مهم است که درک کنیم که ارتباط بین علم و معنویت وجود دارد. یادگیری هر دو به شما کمک خواهد کرد که احترام زیادی برای این جهان و مکان خود در آن داشته باشید.

مغز و قدرت قلب

ما با روش های اسرار آمیز به مردم اطرافمان متصل می شویم، اما علم ثابت کرده است که قلب بزرگترین منبع انرژی الکترومغناطیسی در بدن انسان است. آنها دریافتند الکترومغناطیس (ارتباط پر انرژی) بین مردم وجود دارد.

"میدان مغناطیسی تولید شده توسط قلب بیش از 100 بار بیشتر در قدرت از زمینه تولید شده توسط مغز است و می تواند تا 3 پا دور از بدن تشخیص دهد."  ^{[مک کریتی، R. (2015) علم قلب، جلد 2. موسسه HeartMath آمریکا.]}

تحقیقات HeartMath نشان داد که افراد و حیوانات حیوانات خانگی از ضربان قلب، همگام با یکدیگر هستند. حتی زوج هایی که کنار یکدیگر می خوابند، ریتم قلب را به یکدیگر متصل می کنند.

"ما از درجه بالای همزمانی ریتم قلب در زوجین هنگام خواب تعجب کرده ایم." میدان مغناطیسی قلب به قسمت اطراف ما گسترش می یابد. این ممکن است به همین دلیل باشد که شما بصورت بصری افراد و انرژی های اطراف خود را انتخاب می کنید.

مغز شگفت انگیز ما

درک مغز انسان به شما کمک خواهد کرد که خودتان، مشتریان و افراد به طور کلی را درک کنید. من می دانم چقدر این زندگی من را تحت تاثیر قرار داده و به من کمک کرد تا به طور موثر رسیدگی کند.

علم برخی از اکتشافات جدید مانند تحقق مغز می تواند خود را دوباره بسازد. نامیده می شود عصبی. نوروپلاستی توانایی مغز شما برای تغییر و سازگاری با تجربیات شماست.

علم اکنون می داند که می توانیم مدارهای مغزی را دوباره سیم کشی کرده و مسیرهای عصبی جدیدی رشد دهیم ، درست مانند شبکه برق خانه که می تواند برای کار بهتر و اجرای مدارهای جدید سیم کشی شود. بنابراین اگر می خواهید مغز خوبی داشته باشید ، علم ثابت کرده است که شما به ورزش لذت بخش ، سرگرمی های سرگرم کننده ، خواب خوب ، استرس پایین و غذای خوب نیاز دارید.

پژوهش از موسسه Cochrane در ولز نشان داد که پنج فعالیت ورزشی، سیگار کشیدن، نوشیدن بیش از یک لیوان شراب در روز، خوردن چهار وعده میوه و سبزی در روز و داشتن وزن طبیعی می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را با شگفت انگیز 60 درصد.

به یاد داشته باشید استرس بیش از حد می تواند برای مغز شما مضر باشد. مطالعات نشان می دهد که هنگامی که کورتیکواستروئیدها (هورمون استرس) افزایش می یابد که نوروژنز (رشد مغز) کاهش می یابد. در واقع، استرس مزمن می تواند مغز را مختل کند و معلومات جدید و چالش های بیشتری را برای به یاد آوردن اطلاعاتی که در حال حاضر دارید، سخت می کند.

همانطور که می دانید ، غذا در سلامتی و ارتباط خوب مغز از اهمیت بالاتری برخوردار است. با انتخاب عادات غذایی خوب ، ما نه تنها بدن قوی تری داریم بلکه روحیه ما نیز شادتر است زیرا روده مواد شیمیایی شادی را به مغز شما می فرستد.

"روده شما مغز دوم شما است؛ باکتری روده از طریق عصب وگوس خود اطلاعاتی از دستگاه گوارش شما را به مغز شما منتقل می کند. همانطور که نورون ها در مغز شما وجود دارند، شما همچنین نورون ها را در روده خود شامل نورون هایی که نوروترانسمیترهایی مانند سروتونین را تولید می کنند، به حالت خلق می شوند. " ^{- دکتر مروکولا}

مغز هوشمند ما

مغز 1: این مغز حرکت، تنفس، گردش خون، گرسنگی و تولید مثل را کنترل می کند. این ارضی است

مغز 2: با احساسات و عواطف ما ارتباط دارد. این خاطرات مانند یک کابینت پرینت را ذخیره می کند. این هورمون ها و درجه حرارت ما را کنترل می کند. بخشی از سیستم لنبی.

مغز 3: این مغز با منطق ، گفتار و نوشتار مرتبط است. تصمیم می گیرد و انتخاب می کند. این اطلاعات را از حواس ما پردازش می کند (لمس ، بینایی ، حالات چهره و لحن صدا.) مرتبط با حرکت و مغز آگاه. به حواس شهودی و روانی کمک می کند.

اگر تجربیات منفی را تجسم کنیم، ما آن را عمیق تر به مغزمان می رسانیم. ^{[Doidge، N. (2015) راه شفا مغز (p 215) پنگوئن، نیویورک.]} تجسم و یا به یاد آوردن تجارب لذت بخش و خوشحال باعث می شود مغز آن را واقعی کند تا مغز در مغز هنوز فعال باشد. اسکن مغزی حتی نشان می دهد که اگر شخص ذهنی در مورد انجام تمرین های موسیقی خود فکر می کند، در مغز تقریبا به همان صورت عمل جراحی فیزیکی را ثبت می کند.

غده پینه آل

غده Pineal اندازه دانه ی برنج است، اما کیفیت جادویی دارد. آن را به عنوان کاجنال نامیده می شود به نظر می رسد شبیه به یک پین کنه با این حال تنها 0.8 سانتی متر طول آن! (کمتر از 1 / 2 اینچ)

غده پنبه ای با چاکرای 7 و چشم 3 است که بین ابروهای ما قرار دارد.

غده پنیری باعث ایجاد هورمون ملاتونین می شود که به ریتم دایویست کمک می کند که چرخه خواب / بیداری ما در طول روز است. سینه نیز بر هورمون ها و سطوح استرس تأثیر می گذارد.

DMT (Dimethyltryptamine)

DMT یک انتقال دهنده عصبی است که در انسان ، گیاهان و حیوانات یافت می شود. گفته می شود که بخشی از ما است که به گسترش آگاهی بالاتر کمک می کند. برخی افراد DMT را مولکول روح می نامند. ^{[دیل C (2013) کتاب راهنمای تمرین ظریف (p.192)، برای تلفن های موبایل True، CO]}

DMT نیز در برخی مواد روانگردان یافت می شود.

تا کنون تحقیق بر روی موش نشان می دهد DMT نیز به طور طبیعی در مغز تولید می شود. انسان ها گزارش DMT را با دیدن موجودات و تجربیات بالاتری دیگر تجربه کرده اند.

هنگامی که ما در DMT تفکر می کنیم، طبیعی است که افزایش یابد و بنابراین ما ممکن است همه چیز را ببینیم. هرچند ریه ها نیز تولید DMT را دارند تحقیقات بیشتر در این منطقه مورد نیاز است.

ورزش: قدرت پینال

1. آروم باش و نفس عمیق در ریه ها، شکم و راست به پایین به انگشتان پا خود را. احساس اکسیژن آسمانی را پیدا کنید و راه خود را به هر بخشی از موجودیت خود بیافزایید. چند بار تکرار کنید

2. تماس بگیرید ذهن معنوی خود را به طور کامل به فضای خود و حواس خود را به طور کامل آمده است. دوست داشتن با خود عالی خود را قصد تمرکز بر اعتقادات خود را در این مدیتیشن داشته باشید.

3. تماس بگیرید راهنمای روح اصلی شما برای حمایت و کمک به شما.

4. اتصال در چاکرای قلب خود را در مرکز قفسه سینه خود قرار دهید.

5. تمرکز آگاهی خود را در غدد پنس های خود در وسط قسمت سر خود قرار دهید.

6. تصور کنید رفتن به غده عنکبوتی شما. پناهگاه مانند یک پورتال یا تونلی از انرژی است که به قلمرو دیگری می رسد که در آن عشق، قدرت و درخشندگی وجود دارد. از رنگ ها، احساسات و تصاویری که ممکن است برای شما ظاهر شود، آگاه باشید.

7. اجازه دادن خودت برای انتقال به جایی که باید بروید.

8. اجازه دهید بینش و دانایی برای آمدن به تو

9. باورها: دولت، در حال حاضر، خواسته ها و عقاید شما، مثلا - من در کار موفق هستم، من یک شریک دوست داشتنی و مهربان هستم، من یک پدر و مادری هستم. در حال حاضر این باورها اکنون قوی تر هستند زیرا شما در یک کشور عمیق و عمیق هستید تا ناخودآگاه شما آنها را بهتر جذب کند.

توجه: از هر گونه افکار و احساساتی که در هنگام رفتن به خواب عمیق دارید، آگاه باشید، زیرا این امر ناخودآگاه شما را تحت تأثیر قرار خواهد داد.

الکترولیت برای انرژی

ما به الکترولیت نیاز داریم زیرا به ما انرژی می بخشد. اگر خسته هستید (یا دچار گرفتگی، گرفتگی یا احساس ضعف می شوید)، ممکن است بدن شما از مواد غذایی و مایعات به الکترولیت بیشتری نیاز داشته باشد. غذاهایی مانند میوه و سبزیجات به بدن ما انرژی می بخشد، زیرا آنها در آنها الکترولیت هستند.

منیزیم یک الکترولیت است زیرا انرژی الکتریکی را به اطراف بدن ما منتقل می کند همان کاری که الکترولیت ها انجام می دهند! سایر الکترولیت ها پتاسیم ، سدیم ، کلسیم ، کلرید منیزیم و هیدروژن فسفات هستند. میوه ها و سبزیجات دارای الکترولیت مانند سدیم ، پتاسیم ، کلسیم و منیزیم هستند.

"الکترولیت ماده ای است که هنگام حل شدن در آب ، یک محلول رسانای الکتریکی تولید می کند. الکترولیت ها دارای یک بار هستند و برای زندگی ضروری هستند. تمام اشکال بالاتر زندگی برای زنده ماندن به الکترولیت نیاز دارند. " ^{[انگلیسی]}

همانطور که می دانید سدیم، پتاسیم و منیزیم، تمام مواد معدنی موجود در بدن هستند. ما از مواد معدنی ساخته شده است. آنها در واقع عناصر را با یک شعله سوخته و کشف کردند که بعضی از آنها دارند رنگ. روی آبی / سبز رنگ بود؛ جیوه قرمز؛ سدیم زرد، سنت پتاسیم، کلسیم رنگ نارنجی بود. من تعجب نمی کنم زیرا ما از رنگ ها ساخته شده است. آرواره ما رنگی است و وقتی که چشم سومم را باز می کنم نگاه می کنم در اطراف مردم می بینم. کریستال ها نیز از مواد معدنی ساخته شده اند.

منیزیم

بعضی از مشتریان با زبان و دستهای تلخ به من می آیند و این می تواند نشانه ای از کمبود منیزیم باشد. سرفه همچنین می تواند نشانه ای از کمبود منیزیم و همچنین گرمای قند باشد. اگر احساس می کنید منیزیم کمبود دارید، به پزشک حرفه ای خود مراجعه کنید. به یاد داشته باشید: بیش از حد مکمل های منیزیم در بدن می تواند مدفوع شل ایجاد کند، بنابراین از این امر آگاه باشید، زیرا منیزیم طبیعی است.

عناصر

درک اینکه از چه چیزی ساخته شده ایم جذاب است. آیا می دانید بدن شما فقط از شش عنصر اصلی تشکیل شده است. این عناصر عبارتند از اکسیژن ، کربن ، هیدروژن ، نیتروژن ، کلسیم و فسفر. سه عنصر اصلی بدن انسان اکسیژن ، کربن و هیدروژن است. در اینجا تجزیه و تحلیل برای شما وجود دارد:

"کربن جزء اصلی قندها، پروتئین ها، چربی ها، DNA، بافت عضلانی، تقریبا همه چیز در بدن شما است." ^{[هافینگتون پست]} الماس مانند ما از کربن ساخته شده است. الماس پس از تجربه فشار و دمای بالا تشکیل می شود.

نور

نور از طول موج تشکیل شده است. هر طول موج یک رنگ متفاوت است. نور خورشید یا حتی یک نور از یک مشعل، به نظر می رسد مانند یک نور سفید است و نور سفید آن همه رنگ های رنگین کمان را پوشش می دهد. یک مشعل و خورشید حاوی تمام طول موج است! ^{[مرکز آموزش علوم]}

طول موج های طولانی تر نور بیشتر از یک رنگ قرمز است، در حالی که طول موج های کوتاه تر از نور بیشتر از رنگ آبی است. "فوتون های کوتاه مدت دارای مقدار زیادی انرژی و فوتون های طولانی طولانی کمتر هستند."

هنگامی که شما تجسم و دیگر کار با انرژی، شما می توانید رنگ های طولانی تر کوتاه مانند سبز، آبی و بنفش را تصور کنید، زیرا این رنگ ها انرژی بیشتری دارند.

© 2018 توسط آنا کامرفورد. همه حقوق محفوظ است
تجدید چاپ با اجازه از ناشر،
انتشارات راکول

منبع مقاله

راهنمای روحانی: تسلط بر توسعه روانی و تکنیک ها
توسط آنا کامرفورد

راهنمای معنوی یک کتاب جامع برای درک و تسلط بر تکنیک های شفا و روان است. این کتاب دانش روان شناختی و توانایی های شفابخش شهودی را به شیوه ای که هرگز تصور نمی کنید، گسترش می دهد. به شهود خود، قلب و روح خود ضربه بزنید و از مهارت های خود در شیوه های شگفت انگیز شکوفا شوید.

برای اطلاعات بیشتر و یا سفارش این کتاب کاغذی اینجا را کلیک کنید و / یا نسخه Kindle را دانلود کنید.

درباره نویسنده

آنا کامرفورد یک معلم روانشناختی و روانشناختی است که به معنویت و حکمت جهانی اختصاص داده شده است و علاقمند به پیوند دادن علم و معنویت به شیوههایی است که ساده و آسان برای درک آن هستند. آنا دارای مدرک لیسانس در آموزش و پرورش و علوم پزشکی است و به عنوان یک هیپنوتراپیست، Naturopath، استاد ریکی، محیط روانی، شفا کریستال، معلم یوگا، عضوی از روانپزشک، مربی و متفکر بصری فعالیت می کند. او همچنین مدرسه آموزش عالی را اجرا می کند که در آن دوره های متعددی را می آموزد، که بسیاری از آنها با موسسه بین المللی درمان های تکمیلی تایید شده است. او را در www.annacomerford.com.

سایر کتاب های این نویسنده

at

چگونه با کودکان، پیش از ناتال و خاطرات گذشته زندگی ارتباط برقرار کنید

آنا کامرفورد

بسیاری از ما زندگی گذشته خود را به خاطر نمی آوریم، با این حال می توان از طریق یک جلسه هدایت شده زندگی گذشته به برخی اطلاعات دسترسی داشت. مردم…

چگونگی دسترسی بیشتر انرژی و قدرت ذهنی

آنا کامرفورد

شما از انرژی ساخته شده اید که مدام در حال ارتعاش است. این انرژی قابل تغییر و دگرگون کننده است. شگفت انگیز است که چگونه بدن، ذهن و…

با تشکر از بازدید شما InnerSelf.com، که در آن وجود دارد 20,000 + مقاله‌های تغییردهنده زندگی که «نگرش‌های جدید و امکانات جدید» را تبلیغ می‌کنند. همه مقالات به ترجمه شده است بیش از 30 زبان. اشتراک به مجله InnerSelf که به صورت هفتگی منتشر می شود و الهام روزانه ماری تی راسل. مجله InnerSelf از سال 1985 منتشر شده است.