می کند تا انتخاب های روزانه مان را انجام دهیم. به یاد داشته باشید زمانی که شما "شکست" خودتان سخت نباشید.

این زندگی تا زمان آخرین نفس شما پایان نیافته است، و اگر به زندگی پس از مرگ و یا تناسخ، و یا حتی بهشت، اعتقاد داشته باشید، زندگی حتی با نفس آخرت هم نخواهد بود. بنابراین هنگامی که شما "شکست" یا "سقوط از مسیر انتخاب شده خود را"، خودتان را ببخشید (به انسان اشتباه)، و حمل و نقل به قطب بعدی.

هر بار یک قدم. یک نفس در یک زمان! پس رفتن!

InnerSelf توصیه کتاب:

نور: کتاب حکمت: چگونه به رهبری یک زندگی روشن با عشق، شادی، حقیقت و زیبایینور: کتاب حکمت: چگونه به رهبری یک زندگی روشن با عشق، شادی، حقیقت و زیبایی
توسط Keidi Keating.

برای اطلاعات بیشتر اینجا را کلیک کنید و / یا سفارش این کتاب در آمازون.

درباره نویسنده

ماری T. راسل بنیانگذار است مجله InnerSelf (تاسیس 1985). او همچنین تولید و میزبانی جنوبی فلوریدا پخش در هفته رادیو، قدرت درونی، از 1992-1995 که در موضوعاتی مانند عزت نفس، رشد شخصی، و رفاه متمرکز شده است. مقالات او در تحول تمرکز و اتصال مجدد با منبع درونی خود ما را از شادی و خلاقیت.

Creative Commons 3.0: این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike مجوز 4.0 مجاز است. مشخص کننده نویسنده: ماری تی. راسل، InnerSelf.com. پیوند به مقاله: این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com