دقیقا به چه معنی است که "از دست داد"؟ شاید این: ما نمی دانیم چگونه از جایی که ما می خواهیم تا جایی که می خواهیم بشویم. این همان چیزی نیست که در حال رها کردن (زمانی که ما می دانیم که چگونه می توانیم جایی که می خواهیم برویم) یا رها شده. از دست رفتن یک مشکل ساده از بی حرکتی یا زندان نیست. نه همان چیزی است که نمی دانیم کجا هستیم. من ممکن است خودم را در یک اتاق نامعلوم در یک شهر پیدا کنم بدون این که خانه یا دفتر آن است، اما اگر من از برجسته ها را از پنجره ببینم یا در شرکت راهنمایی قابل اعتماد، من از دست نرفته ام؛ من می دانم که چگونه می توانم از جایی که می خواهم می روم، می روم. یا، برعکس، ممکن است بفهمم جایی که من فیزیکی هستم، اما از بین می رود، زیرا من هیچ نظری ندارم که می خواهم بعدا در زندگی یا جایی که می خواهم انجام دهم.
ما همچنین می توانیم از لحاظ ذهنی، احساسی یا معنوی از دست برود. این غیر معمول نیست که در وسط زندگی ما در حالی که نشسته در اتاق نشیمن خودمان احساس گم شده باشد، و ممکن است برای چند ماه، سالها یا به طور دائم از دست رفته باشد. ارواح از دست رفته
ما می توانیم بدون دانستن آن از دست برود
حتی ممکن است بدون دانستن آن از دست برود. این همان چیزی است که مسیحیان اسپانیا قرن هفدهم از مردم بومی که در گوشه جنوب غربی آن چه در حال حاضر به نام کلرادو شناخته می شوند فکر می کردند. مبلغان به نام رودخانه ای که از آن کشور عبور می کند رودخانه روحانی که در روستا از بین رفته است (رودخانه ارواح) از بین رفته است (El Río de las Ánimas Perdidas en Purgatorio)، اعتقاد بر این که بومی ها ضرورتا از دست رفته اند، زیرا بدون مزایای دین مسیحیان زندگی می کردند. به نظر شما کیهان واقعا بدون دانستن آن، مسیحیان و مردم بومی واقعا گم شد؟ همانند مبلغان، ممکن است به دنبال یک نوع بهشت بدون دانستن شما در حال حاضر وجود دارد. این یک راه برای از دست دادن است.
اما گم شدن چیزی جز بدی نیست - اگر بدانید که از دست داده اید و می دانید که چگونه از آن روحانی بهره مند شوید. اکثر ما تصور می کنیم که یک آدم ربایی، بسیار نامطلوب یا حتی وحشتناک را از دست داده است. ما همه کارهای مهم را انجام می دهیم، روزی به اندازه کافی در آن زمان وجود ندارد، از شما متشکریم، و از دست دادن یک پرواز بزرگ در پماد موفقیت است، یک آچار میمون در جعبه پیشرفت. در دنیای غرب، که "پیشرفت مهمترین محصول ما است"، از ابتدای سالهای اولیه ما تشویق میشویم که دقیقا همان جایی که ما در همه زمانها و دقیقا جایی که ما میرویم، بدانیم. بله، چنین دانش اغلب مطلوب است اگر لازم نیست، اما دانستن از سود برابر است.
ارزش عظیم در پیدا کردن خود را از دست داده است
هنگامی که سرگردان می شود، ارزش زیادی در "پیدا کردن خود گمشده" وجود دارد؛ زیرا ما وقتی می توانیم از دست رفته چیزی پیدا کنیم، ما می توانیم خودمان را پیدا کنیم. در واقع، عمیقترین نوع سرگردانی نیاز به گمراهی ما دارد.
تصور کنید که خود را در زندگی حرفه ای یا ازدواج، یا در وسط زندگی خود از دست داده اید. شما اهداف دارید، جایی که می خواهید، اما نمی دانید که چگونه به این مکان برسید. شاید شما دقیقا نمی دانید که میخواهید، فقط میل تمایلی برای یک مکان بهتر دارید. اگر چه ممکن است به نظر نمی رسد، شما در آستانه یک فرصت عالی هستید. شروع به اعتماد به آن مکان دانستن نیست. تسلیم شدن به آن تو گم شدی. وجود خواهد داشت غم و اندوه یک نتیجه گرانبها ظاهرا غیرقابل دسترس یا غیر قابل شناسایی است. به منظور تغییر از از دست دادن بودن به حضور، به خودتان اعتراف کنید که هدف شما هرگز قابل دسترسی نخواهد بود. اگر چه ممکن است دشوار باشد، انجام این کار به طور کامل امکانات جدیدی را برای تحقق ایجاد خواهد کرد.
تسلیم شدن به طور کامل به گم شدن - و این جایی است که هنر در می آید - شما این را کشف خواهید کرد، علاوه بر دانستن اینکه چگونه می خواهید جایی را که می خواستید بروید، دیگر مطمئن نیستید که هدف نهایی این هدف . با اعتماد به معروف و نهی از منکر، استانداردهای قدیمی پیشرفت شما حل و فصل می شود و شما مجاز به انتخاب استانداردهای جدید، بزرگتر، کسانی که از ذهن شما و یا داستان قدیمی و یا افراد دیگر، اما از عمق روح خود را انتخاب کنید. شما تبدیل به یک سیستم هدایت کاملا جدید می شوید.
تسلیم شدن به توانایی از دست دادن
هنر از دست رفتن، صرفا از دست رفتن نیست، بلکه از دست رفتن و مشتاقانه به توانایی نامحدود آن منتقل می شود. در واقع، استفاده از آن به نفع شماست. انتقال از دست رفتن به یافتن (در یک روش جدید و غیر قابل پیش بینی) یک تدریجی و غیرمستقیم است. راه برای تشویق این تغییر، این است که ابتدا قبول کنید که شما نمی دانید که چگونه می توانید به مکانی که می خواهید بروید و سپس به طور کامل به مکان ای که شما می روید بروید تا اهداف قدیمی از بین بروند و اهداف روحانی بیشتری را به وجود آورید. پس از آن شما دیگر از دست ندهید، اما شما از این امر بسیار لذت برده اید. این نوع از گم شدن و سپس پیدا کردن یک نوع از مرگ خود و تولد دوباره، یکی از انواع وارد شدن به آرامگاه رحم پایمال می شود.
در حال غرق شدن و سپس در این راه پیدا کردن شما را به طور کامل در حال حاضر. ما اغلب خیلی سعی می کنیم در آینده تصور کنیم که ما لحظه ای را از دست داده ایم. ما خود را از دست داده ایم - روح - که زندگی می کند و تنها در اینجا و حال نفس می کشد.
به عنوان مثال در جنگل گم شده را در نظر بگیرید، چیزی که چند نفر می توانند از آن لذت ببرند. ناگهان، جهان کاهش یافته است؛ در اینجا شما در کنار یک جریان در یک جنگل نشسته اید. شما نمی دانید که راه خانه است. شما تماس بگیرید هیچ کس جواب نمی دهد یا فقط جریان، باد و کوه ها پاسخ می دهند. شاید شما ناامید باشید، شاید شما نباشید این غرق در آن است که شما واقعا از دست داده اید. به تدریج متوجه می شوید که همه چیز را که می توانید بر روی آن حساب کنید، در اینجا در دسترس شما قرار دارد و یا بیشتر در دسترس نیست، و هیچ تضمینی وجود ندارد که هرگز دیگر چیزی نخواهد بود. شما می توانید کل زندگی خود را بر روی یک کاسه مدیتیشن صرف کنید تا به این مکان رادیکال کنونی کنونی برسید، و اکنون شما از حسن نیت خود نسبت به جابجایی هستید! مانند یک ملوان کشتی خراب در یک جزیره گرمسیری، این جهان شماست. با این چه کار خواهید کرد؟ تقریبا همه چیز را که فکر می کرد مهم بود، از دست داده اید اهداف قدیمی بی اهمیت هستند، و در عین حال، اینجا هستند. حالا چی؟
این دقیقا همان جایی است که شما باید در نهایت روانی و معنوی برای رسیدن به روحیه وارد شوید: باید مایل باشید برنامه های قبلی خود را منتشر کنید و احساس شور و هیجان را در نظر بگیرید، همانطور که در اینجا و اکنون پیدا می کنید.
با رسیدن به طور کامل در حال حاضر، از طریق از دست دادن و پذیرش آن، زندگی شما به طور ناگهانی رژیم ساده ای رنج می برد. برنامه های قدیمی، باورها و خواسته ها از بین می روند. در داخل شما آرام می شوید و صدای روح را می شنوید.
این است که چرا سرگردان به دنبال از دست دادن است
Wanderer می آموزد که چهار مورد لازم برای هنر از دست رفته وجود دارد. اولا، او باید در واقع از دست رفته باشد. دوم، او باید بداند که او از دست رفته و پذیرفته شده است. سوم، او باید دانش، مهارت ها و ابزارهای فیزیکی یا معنوی بقا داشته باشد. چهارم، و مهمتر از همه، او باید به هر نتیجه خاصی از گم شدن، مانند زمانیکه یا در همه زمانها یافت می شود، ناتوانی داشته باشد. به عبارت دیگر، او باید وضعیت او را بپذیرد، به آن بسپارد و به طور کامل در جایی که هست، بیافتد.
این که آیا او از لحاظ جسمی، احساسی، روحانی و یا روحانی از دست رفته است، شناختن تجربه "از دست رفته" در صمیمی ترین روشی است که تنها راه واقعی اوست.
به عنوان مثال، پس از ورود به پایه دوم، ما متوجه می شویم که زندگی نوجوانی، زندگی که پیشرفت اجتماعی و اقتصادی اهداف اصلی ما است، دیگر جذاب نیست، اما ما هنوز یک جایگزین جذاب نداریم. ما گم شده ایم به جای صرفا تغییر شغل، شرکای زندگی، گروه های اجتماعی یا مکان های اقامت، ما باید قبول کنیم که ما از دست داده ایم و نمی توانیم خودمان را با ادامه بازی با قوانین قدیمی استخراج کنیم. دانش، مهارتها و ابزارهای مربوط به بقای این نوع از گم شدن چیست؟ برای حفظ روحیه پایه دوم، شما باید در مورد رابطه ی خود، روح و روح، بدانید. شما باید در مورد تماس به ماجراجویی، مرگ ego و سرگردان بدانید. شما نیاز به مهارت اعتماد به نفس و ترک خانه دارید. شما نیاز به ابزارهایی در قالب مسیرهای روحیه دارید. و شما باید هنر را از دست دادید. سپس شما باید به این واقعیت بپیوندید که تا کنون شما نمیدانید که روح شما چه چیزی را برای زندگی شما به ارمغان آورده است.
راه دیگری که وندرر ممکن است هنر را از دست دادن روح خود پرورش دهد این است که از نظر فیزیکی در بیابان گم شود. او ممکن است در وحشی ها سرگردان باشد تا اینکه مطمئن نیست که چگونه "خارج" شود. سپس او نشست و تمرین حضور، پذیرفتن آنچه که است، زیرا در اینجا و در حال حاضر همه او است. بدیهی است که اگر او قبلا برخی از مهارت های بقا را به دست آورد، از جمله راه های یافتن آب و پناهگاه، و اگر او چند روز آنجا غذا خواهد بود، کمک می کند. او همچنین خوشحال خواهد شد که ابزار بقا فیزیکی خود را با او داشته باشد - جادوگر جادویی و راه برای ایجاد آتش و پناهگاه، برای مثال. به همین دلیل Wanderer در زمانی که مهارت های خودخواهی را کسب کرد، هنرهای زندگی بی کران را مطالعه کرد. او همچنین هنر هنرهای تجسمی را مطالعه کرد، بنابراین می داند که او در نهایت می تواند راه خود را در شکل خوب پیدا کند. او فقط نمی داند زمانی که این اتفاق خواهد افتاد، و حقیقت گفته می شود، سرگردان گمشده در عجله نیست. در اینجا یک فرصت برای تنهایی، سرگردانی در طبیعت، ردیابی علائم و نشانه ها، صحبت در میان مرزهای گونه و دیگر هنرهای روحانی است. در اینجا شانس او برای اعتماد به مسیری است که از پای او شروع می شود، تا به طور کامل در لحظه ای که آن را آشکار می کند، اعتماد کند. اگر او بتواند این کار را انجام دهد در حالی که از بین رفته است، او احتمالا قادر خواهد بود که این کار را زمانی انجام دهد که از لحاظ روحانی از دست رفته، مانند دانته، در اواسط عمرش باشد.
هنگامی که من خودم را در نژادهای قلب وحشی خودم پیدا کردم
وقتی که خودم را در وحشی از دست دادم، ترس در کشاله ران من شروع می شود و راه خود را به شکم و پایین به زانو من راه می دهد. نژاد قلب من گلویم می خواهد کمک کند. تمام بدنم شروع به لرزیدن می کند و سرم می چرخد. نفس من کم و سریع رشد می کند. قلب من سریعتر و عجیبتر می شود. اما اگر من هراس نداشته باشم (یا بعد از اینکه من از طریق پریشانم)، متوجه شدم که بدنم واقعا دوست دارد گم شود! نه ذهن، بلکه بدن. پوست من شروع به تکان دادن، به طوری که با لذت. من بیدار شدم حس های من تیز و روشن می شوند. صداها، رنگ ها، بافت ها و لبه های همه چیز روشن و روشن می شوند. من نمیتوانم از دیدن لذت بردن از وجود چنین حضور در این بدن کمک بگیرم. اینجا. اکنون. اندیشه کند می شود و بلوری می شود من چه کار خواهم کرد، من تعجب می کنم. صدای عجیب و غریب میشنویم: «قبل از این که عجله کنی تا در جایی دیگر جا بمانیم، از اینجا لذت ببریم. اگر ما بتوانیم زندگی کنیم، پس ما میتوانیم هر جا زندگی کنیم.»
Perchance شما فکر می کنید شما مهارت و یا علاقه (یا زمان!) را در بیابان از دست داده و سپس تلاش برای پیدا کردن خود را ندارد. تعداد کمی از مردم انجام می دهند، اما تعداد کمی از مردم در مورد هر گونه سرگردانی جدی می گیرند. از سوی دیگر، من بسیاری از افراد را شناختم که کمترین علاقه را به گم شدن نداشتند، اما بدبختی یا ثروت بود که این کار را انجام می داد و چیزهای شگفت انگیزی از تجربه به دست می آورد (به غیر از اینکه هرگز خانه را ترک نکنند) .
وقتی یک کارآموز بودم، یک دیدگاه سریع، یک زن سوال داشت که (مانند بسیاری از افراد) می توانست در داخل یک کیسه کاغذ بزرگ گم شود. او در کوه های تابستان خشک کویر کالیفرنیا گم شد. او در اواسط یک روز آفتابی گرم، خود را از دست داد، در حالیکه پس از یک پیاده روی کوتاه، به اردوگاه خود برگشت. او هیچ وسیله کمپینگ یا لباس گرم با او نداشت. او فقط از محل در نزدیکی اردوگاه پاییزی بازدید کرد که در آن ما برای او تنظیم کرده بودیم که هر روز یک سنگ را ترک کنیم، به عنوان یک سیگنال برای ما، او درست (بدون نیاز به تنبیه زمان خود). او سنگ را ترک کرد و سپس در تلاش برای بازگشت به دایره ناآرامی خود، از بین رفت. پس از آن بعد از ظهر، من مطمئن شدم که او سنگ را ترک کرده است.
روز بعد، سنگ جدیدی نبود. راهنمای تلاش و من به اردوگاه او رفتم. هیچ کس آنجا نبود، اما کیسه خوابش - یک کشف هشدار دهنده بود. چند ساعت بعد به دنبال و فریاد زدیم. بدون موفقیت. ما سعی کردیم او را دنبال کنیم، اما پیاده روی صحرا در آن زمین به ندرت چاپ می کند. در نهایت، ما آهنگ خود را در گرد و غبار یک جاده خاکی قدیمی پیدا کردیم. او از هر دو اردوگاه پایه و اردوگاه او دور شد. بدون گفتن اینکه تا چه حد او رفته است. علاوه بر این ما مشکوک بودیم که او در حال حاضر یک شب را صرف کرده بود، به تنهایی بدون گرما و پناهگاه. ما در حال نزدیک شدن به جستجو و نجات شهرستان بود، هنگامی که ما از طریق دوربین دوچشمی، حدود نیم مایل در جاده، و یک سینه بند سفید از یک منجنیق سفت و محکم دیدم. ما در حال راه رفتن بودیم ما او را در زیر درخت یافتیم، از خورشید ظهر، کاملا راحت و لذت بردن از روز او، اعتماد به نفس ما را زودتر یا بعد نشان می دهد. علیرغم فقدان تجربه بیابان، او توانست به اندازه کافی تخت بیرون از شاخه های منجنیق بسازد. او بسیار مرموزتر و آرامتر از ما بود. پس از همه، او به ما گفت؛ واقعا از دست ندادن؛ او می دانست که جایی که او بود - در اینجا، تحت این منجنیاب.
آنچه از دست رفته می تواند یاد بگیرد
سوال کننده گمشده از تجربه خود چیزهای زیادی آموخته بود. او آموخت که در شرایط دشوار می تواند خودش را آرام کند. او آموخت که می تواند یک شب را در وسایل وحشی (گرم) بدون تجهیزات زنده بماند. او یاد گرفت که چگونه تدبیر خود را جمع کند و در حضور کامل لحظه حاضر شود.
تمرین هنر از دست رفتن نیازی به بیابان خارجی ندارد. برای مثال شما ممکن است یک دوره طولانی مدت در یک گروه اجتماعی یا قومی با آداب و رسوم عجیب و غریب (در برابر شما) در یک شهر یا کشور بیگانه، با یک عمل مذهبی غیر معمول یا جامعه یا بدون مذهبی یا اگر یک سال به طور منظم برای سالهای زیادی کار کرده اید، یا با افرادی که خیلی جوانتر یا بزرگتر از شما هستند، عمل معنوی کنید. یا به سادگی برای یک روز صبر کنید، زندگی شما دیگر منطقی نخواهد بود، یا وقتی کسی یا چیزی یا نقش شما به آن وابسته است ناگهان ناپدید شده است. به یاد داشته باشید تمام چهار مؤلفه از دست رفتن این ناشناخته ها را اعمال کنید.
تجدید چاپ با اجازه از ناشر،
کتابخانه جهانی جدید. www.newworldlibrary.com
یا 800-972-6657 ext. 52 © 2003. کلیه حقوق محفوظ است.
منبع مقاله
Soulcraft: عبور از اسرار طبیعت و روان
توسط بیل پلوتکین، Ph.D.
یک کتابچه راهنمای مدرن برای سفر ، Soulcraft یک تقلید از راه های بومی نیست ، بلکه یک رویکرد معاصر مبتنی بر طبیعت است که از تجربه بیابان ، سنت های فرهنگ غربی و میراث متقابل فرهنگی تمام بشریت ناشی می شود. پر از داستان ، شعر و دستورالعمل ، Soulcraft بیش از شیوه های 40 را معرفی می کند که نزول به روح را تسهیل می کند ، از جمله کارهای رویایی ، روزه های بینایی بیابانی ، صحبت در مورد مرزهای گونه ها ، شورا ، مراسم خود طراحی شده ، کارهای سایه ای مبتنی بر طبیعت و هنرهای عاشقانه ، گم شدن و داستان گویی.
اطلاعات / سفارش این کتاب. همچنین به صورت نسخه Kindle ، کتاب صوتی و CD صوتی در دسترس است.
درباره نویسنده
بیل پلوتکین، PhD، روانپزشک، روانشناس تحقیق، راک موسیقی، دونده رودخانه، استاد روانشناسی، و مسابقه کوهستان دوچرخه بوده است. به عنوان یک روانشناس پژوهشی، او به مطالعه رویاها و حالت های غریب آگاهی دست یافت که از طریق مدیتیشن، بیوگرافی و هیپنوتیزم به دست آمد. بنیانگذار و رئیس جمهور موسسه دره Animasاو از هزاران نفر از طریق 1980 از طریق مصاحبه های آغازین در طبیعت هدایت کرده است. او در حال حاضر یک اکولوژیگر، روانشناس عمیق و راهنمای بیابان است، او انواع برنامه های فردی مبتنی بر طبیعت را هدایت می کند. بازدید Bill Plotkin آنلاین در https://animas.org.
