\
ShutterDivision/Shutterstock
با گرم شدن هوا در نیمکره شمالی، بسیاری از مردم از آلرژی به گرده رنج خواهند برد. همچنین به نام تب یونجه، این بیماری شایع میلیون ها نفر را در سراسر جهان در طول ماه های بهار، تابستان و پاییز تحت تاثیر قرار می دهد.
در این میان، موارد ابتلا به کووید بالاست. اگرچه آلرژی های فصلی برای بسیاری از افراد عادی است، اما همپوشانی قابل توجهی بین علائم کووید و تب یونجه وجود دارد. این امر می‌تواند باعث شود مردم کووید را با آلرژی اشتباه بگیرند و در نتیجه شیوع کووید را در جامعه تشدید کنند.
قابل توجه است، ما در حال حاضر اغلب می بینیم علائم خفیف کووید در مقایسه با گذشته در همه گیری. این به دلیل ترکیبی از عوامل از جمله افزایش ایمنی در برابر واکسن ها و عفونت های قبلی و تکامل انواع جدید ویروس است.
البته، این یک چیز خوب است که مردم به طور کلی به کووید مبتلا نمی شوند. در عین حال، این در واقع می تواند سردرگمی بین COVID و سایر بیماری ها یا آلرژی ها را افزایش دهد.
آخرین داده ها از بریتانیا برنامه ZOEکه علائم کووید گزارش شده توسط افراد را ردیابی می کند، نشان می دهد که شایع ترین علائم گزارش شده کووید در حال حاضر گلودرد و به دنبال آن سردرد، سرفه، انسداد بینی و آبریزش بینی است. همه این علائم می تواند بر افرادی که به گرده آلرژی دارند تأثیر بگذارد. بنابراین ممکن است کسی کووید را به عنوان شروع آلرژی معمول خود رد کند.
علائم کووید در مقابل علائم تب یونجه
اگرچه چندین علامت همپوشانی وجود دارد، اما چند علامت کلیدی وجود دارد که ممکن است به شما در تشخیص بیماری کووید و تب یونجه کمک کند.
خارش چشم: خارش، قرمزی، آبریزش یا پف چشم نشانه شایع آلرژی به گرده است، اما با COVID مرتبط نیست.
تب یا لرز: دمای بالا نشانه حساسیت به گرده نیست، اما یک علامت نسبتاً رایج کووید است. بنابراین اگر تب دارید، همراه با علائم دیگر، ممکن است مبتلا به کووید یا عفونت تنفسی دیگری باشید.
اسهال، استفراغ و حالت تهوع: اسهال به طور خاص می تواند باشد یک نشانه اولیه کووید، از روز اول آلودگی شروع می شود و اغلب از آنجا بدتر می شود. با آلرژی گرده همراه نیست.
درد عضلانی: دردهای عضلانی مرتبط با کووید می تواند از خفیف تا کاملاً ناتوان کننده باشد، به خصوص زمانی که همراه با خستگی رخ دهد. درد و درد عضلانی با آلرژی گرده همراه نیست.
تفاوت ها نیز در برخی از علائم دیده می شود آلرژی به گرده و Covid. به عنوان مثال، سرفه‌های مرتبط با کووید معمولاً مداوم و خشک است، در حالی که سرفه‌های مرتبط با تب یونجه به دلیل وجود مخاط از بینی در گلو، «گزنده‌تر» هستند. به طور مشابه، از دست دادن بویایی و چشایی در آلرژی به گرده‌ها ناشی از مسدود شدن بینی است، بنابراین اگر این علامت را بدون مسدود شدن بینی دارید، احتمالاً کووید است.
اگر علائم آلرژی به گرده شما بدتر از حد معمول به نظر می رسد، یا یک یا چند مورد از علائم متمایز بالا را دارید، توصیه می شود یک آزمایش سریع کووید انجام دهید.
محافظت از خود
کنترل علائم آلرژی می تواند به جلوگیری از غیبت از محل کار و مدرسه کمک کند و به طور بالقوه شناسایی زودتر علائم کووید را در ترکیب با آزمایش تسهیل کند. علاوه بر این، اگرچه هیچ ارتباطی بین آلرژی و افزایش خطر ابتلا به کووید وجود ندارد، قرار گرفتن در معرض گرده در واقع می تواند تضعیف ایمنی بدن در برابر کووید
اگر سابقه آلرژی به گرده دارید، مطمئن شوید که برنامه درمانی شما جاری است و برای زمانی که به آنها نیاز دارید داروهایی در دسترس دارید. قرار گرفتن در معرض گرده می تواند کاهش یابد با پرهیز از فعالیت‌های بیرون از منزل، زمانی که تعداد گرده‌ها زیاد است، پنجره‌ها را بسته نگه دارید، لباس‌ها را بعد از بیرون رفتن عوض کنید و از دستگاه تصفیه هوا استفاده کنید.
بهترین راه های پیشگیری ابتلا به کووید واکسیناسیون، پوشیدن پوشش مناسب صورت و فاصله گذاری فیزیکی را ادامه دهید. اگر به دنبال بهترین های هر دو دنیا هستید، ماسک فیلتر ذرات می تواند در برابر گرده و کووید محافظت کند.
درباره نویسنده
ساموئل جی وایت، مدرس ارشد ایمونولوژی ژنتیک، دانشگاه ناتینگهام ترنت و فیلیپ بی ویلسونپروفسور تک سلامت دانشگاه ناتینگهام ترنت
این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.
کتاب های مرتبط:
بدن امتیاز را حفظ می کند: ذهن و بدن مغز در درمان تروما
توسط بسل وان در کلک
این کتاب به بررسی ارتباط بین تروما و سلامت جسمی و روانی می پردازد و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود و بهبودی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
نفس: علم جدید یک هنر گمشده
توسط جیمز نستور
این کتاب علم و تمرین تنفس را بررسی می کند و بینش ها و تکنیک هایی را برای بهبود سلامت جسمی و روانی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
پارادوکس گیاهی: خطرات پنهان در غذاهای "سالم" که باعث بیماری و افزایش وزن می شوند
توسط استیون آر گاندری
این کتاب به بررسی پیوندهای بین رژیم غذایی، سلامتی و بیماری می پردازد و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود سلامت و تندرستی کلی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
کد ایمنی: پارادایم جدید برای سلامت واقعی و ضد پیری رادیکال
توسط جوئل گرین
این کتاب با تکیه بر اصول اپی ژنتیک و ارائه بینش ها و استراتژی هایی برای بهینه سازی سلامت و پیری، دیدگاه جدیدی در مورد سلامت و ایمنی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
راهنمای کامل روزه داری: بدن خود را از طریق روزه متناوب، متناوب و طولانی شفا دهید
توسط دکتر جیسون فانگ و جیمی مور
این کتاب علم و عمل روزه داری را بررسی می کند و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود سلامت و تندرستی کلی ارائه می دهد.
