یک مطالعه جدید نشانگر زیستی جدیدی را نشان می دهد که مقاومت در برابر استرس مزمن را نشان می دهد.
این مطالعه نشان می دهد که این نشانگر زیستی در افرادی که از اختلال افسردگی اساسی رنج می برند تا حد زیادی وجود ندارد و این عدم وجود بیشتر با بدبینی در زندگی روزمره مرتبط است.
محققان از تصویربرداری مغز برای شناسایی تفاوت در انتقال دهنده عصبی گلوتامات درون قشر پیش پیشانی داخلی قبل و بعد از انجام مشكلات استرس زا برای مشاركت كنندگان استفاده كردند. آنها سپس با استفاده از یک پروتکل نظرسنجی به طور منظم ارزیابی کردند که چگونه شرکت کنندگان نتایج مورد انتظار و باتجربه خود را برای فعالیتهای روزانه ارزیابی می کنند ، به مدت چهار هفته شرکت کنندگان را دنبال کردند.
"از بسیاری جهات ، افسردگی یک اختلال مرتبط با استرس است."
مایکل تردوی ، نویسنده ارشد ، استاد دانشگاه اموری می گوید: "از نظر ما ، این اولین کاری است که نشان می دهد گلوتامات در قشر پیشانی پیشانی داخلی انسان عادت سازگار با یک تجربه استرس زا جدید را نشان می دهد ،" گروه روانشناسی و گروه روانپزشکی و علوم رفتاری.
"نکته مهم ، این عادت در بیماران مبتلا به افسردگی به طور قابل توجهی تغییر می کند. ما معتقدیم این ممکن است یکی از اولین سیگنال های بیولوژیکی در نوع خود باشد که در رابطه با استرس و افرادی که از نظر بالینی افسرده هستند شناسایی شده است. "
استرس و افسردگی
"نویسنده اول جسیکا کوپر ، عضو فوق دکترا در تحقیق ترجمه ای Treadway در آزمایشگاه اختلالات عاطفی ،" نویسنده اول ، جسیکا کوپر ، می افزاید: "یادگیری بیشتر در مورد چگونگی تأثیر استرس حاد و استرس مزمن بر مغز می تواند در شناسایی اهداف درمانی برای افسردگی کمک کند."
این آزمایشگاه بر درک مکانیسم های مولکولی و سطح مدار علائم روانپزشکی مربوط به اختلالات خلقی ، اضطراب و تصمیم گیری متمرکز است.
مدت هاست که شناخته شده است که استرس یکی از عوامل اصلی خطر ابتلا به افسردگی است ، یکی از شایع ترین و ناتوان کننده ترین بیماری های روانی. "از بسیاری جهات ، افسردگی یک استرس است اختلال، "Treadway می گوید. "تخمین زده می شود که 80٪ از دوره های افسردگی برای اولین بار استرس قابل توجه و مزمن در زندگی داشته باشد."
حدود 16 تا 20 درصد از جمعیت ایالات متحده معیارهای یک اختلال افسردگی اساسی را در طول زندگی خود دارند. کارشناسان پیش بینی می کنند در پی شیوع همه گیر COVID-19 میزان افسردگی حتی بیشتر از این افزایش یابد. در طول بیماری همه گیر، طبق بنیاد خانواده قیصر ، از هر 10 بزرگسال در ایالات متحده چهار نفر علائم اضطراب یا اختلال افسردگی را گزارش کرده اند ، از هر 10 نفر که در سال 2019 آنها را گزارش کرده است.
ترد وی می گوید: "همه گیری ، انزوای بیشتری را برای بسیاری از افراد ایجاد کرده است ، در حالی که میزان فشارهای روانی شدید و تهدیدهای موجود را نیز تجربه می کند." "این ترکیب افراد زیادی را در معرض خطر افسردگی قرار می دهد."
اگرچه ارتباط بین استرس و افسردگی به وضوح مشخص شده است ، اما مکانیسم های اساسی این رابطه وجود ندارد. آزمایش های انجام شده با جوندگان ارتباطی بین پاسخ گلوتامات - انتقال دهنده عصبی اصلی تحریکی در مغز پستانداران - و استرس نشان داده است. نقش گلوتامات در انسانهای مبتلا به افسردگی کمتر مشخص بوده است.
به مغز
88 شرکت کننده در مطالعه حاضر شامل افراد فاقد اختلال سلامت روان و بیماران بدون دارو با تشخیص اختلال افسردگی اساسی بودند. شرکت کنندگان قبل از اینکه با استفاده از تکنیک اسکن مغز معروف به طیف سنجی تشدید مغناطیسی ، تحت آزمایش قرار گیرند ، در مورد استرس اخیر درک شده در زندگی خود مورد بررسی قرار گرفتند.
در حالی که در اسکنر بودند ، شرکت کنندگان موظف بودند بین انجام دو وظیفه که به عنوان عوامل استرس زای حاد عمل می کنند ، جایگزین کنند: قرار دادن دست خود را تا بالای مچ دست در آب یخ و شمارش معکوس از شماره 2,043،17 با گام های XNUMX در حالی که کسی صحت آنها را ارزیابی می کند.
اسکن مغز قبل و بعد از استرس زای حاد ، گلوتامات را در قشر جلوی پیشانی داخلی اندازه گیری می کند ، ناحیه ای از مغز با فکر کردن در مورد وضعیت فرد و شکل گیری انتظارات درگیر است. تحقیقات قبلی همچنین نشان داده است که این ناحیه مغز در تنظیم پاسخ های انطباقی به استرس نقش دارد.
شرکت کنندگان نمونه های بزاق را در حالی که در اسکنر بودند ارسال کردند ، به محققان اجازه می دهد تأیید کنند که کارها با اندازه گیری مقدار هورمون استرس کورتیزول در نمونه ، پاسخ استرس را به همراه داشته است.
در افراد سالم ، اسکن های مغزی نشان داد که تغییر گلوتامات در پاسخ به استرس در قشر جلوی مغز داخلی توسط سطح فردی فشارهای اخیر درک شده پیش بینی شده است. شرکت کنندگان سالم با سطح استرس پایین تر ، گلوتامات را در پاسخ به استرس حاد افزایش دادند ، در حالی که شرکت کنندگان سالم با سطح استرس بالاتر ، پاسخ گلوتامات کاهش یافته به استرس حاد را نشان دادند. این پاسخ انطباقی در بیماران مبتلا به افسردگی نسبتاً وجود نداشت.
Treadway می گوید: "به نظر می رسد كاهش پاسخ گلوتامات در طول زمان به عنوان یك سیگنال یا نشانگر سازگاری سالم با فشار روانی است." "و اگر سطح آن بالا بماند ، به نظر می رسد سیگنالی برای پاسخ ناسازگار به استرس است."
نتیجه اولیه برای سازگاری در شرکت کنندگان سالم قوی بود ، اما در اندازه نمونه متوسطی بود ، بنابراین محققان تصمیم گرفتند ببینند آیا می توانند آن را تکرار کنند یا خیر. ترد وی می گوید: "ما نه تنها یک تکرار دریافت کردیم ، بلکه یک تکرار غیرمعمول قوی بود."
این آزمایش همچنین شامل گروهی از کنترل های سالم بود که قبل و بعد از انجام کارها تحت اسکن قرار گرفتند. به جای وظایف پرتنش ، از کنترل ها خواسته شد تا دستی را در آب گرم بگذارند یا به طور متوالی با صدای بلند زیاد شمارش کنند. سطح گلوتامات آنها با استرس درک شده ارتباط ندارد و آنها پاسخ کورتیزول بزاقی نشان نمی دهند.
محققان برای گسترش یافته های خود ، چهار هفته پس از اسکن ، شرکت کنندگان را دنبال کردند. یک روز در میان ، شرکت کنندگان در مورد نتایج مورد انتظار و تجربه شده خود برای فعالیت در زندگی روزمره خود گزارش می دادند. نتایج نشان داد که تغییرات گلوتامات که بیش از حد انتظار بود ، بر اساس سطح استرس ادراک شده در یک فرد ، افزایش چشم انداز بدبینانه را پیش بینی می کند - یکی از نشانه های اصلی افسردگی.
کوپر می گوید: "ما توانستیم نشان دهیم که چگونه واکنش عصبی به استرس با آنچه مردم در زندگی روزمره خود تجربه می کنند ارتباط معنی داری دارد." "ما در حال حاضر یک مجموعه داده غنی و بزرگ داریم که می توانیم با داشتن بررسی بیشتر در مورد چگونگی استرس در بروز افسردگی ، یک نتیجه ملموس برای ساختن داشته باشیم."
این تحقیق در طبیعت ارتباطات.
نویسندگان اضافی از Emory ، UCLA ، دانشگاه آرکانزاس ، دانشگاه پرینستون و بیمارستان McLean / دانشکده پزشکی هاروارد هستند.
این کار توسط انستیتوهای ملی بهداشت روان پشتیبانی شد.
منبع: دانشگاه اموری
درباره نویسنده
کتاب های مرتبط:
بدن امتیاز را حفظ می کند: ذهن و بدن مغز در درمان تروما
توسط بسل وان در کلک
این کتاب به بررسی ارتباط بین تروما و سلامت جسمی و روانی می پردازد و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود و بهبودی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
نفس: علم جدید یک هنر گمشده
توسط جیمز نستور
این کتاب علم و تمرین تنفس را بررسی می کند و بینش ها و تکنیک هایی را برای بهبود سلامت جسمی و روانی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
پارادوکس گیاهی: خطرات پنهان در غذاهای "سالم" که باعث بیماری و افزایش وزن می شوند
توسط استیون آر گاندری
این کتاب به بررسی پیوندهای بین رژیم غذایی، سلامتی و بیماری می پردازد و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود سلامت و تندرستی کلی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
کد ایمنی: پارادایم جدید برای سلامت واقعی و ضد پیری رادیکال
توسط جوئل گرین
این کتاب با تکیه بر اصول اپی ژنتیک و ارائه بینش ها و استراتژی هایی برای بهینه سازی سلامت و پیری، دیدگاه جدیدی در مورد سلامت و ایمنی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
راهنمای کامل روزه داری: بدن خود را از طریق روزه متناوب، متناوب و طولانی شفا دهید
توسط دکتر جیسون فانگ و جیمی مور
این کتاب علم و عمل روزه داری را بررسی می کند و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود سلامت و تندرستی کلی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
این مقاله در ابتدا در ظاهر اینده
