برای برخی از افراد نوشیدنی چند نوشیدنی در کریسمس بخشی از سنت جشن است هدیه، تزئینات یا کارول. بنابراین اگر خود را پیدا کردید پرستاری می کنید خماری در روز بوکس ، ممکن است شما علاقه مند باشید بدانید که در واقع در بدن شما چه می گذرد و چرا احساس بدی می کنید.
ما تمایل به نوشیدن داریم زیرا الکل در دوزهای پایین سرمازدگی است ، شما را به وجود می آورد احساس شادتر بودن داشته باش. این کار را با ایجاد بدن انجام می دهد آزاد کردن دوپامین و اندورفین ها ، مواد شیمیایی موجود در آن تحریک مغز سیستم پاداش. اما ، پس از مدتی و هرچه بیشتر می نوشید ، در نهایت برخی از فعالیت های مغز را سرکوب می کند و قلب و تنفس شما را کند می کند.
اثرات اولیه مصرف هرگونه الکل اولین مرحله از بسیاری از مواد مخدر است که آخرین مورد آن مرگ است. فقط اتفاق می افتد که یک پنجره بزرگ بین یک دوز موثر (که فکر می کنید بسیار شوخ تر و خوش تیپ تر از آنچه در واقع هستید) هستید و بعداً ، در حال رانندگی در خیابان با یک مخروط ترافیکی روی سرتان) و یک دوز کشنده (که شما را در یک تخته سنگ مرمر).
توجه داشته باشید که حتی قبل از رسیدن به حد مجاز درایو نوشیدنی ، شما ممکن است تجربه کند هیجان ، عدم هماهنگی ، اختلال ، کمبود گفتار ، نوسان و از بین رفتن مهار. و با این حال شما هنوز هم به طور قانونی قادر به رانندگی یک ماشین خواهید بود. مقادیر اندک الکل بر سیستم لیمبیک در مغز تأثیر می گذارد ، که نتیجه می گیرد در پرخاشگری و شب های جمعه و شنبه شب در بسیاری از مراکز شهر رایج است.
الکل همچنین یک گشادکننده عروق است ، به این معنی که عروق خونی را گسترش می دهد و خون را از هسته بدن به اندام های خود هدایت می کند. این منجر به ویژگی می شود گونه های شستشو شما می توانید از مصرف الکل و همچنین بینی قرمز که اغلب توسط مشروبات الکلی رنگ شده در پشم ورزش می شود دریافت کنید.
در ابتدا ، نوشیدن الکل خود تقویت کننده است. آنچه که ممکن است در ابتدا ایده خوبی به نظر برسد ، بعد از چند مورد داشتن ایده بهتر به نظر می رسد. الکل سریعتر از اکثر چیزها جذب می شود زیرا بعضی از آنها در معده (به جای روده کوچک) جذب می شوند. سپس در سراسر بدن پخش می شود و در تمام اندام ها از جمله مغز و کبد توزیع می شود ، جایی که بدن تلاشی شجاعانه برای تجزیه و دفع الکل انجام می دهد.
برای این کار ، کبد آنزیم ها ، مولکول های کوچکی تولید می کند که به ساخت یا تجزیه مولکول های مهم کمک می کند. در این حالت ، آنزیم الکل دهیدروژناز الکل را تجزیه می کند (اتانول) به استالدهید (اتانال) ، که سپس به اسید استیک (اتانویک) و سپس به دی اکسید کربن تقسیم می شود.
همچنین انرژی در تمام مراحل خرابی آزاد می شود ، که توضیح می دهد که چرا نوشابه های سنگین گاهی اوقات می توانند دچار اضافه وزن شوند. در حقیقت، الکلی های طولانی مدت اغلب بیشتر کالری های خود را از الکل دریافت می کنند و بسیار کم می خورند. این می تواند باعث اضافه وزن آنها شود کنجکاوی کم تغذیه زیرا آنها کالری خالی و بدون ویتامین یا پروتئین مصرف می کنند که می تواند ظاهر کلی و احساس بیماری ایجاد کند.
چرا استفراغ می کنید
اولین مرحله تجزیه محصول ، اتانال ، احساسی است ، به این معنی که باعث می شود شما بخواهید استفراغ کنید. با نوشیدن و سرخوش تر شدن ، سطح اتانول خون شما توسط آن کنترل می شود منطقه postrema، بخشی از مغز شما که خون شما را برای چیزهایی که نباید وجود داشته باشد ، بررسی می کند. اگر مقداری غذا بخورید که باعث استفراغ و اسهال می شود ، این عارضه است که به بدن شما دستور داده است تا از عوارض توهین آمیز خلاص شود.
اتانال همین اثر را دارد. postrema تا تحمل بسیار ریز عمل می کند ، و به محض اینکه بدن شما حاوی مقدار کافی اتانال باشد و آستانه ای که طبیعت تعیین کرده است رسیده است ، پس از زایمان به معده شما دستور می دهد که منقبض شود و شما را بیمار کند. تلاش برای متوقف کردن این کار مانند تلاش برای نگه داشتن موج است. شما ممکن است مدت زمان بسیار کوتاهی بین نوشیدن شور و شوق و متوجه بودن این مسئله را بدانید که این سوال از کی است و نه اگر قصد دارید استفراغ کنید.
دیسولفیرام (Antabuse) دارویی است که برای درمان استفاده می شود الکلیسم مزمن که شکسته شدن متعاقب اتانال را بعد از نوشیدن متوقف می کند ، باعث خماری فوری و استفراغ انفجاری می شود. این به طور موثری نوعی درمان بیزاری است.
پاتوق باعث می شود
متأسفانه ، هیچ دارویی برای درمان مست خود وجود ندارد - یا خماری. پس از مسموم شدن ، فقط باید منتظر بمانید. کبد می تواند متابولیزه کند بین 8 گرم و 12 گرم الکل در یک ساعت و تنها راه کمبود نوشیدنی متوقف کردن نوشیدن است تا الکل بتواند از مغز شما خارج شود و کبد شما می تواند تجزیه را کامل کند.
گذشته از استفراغ ، ما دقیقاً نمی دانیم چرا هنگام گرسنگی ، احساس وحشت می کنیم ، اما تصور می شود که این یک اثر دیگر اخلاقی و همجنسگرایان، آشفتگی شیمیایی غیر الکلی که یک محصول فرعی تخمیر است. اینها شامل روغن ها ، مواد معدنی و سایر اشکال الکل مانند متانول (الکل چوب) است که می تواند باعث کور شدن شما در مقادیر زیاد شود.
نوشیدنی های تیره دارای مقادیر بیشتری از مادرزادها هستند. شراب قرمز همچنین باعث ایجاد خماری مخصوصاً شریر از آنجایی که حاوی عروق مهمی است ، عروق خونی شما را محکم می کند و باعث می شود سردرد لرزان. در همین حال ، ودکا از آن زمان ممکن است بخشنده تر باشد ودکا "خالص" فقط الکل و آب است.
تنها مورد دیگری که می تواند بعد از یک جلسه نوشیدن سنگین باعث کاهش پاتوق شود ، یک لیوان آب قبل از خواب است. الکل غده هیپوفیز شما را تولید می کند وازوپرسین هورمون ضد دیورتیک ، که به طور عادی تولید ادرار را محدود می کند. این بدان معنی است که شما در پایان از دست دادن آب بیشتر از حد خود ، باعث کم آبی بدن می شوید که رگ های خونی را تحریک می کند و منجر به سردرد می شود.
در غیر این صورت ، شما فقط باید بلوزهای بعد از کریسمس خود را با بقایای شام کباب و فیلم تعطیلات مورد علاقه خود تسلیت دهید.
درباره نویسنده
هال سوزابوفسکی، استاد درک عمومی علوم ، دانشگاه برایتون
این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.
کتاب های مرتبط:
بدن امتیاز را حفظ می کند: ذهن و بدن مغز در درمان تروما
توسط بسل وان در کلک
این کتاب به بررسی ارتباط بین تروما و سلامت جسمی و روانی می پردازد و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود و بهبودی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
نفس: علم جدید یک هنر گمشده
توسط جیمز نستور
این کتاب علم و تمرین تنفس را بررسی می کند و بینش ها و تکنیک هایی را برای بهبود سلامت جسمی و روانی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
پارادوکس گیاهی: خطرات پنهان در غذاهای "سالم" که باعث بیماری و افزایش وزن می شوند
توسط استیون آر گاندری
این کتاب به بررسی پیوندهای بین رژیم غذایی، سلامتی و بیماری می پردازد و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود سلامت و تندرستی کلی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
کد ایمنی: پارادایم جدید برای سلامت واقعی و ضد پیری رادیکال
توسط جوئل گرین
این کتاب با تکیه بر اصول اپی ژنتیک و ارائه بینش ها و استراتژی هایی برای بهینه سازی سلامت و پیری، دیدگاه جدیدی در مورد سلامت و ایمنی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
راهنمای کامل روزه داری: بدن خود را از طریق روزه متناوب، متناوب و طولانی شفا دهید
توسط دکتر جیسون فانگ و جیمی مور
این کتاب علم و عمل روزه داری را بررسی می کند و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود سلامت و تندرستی کلی ارائه می دهد.
