شواهد حاکی از آن است که مراقبت های بهداشتی که شما را قادر می سازد کنترل شرایط خود را به دست آورید ، در طولانی مدت موثرتر از درمان های غیرفعال مانند ماساژ است. شاتر
بسیاری از ما ممکن است به اندازه قبل از بروز همه گیری مناسب نباشیم ، و با شروع مجدد ورزش های عمومی و سالن های ورزشی در سراسر کشور در میان کاهش محدودیت های ویروس کرونا ، برخی از افراد ممکن است در معرض خطر آسیب دیدگی قرار بگیرند.
اگر در اولین بازی خود همسترینگ خود را عقب بکشید یا کار در خانه باعث گردن درد و سردرد شود ، ممکن است برای رسیدگی به شکایت خود به فکر مراجعه به یک متخصص بهداشت باشید.
اما خواهرت به یک فیزیوتراپیست ، مادرت به متخصص جراحی ، دوستت به یک استئوپات و پسر عموی خود به میوتراپی مراجعه می کند. همه آنها بسیار توصیه می شوند ، بنابراین چه کسی را انتخاب می کنید تا به شما کمک کند تا درد شما را کنترل کند و تفاوت این چهار مورد چیست؟
در استرالیا ، فیزیوتراپیست ها ، استئوپات ها و متخصصان عمل جراحی آموزش های گسترده ای در دانشگاه دارند و در آژانس تنظیم پزشكان بهداشت استرالیا (AHPRA) ثبت شده اند. میوتراپیست ها یک مدرک دیپلم یا لیسانس پیشرفته در میوتراپی یا "اسکلت درمانی عضلانی" را گذرانده اند ، اما در AHPRA ثبت نشده اند. هر چهار نوع متخصص بهداشت ، پزشکان اصلی تماس هستند. این بدان معناست که برای مراجعه به درمان نیازی به مراجعه به پزشک عمومی ندارید.
هر چهار مورد را در مراقبت های بهداشتی خصوصی پیدا خواهید کرد ، اما در مقایسه با متخصصان عمل جراحی ، استئوپات ها و میوتراپیست ها به احتمال زیاد توسط یک متخصص فیزیوتراپی در بخش دولتی (به عنوان مثال در بیمارستان های دولتی) تحت درمان قرار می گیرید.
تعاریف مشابه ، روی کاغذ
A فیزیوتراپیست مشکل شما را ارزیابی می کند ، یک تشخیص را ارائه می دهد و به شما کمک می کند که با در نظر گرفتن سلامت عمومی ، فعالیت ها و سبک زندگی خود ، چه مشکلی دارید. آنها شکایت شما را با انواع روشهای درمانی "فعال" مانند برنامه های ورزشی و آب درمانی درمان می کنند. آنها همچنین از روشهای درمانی "غیرفعال" مانند ماساژ ، دستکاری مفصل و تحرک (تکنیکی که برای افزایش حرکت مفصل استفاده می شود) استفاده می کنند.
خیلی متفاوت هستند زیرشاخه های فیزیوتراپی. به عنوان مثال ، برخی از آنها در درمان مشکلاتی که از شرایط عصبی ناشی می شوند ، مانند مالتیپل اسکلروزیس یا سکته مغزی ، تخصص دارند. برخی از آنها همچنین کمک به بیماران مبتلا به بیماری های قلبی و ریوی ، به عنوان مثال آمفیزم یا بعد از عفونت های ریوی مانند ذات الریه (یا COVID!) هستند.
A کیهان شناسی در زمینه تشخیص ، درمان و پیشگیری از اختلالات مکانیکی عضلات ، رباط ها ، تاندون ها ، استخوان ها و مفاصل و تأثیر آن بر سیستم عصبی کار می کند. آنها بر درمانهای دستی غیرفعال ، از جمله دستکاری مفصل و بافت نرم و تنظیم ستون فقرات ، تأکید دارند. ممکن است همچنین تمریناتی را برای کمک به شما در بازتوانی از بیماری تجویز کنید و همچنین توصیه های غذایی را ارائه دهید.
در دهه گذشته ، برخی از اشکال مراقبت های کایروپراکتیک ، به ویژه در کودکان و نوزادان ، تحت نظارت رسانه ای و علمی قرار گرفته است ، بنابراین باید با احتیاط به آنها نزدیک شود.
An استئوپات با تمرکز بر روی سیستم عضلانی و عصبی ، ارزیابی ساختار بدن برای تعیین تأثیر آن بر عملکرد. به عنوان مثال ، وضعیت ستون فقرات و لگن شما ممکن است در راه رسیدن به علف های هرز باغ خود تأثیر بگذارد. درمان شامل ترکیبی از درمانهای فعال و غیرفعال ، از جمله دستکاری و تحرک مفصلی ، ماساژ و همچنین مشاوره وضعیتی و برنامه های ورزشی است.
A متخصص قلب و عروق کار می کند تا با تمرکز بر روی عضلات و مفاصل ، به درد و درد شما کمک کند. آنها طیف وسیعی از درمانهای "عملی" شامل سوزن خشک ، ماساژ و تحرک مفصلی را ارائه می دهند ، اما همچنین می توانند تمریناتی را تجویز کنند.
این حرفه در AHPRA ثبت نشده است. میوتراپیست ها هستند به طور رسمی زیر چتر سلامت متحدان شناخته نمی شود در برخی از مناطق استرالیا. به همین ترتیب ، آنها مجبور شدند تاخیر با کاهش محدودیت ویروس کرونا در ملبورن ، مجدداً شروع به کار کرد ، زیرا در ابتدا بهداشت متحدان از جمله فیزیوتراپیست ها مجاز به بازگشایی بود.
کراس اوور زیادی در درمان های ارائه شده بین چهار حرفه وجود دارد و همه خدمات ارائه شده توسط تحقیقات علمی با کیفیت پشتیبانی نمی شوند.
بنابراین ، شواهد علمی چیست؟
درک اینکه آیا متخصص مراقبت های بهداشتی شما یک روش مبتنی بر شواهد را در درمان خود اعمال می کند ، به شما کمک می کند تصمیم بگیرید که کدام درمانگر مناسب شما است.
عمل مبتنی بر شواهد مربوط به این است که چگونه هر متخصص بهداشت دانش بالینی خود را با بهترین شواهد تحقیقاتی موجود و ارزش ها و شرایط فردی شما برای ارزیابی و مدیریت شکایت مراقبت های بهداشتی شما ادغام می کند. این که آیا این کار در عمل روزمره اجرا می شود یا خیر ، در هر فرد درمانگر متفاوت است و ممکن است در کل حرفه سازگار نباشد.
دلیل علمی - مدرک علمی - سند علمی از استفاده از درمانهایی پشتیبانی می کند که در آن شما به عنوان مشتری ، به طور فعال در مدیریت شرایط خود مشارکت دارید ، از جمله آموزش و انجام یک برنامه تمرینی - آنچه ما "تجویز ورزش" می نامیم.
عرض شواهد علمی برای تجویز ورزش به عنوان درمانی برای شکایات عضلات ، رباط ها ، تاندون ها ، استخوان و مفاصل بسیار بیشتر از حمایت علمی محدود برای استفاده طولانی مدت از درمان های "غیرفعال" مانند ماساژ ، دستکاری و تنظیمات است. تحقیقات نشان می دهد این درمانهای غیرفعال فقط باید به عنوان مکمل درمانهای فعال مورد استفاده قرار گیرند. این نوع درمان ممکن است در مراحل اولیه مراقبت از شما مناسب باشد و بیایید قبول کنیم که اکثر مردم ماساژ را دوست دارند.
با این حال ، در دراز مدت ، شما را با مهارت های مورد نیاز برای مدیریت شرایط خود مجهز نمی کند. حتی ممکن است منجر به اتکای بیش از حد به متخصص مراقبت های بهداشتی شما شود و در طولانی مدت هزینه بیشتری برای شما داشته باشد. یافتن یک متخصص مراقبت های بهداشتی که شما را قادر به مشارکت در ورزش های مناسب کند ، مهارت هایی برای مدیریت خود درد و درد و حفظ یک سبک زندگی سالم و فعال ، مهم است.
به طور خلاصه ، ما فکر می کنیم که فیزیوتراپیست ها و استئوپات ها برای اجرای یک برنامه مدیریت فعال دردها و دردها مجهز هستند. با این حال ، به عنوان یک فرد ، باید به دنبال یک متخصص مراقبت های بهداشتی باشید که از شما برای مدیریت شرایط خود پشتیبانی کند. شما می توانید این کار را با صحبت کردن با پزشک خود ، خواندن زندگی نامه پزشک خود و یا تماس با کلینیک برای پرسیدن نوع مراقبت های ارائه شده قبل از رزرو وقت قبلی انجام دهید. متخصص بهداشت شما باید کسی باشد که در کنار شما قدم بزند و شما را در سفر توانبخشی راهنمایی کند.
در اینجا چند س youال وجود دارد که می توانید از خود بخواهید تا تصمیم بگیرد که آیا متخصص مراقبت های بهداشتی مناسب شماست:
-
آیا آنها وضعیت کلی سلامت ، وضعیت اجتماعی و سرگرمی های من را برای ایجاد یک برنامه درمانی در نظر می گیرند؟
-
آیا آنها به من در مورد اهمیت خود مدیریت خود دردها و دردها آموزش می دهند؟
-
آیا آنها مرا به انجام ورزش و یا فعالیت بدنی تشویق می کنند؟
-
آیا آنها از من در مورد اهداف من و آنچه می خواهم نتیجه بگیرند س askال می کنند؟
-
آیا آنها به من کمک می کنند تا در صورت درد و دردهایم درد بگیرم چه کاری انجام دهم؟
درباره نویسنده
شارلوت گاندرتون ، مدرس دانشگاه صنعتی سوینبرن ، دانشگاه تکنولوژی Swinburne و متیو کینگ ، پژوهشگر فوق دکترا و فیزیوتراپیست ، دانشگاه لا ترب
این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.
