"سرماخوردگی" رایج است. اکثر ما حداقل یک یا دو سال در سال داشته ایم. بچه ها بیشتر بیمار می شوند و بچه های بسیار جوان اغلب بیش از پنج سرما خوردگی در سال را دریافت می کنند.
حتی اگر این خیلی رایج باشد، تحقیقات خوبی برای این عفونت و شیوه های پیشگیری و درمان آن وجود دارد.
سرد است؟
سرماخوردگی ناشی از ویروس است. این معمولا عفونت حاد خود محدود کننده است، به این معنی که آن را به سرعت در می آید و خود را حل می کند. این شامل دستگاه تنفسی فوقانی و راه های هوایی (بینی، گلو، حنجره و حنجره) می باشد.
دوره انکوباسیون پس از برداشت ویروس معمولا حدود دو روز قبل از شروع علائم ما است. این بیماری اغلب به مدت پنج روز تا 10 طول می کشد.
شما در معرض ابتلا به عفونت هستید، اما در ابتدای بیماری (چند روز اول) بیشترین ابتلا به بیماری را دارید. هنگامی که بدن شما به طور موثر عفونت را به مبارزه می برد، تعداد ویروس در بدن کاهش می یابد و شما بهبود می یابید. ما از این عفونت های ویروسی بهبود می یابیم وقتی که ایمنی به سویه ای که ما را با فرستادن سلول های سفید برای کشتن ویروس و ایجاد آنتی بادی هایی علیه آن فعال می کند، ایمنی ایجاد می کنیم.
گلودرد، ضعف، سرفه، عطسه کردن و غربالگری بینی، علائم شایع هستند. سردرد، تب، درد های بدن و خستگی شدید نسبتا کم است.
برخی از نشانه ها و علائم آن می توانند با شرایط دیگری مانند hayfever همپوشانی داشته باشند، هرچند که دومی معمولا بدون گلو درد است.
چگونه سرماخوردگی را می گیریم؟
It بود، و هنوز بسیاری از افراد فکر می کنند که قرار گرفتن در معرض دمای سرد، به خصوص در زمستان موجب سردرد می شود. به خودی خود این به نظر نمی رسد درست باشد سرماخوردگی ناشی از ویروس است. لازم است یکی از این ویروس ها را بگیرد تا سرد شود - فقط قرار گرفتن در معرض دمای پایین این کار را انجام نمی دهد.
با این حال زمانی که سرد و مرطوب در خارج از ما بیشتر احتمال دارد در داخل خانه و در مکان های شلوغ تر از جمله با افراد دیگر که ممکن است سرد باشد. از این رو آب و هوای سرد آن را بیشتر احتمال می دهد که ما سرد می گیریم، به ویژه اگر ما در نزدیکی افرادی که دارای یک.
ارتباط مشترک آن با آب و هوای زمستان و سرد، احتمالا به نام آن کمک کرده است. آیا آب و هوای سرد و رطوبت پایین نیز به انتقال این ویروس ها کمک می کند هنوز مشخص نیست.
ما اغلب بر این باوریم که اکثر ما این نوع عفونت های تنفسی را می گیریم، زیرا ما در ویروس هایی که آنها را ایجاد می کنند نفس می کشیم. ویروس ها در آئروسل ها و قطره ها حضور دارند، بنابراین وقتی مردم سرفه و عطسه می کنند، می توانیم آنها را وارد بدن کنیم. با این حال آنچه در حال حاضر به نظر می رسد بیشتر احتمال دارد، این است که بسیاری از ما این عفونت را دریافت کنید از طریق دست ما.
ما اغلب سطوح آلوده را لمس می کنیم. سپس ما خودمان را آلوده می کنیم، زمانی که دستانمان دهان، بینی و / یا چشم ما را لمس می کنند. بنابراین دست ماست که ما اغلب "سرد" را می گیریم. این نیز همین دلیل است که بهداشت خوب، همراه با شستشوی معمول دستی با صابون و آب یا راه حل های مبتنی بر الکل، نه تنها فرصت های ما را برای ابتلا به سرما کاهش می دهد، بلکه همچنین به محافظت از افراد اطراف ما کمک می کند.
چه چیزی موجب سرماخوردگی می شود؟
سردی ناشی از چندین ویروس مختلف است - نه تنها یک. رینوویروس شایع ترین علت است. اینها ویروس های کوچک RNA نامیده می شوند که پس از بینی "Rhino" نامیده می شوند و بهترین در دمای پایین بینی 33-35 ° C رشد می کنند.
سایر علل شایع کرونا ویروس ها (ویروس های RNA که تحت یک میکروسکوپ به نظر می رسد تاج یا هاله) و ویروس های آنفولانزای خوکی هستند. تعدادی از ویروس های دیگر شامل RSV، ویروس پاراآنفلوآنزا، متاپنیموویروس و آدنوویروس، بعضی از علل دیگر هستند.
همه ویروس ها همان نوع علائم را ایجاد می کنند. بنابراین شما نمی توانید با نشانه های خود بگویید که ویروس شما را ناامید می کند. معمولا شما می توانید تنها با یک آزمایش پاتولوژی مولکولی بر روی یک نمونه از دستگاه تنفسی خود بگویید که کدام ویروس است.
معمولا رینویروس و علائم سرماخوردگی متفاوت است به آنفولانزا (آنفلوآنزا). با این حال تمام ویروس های ذکر شده می تواند باعث بیماری مبتلا به آنفلوآنزا شود. اکثر افراد مبتلا به آنفلوآنزا تنها علائم خفیف دارند یا بدون علامت هستند. بسیاری از افراد مبتلا به آنفولانزا دارای علائم مشابهی با افراد مبتلا به rhinovirus دارند.
به همین دلیل است که معمولا شما یا یک پزشک نمیتوانید بگویید که آیا شما از سرما یا آنفولانزای رنج میبرید. اصطلاح "ILI" یا "بیماری آنفولانزا" نیز برای سرماخوردگی استفاده می شود، به ویژه در مواردی که تب نیز وجود دارد.
در حالی که گاهی اوقات آنفلوآنزا می تواند با عفونت های شدید تنفسی همراه باشد، رینوویروس آن را به خوبی برای پول خود می کند. در بیشتر زمستان، rhinoviruses باعث ایجاد موارد بیشتری از افرادی که نیاز به پذیرش دارند به بیمارستان با پنومونی نسبت به ویروس های آنفلوانزا.
ما چه می توانیم در مورد آنها انجام دهیم؟
سرماخوردگی ناشی از ویروس ها است بنابراین آنتی بیوتیک ها کار نمی کنند و باید اجتناب شود. آنها ویروس های عفونی را نمی کشند بلکه فقط عوارض جانبی فردی را ایجاد می کنند و بدون نیاز به افزایش مقاومت آنتی بیوتیک نیز کمک می کنند.
مطالعات خوبی وجود دارد که در مورد آنچه که برای سرماخوردگی کار می کند نگاهی انداخت. چیزهای زیادی کار نمی کنند همچنین آنتی بیوتیک ها، ویتامین C، ویتامین D و اکیناسه همچنین کار نمی کند.
آنتی هیستامین ها با خود کار نمی کنند، اما ممکن است مفید باشد، اگر همراه با ضد انعقاد و ضد درد باشد. ضد انجماد فقط از مزایای کوچک استفاده می شود اگر خودشان استفاده شوند. داروهای ضد آسم (ipratropium) اگر به صورت داخل بینی استفاده شود احتمالا در کاهش برخی از علائم مفید است.
درمان ضد سرفه و بخور دادن به سر به نظر نمی رسد از سود. ضد التهابات مانند آسپیرین و ایبوپروفن به کاهش درد و درد کمک می کند اما به نظر نمی رسد که به کنترل علائم دیگر کمک کند.
پاراستامول به تب و درد کمک می کند، اما این کار نمی کند و همچنین ایبوپروفن برای کنترل تب. هوا رطوبت، آبیاری بینی و جین سنگ است مزایای نامشخص. به نظر می رسد که روی پوست شفاف به عنوان لوزن به کار می رود. عسل ممکن است کمک کند، اما چنین است سوپ مرغ - به ویژه اگر مادر شما ساخته شده است!]
درباره نویسنده
پیتر کالجین، استاد، بیماری های عفونی و میکروب شناسی، دانشگاه ملی استرالیا. او در بسیاری از تحقیقات و مسائل مربوط به حمایت از بهداشت عمومی درگیر با عفونت های مختلف و خطرات آنها فعال است. منافع خاص مقاومت آنتی بیوتیکی (به ویژه در استاف)، بیماری های عفونی (به ویژه جریان خون و عفونت های کاتتر داخل عروق) و مقاومت در برابر استفاده از آنتی بیوتیک ها در حیوانات ایجاد می شود.
این مقاله در اصل در تاریخ منتشر شد گفتگو. دفعات بازدید: مقاله.
کتاب های مرتبط
at InnerSelf Market و آمازون
