چگونگی دستیابی به همسایگی می تواند سلامت شما را افزایش دهد

تحقیقات جدید نشان می دهد که برخی از طرح های محله ای که به ورزش و رفاه عمومی لطمه می زند نسبت به دیگران بیشتر است.

محققان اظهار داشتند که چگونه چهار طرح محله مشترک بر فعالیت بدنی و رفاه عمومی ساکنان تاثیر می گذارند و از یک مدل «قابلیت پذیرش» استفاده می کنند که شامل نه حوزه مختلف می شود: ارتباط محله، استفاده از زمین، تراکم، ایمنی ترافیک، نظارت، پارکینگ، تجربه ساکن، فضای سبز و جامعه.

در میان یافته های اولیه عبارتند از:

  • بیشتر افرادی که در محله های سنتی زندگی می کنند با ترکیبی از مناطق مسکونی و تجاری قابل دسترسی هستند.
  • افرادی که در تحولات حومه زندگی می کنند بالاترین سطح رفاه ذهنی را گزارش می دهند.
  • به رغم امنیت که توسط طرح محله آنها پیشنهاد شده است، افرادی که در جوامع محصور شده و یا در محوطه زندگی می کنند، از خطر جرم محسوب نمی شوند.
  • ساکنان جوامع مسکونی خوشه بیشترین تعامل اجتماعی با همسایگان خود را دارند. جوامع مسکونی خوشه ای به گونه ای طراحی شده اند که فضای سبز را حفظ می کنند و معموال از اقامتگاه های سبک شهری و گاهی اوقات امکانات مشترک مانند پارکینگ یا استخر شنا استفاده می شود.

برای مطالعه، منتشر شده در مجله بین المللی تحقیقات محیط زیست و بهداشت عمومیمحققان ساکنان هر چهار سبک محله ها را مورد بررسی قرار دادند و از آنها سؤالاتی در مورد موضوعات مختلف از جمله عناصر طراحی محله که منحصرا مناطق مختلف مدل پیاده روی را نشان می دهد، عادت های قدم زدن و انگیزه های پیاده روی، تعاملات آنها با همسایگان، ادراکات آنها جنایت در محله های آنها و وجود درختان در جوامع آنها.

بی تفاوتی، ساکنان محله های سنتی مخلوط، با نزدیکی نزدیک به فروشگاه ها و رستوران ها، بیشتر پیاده روی می کنند، هم برای تفریحات و هم برای حمل و نقل. با این حال، این ساکنان همچنین گزارش کمترین سطح رفاه روانی و بالاترین ادراک جرم در محله خود را. محققان می گویند که این نمرات پایین می تواند حداقل تا حدی مربوط به مسائل مربوط به نگهداری محله باشد.

آدریانا زونیگا ترن، مدرک دکترای پژوهشی در مرکز مطالعات سیاست عمومی در دانشگاه آریزونا می گوید: "اگر افراد در معرض انسداد، مثل زباله، بستر و یا نقاشی های دیواری قرار بگیرند، ممکن است حس کنند که جرم در حال وقوع است." نگاهی به آمار واقعی جرم و جنایت، بلکه تصورات ساکنین در مورد ایمنی.


گرافیک اشتراک درونی


ساکنان محله های حاشیه ای کم چابکی بیشترین میزان سلامت روان را گزارش می دهند. Zuniga Teran می گوید که این یافته ها تا حدی شگفت انگیز است، چرا که بسیاری از ادبیات مربوط به توسعه حومه ها بر جنبه های منفی آن نظیر افزایش ترافیک، زمان گذراندن ساعات بیشتر برای ساکنان، کاهش احساس جامعه و حتی کلیشه های افسردگی حومه، تمرکز دارد.

به سختی می توان گفت که چرا مردم در توسعه های حومه شهر، رفاه ذهنی بیشتری را نشان دادند و در حالی که سطح درآمد می تواند یک عامل باشد، طبیعت نیز ممکن است نقش مهمی ایفا کند.

Zuniga-Teran می گوید: "تحولات حومه شهرها و درختان زیاد است و طبیعت بسیاری از مزایای رفاه را به وجود می آورد." "این موجب سر و صدا می شود، و تنها نگاه کردن به طبیعت باعث کاهش استرس می شود. مطالعات زیادی وجود دارد که از این فرضیه ها حمایت می کنند و ممکن است این نتایج را توضیح دهند. "

علاوه بر بهبود خلق و خو، یک بافر فضای سبز همچنین می تواند احساس امنیت، مانند جوامع مسکونی خوارز، جایی که ساکنان گزارش جرمی درک نمی کنند، ارائه می دهند. همچنین کمک به احساسات ساکنان ایمنی می تواند این واقعیت باشد که محله های آنها بیشتر اجتماعی هستند.

Zuniga Teran می گوید: "مردم بیشتر صحبت می کنند، شاید به این دلیل که آنها نزدیک به یکدیگر زندگی می کنند، معمولا در شهر ها،" از جوامع مسکونی خوشه ای که در 1960 محبوبیت دارند، می گوید.

یافته های شگفت انگیز این بود که جوامع محصور شده یا دروازه ای که از 1990 ها به طور فزاینده ای محبوب شده اند، به نظر نمی رسد که مردم احساس امنیت بیشتری داشته باشند.

"این بسیار جالب بود زیرا جوامع محصور هیچ مزایای خوبی را نشان ندادند. Zuniga-Teran می گوید: آنها بالاترین چیزی را در هیچ چیز نمیبینند حتی ایمنی درک شده، که نوعی عجیب و غریب است زیرا آنها به دلایل ایمنی خود را بسته اند.

Zuniga-Teran امیدوار است که کارش بتواند تصمیمات را از سوی توسعه دهندگان، معماران و برنامه ریزان شهر به تصویب برساند.

"اکثر مردم جهان در شهرها زندگی می کنند و این همان شیوه ای است که در آینده می شود. شهرها بیش از مناطق روستایی رشد می کنند و ما در حال تبدیل شدن به یک جامعه شهری هستیم، بنابراین درک اینکه چگونه زندگی در شهرها را بسیار بهبود می بخشد، بسیار مهم است. "

در پژوهش های آینده، او می خواهد بیشتر در تاثیر کاشت درختان و ایجاد برنامه های نگهداری در محله ها، به ویژه در مناطق کم درآمد، که تمایل به محوطه سازی کمتر دارند بیشتر نگاه کنید.

"حضور درخت ها به درک بیشتر ایمنی مربوط می شود و افراد بیشتری با همسایگان خود ارتباط برقرار می کنند. Zuniga Teran می گوید: درختان به مزایای زیادی می رسند، و من می خواهم تاثیر کاشت درختان را در طرح های قابل تحسین - توسعه سنتی - مطالعه کنم زیرا می تواند یک استراتژی واقعا مستقیم برای بهبود وضعیت سلامتی باشد.

"از بین بردن ناتوانی های تعمیر و نگهداری مانند سطل زباله، و برش درختان و بوته ها و رنگ آمیزی نقاشی های دیواری، همچنین به استرس کمتر و سلامت روان بهتر کمک می کند، به طوری که احتمالا به بهبود سلامت نیز کمک می کند."

منبع: دانشگاه آریزونا

کتاب های مرتبط

at InnerSelf Market و آمازون