چرا در طول Covid ، بزرگسالان مسن باید از فروشگاه مواد غذایی خودداری کنند
تصویر پاولوفوکس 

داده های جدید نشان می دهد بزرگسالان مسن باید از مسافرت به فروشگاه های مواد غذایی در طی بیماری همه گیر خودداری کنند و در عوض از وانت در حاشیه یا تحویل غذا استفاده کنند.

این داده ها راهنمایی مراکز کنترل بیماری ایالات متحده را مبنی بر خطرناک بودن خرید غیرقانونی مواد غذایی در طی شیوع ویروس کرونا تقویت می کند.

در اینجا، لزلی ام کانتور، استاد و رئیس گروه بهداشت عمومی شهری در دانشکده بهداشت عمومی راتگرز ، در مورد داده های جدید بهداشت عمومی انگلستان ، سرویس بهداشت ملی کشور صحبت می کند و توضیح می دهد که چرا حتی سالمندان مستقل باید از خرید مواد غذایی در این مرحله از همه گیری و نحوه استفاده از فن آوری و کمک از خانواده و دوستان:

س: آیا افراد مسن بیشترین خطر مرگ یا بستری شدن در بیمارستان برای COVID-19 را دارند؟

پاسخ: بله از 268,626،19 آمریکایی که تا امروز بر اثر COVID-31 جان خود را از دست داده اند ، 85٪ 27 سال و بالاتر و 75٪ سن 84 تا XNUMX بوده اند.


گرافیک اشتراک درونی


س: آیا داده هایی داریم که نشان دهد مقصر سوپرمارکت ها هستند؟

پاسخ: داده ها از انگلستان نشان می دهد که بیشترین مکانی که مردم قبل از آزمایش مثبت از آن بازدید کرده اند یا کار می کرده اند ، سوپرمارکت بوده است. برخی از مناطق ایالات متحده ، مانند نیومکزیکو ، تصدیق می کنند که فروشگاه های مواد غذایی و سایر مکان های خرده فروشی در معرض ویروس کرونا قرار دارند.

همچنین داده ها از سراسر ایالات متحده به وضوح ارتباط COVID-19 با فروشگاه های مواد غذایی را نشان می دهد. به عنوان مثال ، در ریورساید ، کالیفرنیا ، 48 مورد شیوع در فروشگاه های مواد غذایی در تابستان امسال وجود داشت. متأسفانه ، کیفیت پایین ردیابی داده ها در ایالات متحده در توانایی ما برای ردیابی دقیق محل آلودگی افراد اختلال ایجاد کرده است.

س: چه گزینه های خریدی برای افراد مسن موجود است؟

پاسخ: تعدادی گزینه وجود دارد: اعضای خانواده یا دوستان جوان و کم خطر می توانند خریدهای چند ماه آینده را انجام دهند. مواد غذایی را می توانید بصورت آنلاین برای چیدن در حاشیه شهر سفارش دهید. یا مواد غذایی قابل تحویل است

افراد مسن ممکن است برخی از این راه حل ها را ناشناخته و ناراحت کننده بدانند. اما ، مانند بسیاری از نوآوری های جدید ، افراد در هر سنی یاد می گیرند خود را سازگار کنند. در حالی که افراد 18 تا 34 ساله بیشتر از گروه های سنی مسن تر از Amazon Prime استفاده می کنند ، افراد 55 سال به بالا اخیراً استفاده از این فناوری را آغاز کرده اند. و فناوری همچنین برای بزرگسالان مسن تر سازگار است. به عنوان مثال ، Instacart یک سرویس پشتیبانی ارشد ایجاد کرد و بیش از 60,000،XNUMX سالمند را در یک ماه ثبت نام کرد.

س: چگونه می توانم افراد مسن را در زندگی خود متقاعد کنم که در خانه بمانند؟

پاسخ: متقاعد کردن کسی برای تغییر عادت های مادام العمر آسان نیست ، اما در اینجا چند نکته برای صحبت با افراد مسن در مورد کاهش خطرات آنها آورده شده است.

تأکید کنید که این تغییر برای همیشه لطفاً نیست. اگر بتوانیم مردم را از طریق چند ماه آینده به دسترس موثر برسانیم واکسن، بزرگسالان مسن دیگر می توانند بیشتر فعالیتهایی را که می خواهند انجام دهند انجام دهند.

در ماههای آینده فعالیتهای ایمن تری را جایگزین کنید. به عنوان مثال آیا پارکی وجود دارد که بتوانید به جای اینکه به فروشگاه بروید ، هفته ای دو بار قدم بزنید؟ یک یادآوری خوب این است که در خارج از خانه امن تر از داخل است.

پیشنهاد خرید آنلاین یا حضوری برای اقوام و نزدیکان بزرگتر. و از آنجایی که جنبه های اجتماعی خرید می تواند یک عامل اصلی باشد ، وقتی مواد غذایی را کنار می گذارید ، ماسک بزنید ، حداقل شش فوت دور از خانه بایستید و چند دقیقه مراجعه کنید. یا بحث هفتگی راجع به آنچه می خواهید بخرید فرصتی برای مکالمه طولانی تر ایجاد کنید.

درباره نویسنده

منبع: دانشگاه راتگرز

کتاب های مرتبط:

بدن امتیاز را حفظ می کند: ذهن و بدن مغز در درمان تروما

توسط بسل وان در کلک

این کتاب به بررسی ارتباط بین تروما و سلامت جسمی و روانی می پردازد و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود و بهبودی ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

نفس: علم جدید یک هنر گمشده

توسط جیمز نستور

این کتاب علم و تمرین تنفس را بررسی می کند و بینش ها و تکنیک هایی را برای بهبود سلامت جسمی و روانی ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

پارادوکس گیاهی: خطرات پنهان در غذاهای "سالم" که باعث بیماری و افزایش وزن می شوند

توسط استیون آر گاندری

این کتاب به بررسی پیوندهای بین رژیم غذایی، سلامتی و بیماری می پردازد و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود سلامت و تندرستی کلی ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

کد ایمنی: پارادایم جدید برای سلامت واقعی و ضد پیری رادیکال

توسط جوئل گرین

این کتاب با تکیه بر اصول اپی ژنتیک و ارائه بینش ها و استراتژی هایی برای بهینه سازی سلامت و پیری، دیدگاه جدیدی در مورد سلامت و ایمنی ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

راهنمای کامل روزه داری: بدن خود را از طریق روزه متناوب، متناوب و طولانی شفا دهید

توسط دکتر جیسون فانگ و جیمی مور

این کتاب علم و عمل روزه داری را بررسی می کند و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود سلامت و تندرستی کلی ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید