نوشته شده توسط Evelyn C. Rysdyk و روایت توسط Marie T. Russell.

می توانید قبل از خواب ناخودآگاه خود را برنامه ریزی کنید و از آن بخواهید راه حل های خلاقانه ای را از طریق رویاها ارائه دهد. هنگام خواب، ناخودآگاه می تواند خلاق باشد. مخترع پرکار، توماس ادیسون، هرگز بدون برنامه‌ریزی زمان خوابش چرت نمی‌زد. به قول معروف او می گوید: «هرگز بدون درخواستی از ناخودآگاه خود به خواب نروید».

مغز شما به طور طبیعی هنگام به خواب رفتن از طریق یک سری حالات مغزی جریان می یابد، از بتا فعال، تا آلفای آرام، و قبل از ورود به موج خواب دلتا به تتا. هنگامی که به خواب می روید، ضمیر ناخودآگاه شما قادر به حل مشکلات و خلاقیت است، به خصوص زمانی که عمیقاً در حالت موج دلتا هستید. می تواند این کار را انجام دهد زیرا ذهن خطی در آن دوره کاملاً خارج از خط است.

به این ترتیب، ناخودآگاه شما به چیزی تبدیل می‌شود که پروفسور و زیست‌شناس عصبی استوارت تامپسون آن را «همکار خستگی‌ناپذیر شما» توصیف می‌کند. همچنین به همین دلیل است که پیشنهاد می‌کنم آن را از باورهای غیرمفید پاک کنید: آن آشفتگی قدیمی فقط فضایی را اشغال می‌کند که شما می‌خواهید انرژی خلاقانه‌تان جریان یابد.

قبل از رفتن به تخت خواب

قبل از رفتن به رختخواب زمانی را اختصاص دهید و به این فکر کنید که می خواهید چه کاری انجام دهید یا چه مشکلی را می خواهید حل کنید. تا جایی که می توانید به آن نگاه کنید و...

به خواندن این مقاله ادامه دهید در InnerSelf.com (به علاوه نسخه صوتی/mp3 مقاله)

موسیقی توسط گروه کافین کریک ، Pixabay 

حق چاپ 2022. کلیه حقوق محفوظ است.
چاپ شده با اجازه ناشر،
کتاب های سرنوشت، اثری از Intl Traditions Intl.

منبع مقاله:

خلاقیت شامانی

خلاقیت شامانی: با تشریفات، کار انرژی و سفر روحی، تخیل را آزاد کنید
توسط Evelyn C. Rysdyk

در این راهنمای عملی گام به گام برای افزایش انرژی خلاق، Evelyn Rysdyk توضیح می دهد که چگونه از دیدگاه شمن، خلاقیت - یا انرژی خلاق - نیرویی حیات بخش است که تخیل را آزاد می کند، از نوآوری حمایت می کند و راه های منحصر به فرد را بیدار می کند. تفکر و احساسی که می تواند زندگی شما را متحول کند. او چگونگی رهاسازی الگوهای بازدارنده خلاقیت، برنامه ریزی مجدد ضمیر ناخودآگاه، درگیر کردن «مغز راست»، تقویت قوه تخیل، غلبه بر اضطراب و احساسات مخرب و خلاقیت در زندگی روزمره را بررسی می کند.

نویسنده با بررسی انرژی خلاق به عنوان یک پدیده طبیعی مشابه جزر و مد، پیشنهاداتی را برای زمانی که انرژی خلاق شما در حالت کم است و همچنین تکنیک های شمنی برای مقابله با ناامنی های مربوط به فعالیت های خلاقانه شما و غلبه بر ادراکات ناخودآگاه ناکارآمد ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب ، اینجا کلیک کنید. همچنین به عنوان یک نسخه روشن شدن در دسترس است.

درباره نویسنده

Evelyn C. Rysdyk یک پزشک شمنی شناخته شده بین المللی و نویسنده چندین کتاب از جمله شمن نورس, راه رفتن روحو مسیر شامانی نپال.

او در کنار نوشته‌هایش، یک معلم پرشور و یک مجری برجسته برای Sounds True، The Shift Network و دیگر برنامه‌های بین‌المللی و آنلاین است. او در سواحل مین الهامات خلاقانه و تجدید می یابد.

مشاهده وب سایت خود را در EvelynRysdyk.com

کتاب های بیشتر توسط این نویسنده