چرا دندان پزشک خود را هر روز بخوابید؟

در هفته گذشته یک سوال بزرگ مطرح شده است. گزارش های خبری منجر به سردرگمی شده است.

اول آمد داستان از Associated Press در آگوست 2 که بخش های کشاورزی و بهداشت و خدمات انسانی بود توصیه هایی برای نخ ریختن را رها کرد زیرا مطالعات هیچ شواهدی ارائه ندادند که گوسفند واقعا سلامت دهان را ارتقا می دهد.

سپس یک اعلامیه مشترک از HHS و انجمن دندانپزشکی آمریکا در ماه اوت 4 آمد. ADA گفت که "خط پایین برای دندانپزشکان و بیماران این است که یک فقدان شواهد قوی با فقدان اثربخشی مواجه نمی شود. "HHS در بیانیه ای به گروه دندانپزشکی گفته است که نخ ریسی" مهم است تمرین بهداشت دهان و دندان"

همانطور که با بسیاری از سؤالات مربوط به سلامت و پزشکی، متخصصان هم همیشه موافق نیستند. به عنوان یک متخصص دندانپزشکی در یک محیط دانشگاهی، من شخصا اثرات مضر بهداشتی عادت های ضعیف روده را مشاهده کردم. در حالی که ممکن است مطالعاتی وجود نداشته باشد که مزایای سلامتی نخی را اثبات کند، من هر روز مزایا را می بینم.

مسواک زدن بر روی اصول اولیه

بیایید با مبانی دندانپزشکی شروع کنیم.

Flossing پلاک را کاهش می دهد، فیلم چسبنده ای که در نتیجه خوردن آن در لبه چسبان جمع می شود. این لایه پلاک حاوی بسیاری از باکتری ها است. ADA تخمین می زند که بیش از گونه های 500 از باکتری ها می تواند در این پلاک رشد کند. بعضی ها خوب هستند اما بعضی ها بد هستند


گرافیک اشتراک درونی


رشد بیش از حد باکتری می تواند مسائل رایج مانند التهاب لثه، خونریزی، حساسیت به لمس، و نفس بدی را به همراه داشته باشد.

ریختن، اگر به طور مداوم و درست انجام شود، می تواند به جلوگیری از برخی از این پیامدها کمک کند. من اعتقاد دارم که از توسعه جلوگیری می کند ورم لثه و پريودنتيت پس از آن. Gingivitis التهاب است که در لانه زنبوری ایجاد می شود زمانی که پلاک تجمع می یابد در اطراف دندان. اگر تحت درمان قرار گیرد، می تواند به بیماری پریودنتیت، یا بیماری لثه با از دست رفتن استخوان مرتبط باشد.

بدون پوسته پوسته شدن و به طور منظم مراقبت از دندان ها، بیماری پریودنتال ممکن است منجر به از دست دادن دندان های اولیه شود. همچنین به طور مستقیم با بیماری های مزمن سیستمیک مانند نوزادان کم وزن، دیابت و بیماری های قلبی ارتباط دارد. درمان این نوع بیماری های پریودنتال می تواند دردناك، وقت گیر و مالی است. هیچ کس این را نمی خواهد، به من اعتماد کن گینوییت منجر به از دست رفتن دندان می شود و از دست رفتن دندان به سلامت ضعیف منجر می شود.

شواهد یک چیز است، تجربه دیگری

بر اساس تجربه بالینی من، من معتقد هستم که flossing برای جلوگیری از فروپاشی کمک می کند. چطور؟ پوسیدگی که ممکن است بین دندانهای شما ایجاد شود، درست زیر نقطه تماس شما، که در آن دندان های همسایه ملاقات می کنند، شروع می شود. Flossing کمک می کند تا مکانیکی پلاک را که ممکن است بین دندان ها ایجاد شود، مختل کند. اگر اختلال وجود نداشته باشد، باکتری سطح دندان را برای ایجاد حفره ایجاد می کند.

La ارتباط بین بیماری پریودنتال و بیماری های قلبی تنها در دو دهه گذشته روشن تر شده است. این به این معنا نیست که باکتری در دهان شما باعث بیماری قلبی می شود؛ به این معنی است که برخی از مطالعات یک پیوند را پیشنهاد کرده اند.

این لینک ممکن است چیست؟ دهان شما باکتری های زیادی دارد و لثه های شما دارای مقدار زیادی عروق خونی هستند. هرگونه اختلال یا تجمع پلاک ممکن است باعث ایجاد باکتری در سیستم گردش خون شما شود. سپس باکتری ها می توانند در هر کجا سفر کنند، مانند دریچه های قلب شما و حتی مغز شما.

در نهایت، اندوکاردیت یا آنسفالیت می تواند رشد کند و باعث ایجاد خطر برای سلامت شما شود. واکنش التهابی ناشی از باکتری است لینک نهایی بین بیماری لثه و این بیماری مزمن.

شما نمی توانید دندانپزشک خود را گول بزنید

بازرسی بصری می تواند به داستان شما بگوید. دندانپزشک و دندانپزشک شما می توانند بگویند اگر با روزمره و مسواک زدن موافق هستید. بیمارانی که با گوشتخواری سازگار نیستند، معمولا هنگام قرمزی و حساسیت پوستی، حساسیت قرمزی و حساسیت به لمس را دارند. این می تواند دندانپزشک معمولی را بیشتر از آنکه باید باشد، دردناک تر و ناراحت کننده تر می کند.

شیوه های بهداشت دهان و دندان بهداشت و درمان با مسواک زدن و نخ دندان حفظ لثه ها سالم و در نتیجه شما را سالم نگه می دارد. همیشه هر روز برس و نخ ریسی کنید. در غیر این صورت، برای حفره ها، بیماری های لثه، و ممکن است آماده شود پیشرفت به دیابت و سایر شرایط مزمن.

بنابراین، اگر در حمام غرق در حمام هستید امشب خود را از دست نخواهید شنید زیرا شواهدی وجود ندارد، بلکه خودتان را به آن بچسبانید. بلند کردن نخ، دندانپزشک خود را افتخار کنید.

درباره نویسنده

گفتگوجولی رزک، استاد دندانپزشکی دانشگاه واندربیلت

این مقاله در اصل در تاریخ منتشر شد گفتگو. دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط

at InnerSelf Market و آمازون