هرگز دیر نیست که یک ساز موسیقی را انتخاب کنید. در واقع دلایل زیادی وجود دارد که چرا این یک ایده عالی است، به ویژه در سالخوردگان.

ما به طور معمول درباره دلایل افزایش آموزش موسیقی برای کودکان و علت خوبی می شنویم. وجود دارد بسیاری از مزایای شناختی و اجتماعی برای بازی کردن یک ابزار که به توسعه کودک کمک می کند. در نتیجه، به عنوان یک بزرگسال بزرگتر، اثرات طولانی مدت درگیر شدن در این فعالیت های موسیقی وجود دارد محدود کردن کاهش شناختی.

حتی یک مقدار کمی آموزش می تواند اثرات طولانی مدت داشته باشد. اما این بدان معنا نیست که کسانی که هرگز یک ابزار را در دوران کودکی بازی نکرده اند قایق را از دست داده اند. مغز پیری است پلاستیک: به این معناست که قادر به یادگیری چیزهای جدید است. بنابراین، آیا باید در برنامه های موسیقی برای کسانی که در سن سوم هستند افزایش یابد؟

پخش موسیقی به عنوان یک تمرین برای مغز

آموزش دادن به یک ساز موسیقی یک کار بسیار پیچیده است که شامل هماهنگی سیستم های متعدد حسی در مغز است. بسیاری از ابزارها نیاز به هماهنگی دقیق بین چشم ها، گوش ها و دست ها دارند تا یک یادداشت موسیقی را بازی کنند. با استفاده از نتیجه صدا به عنوان بازخورد، مغز برای یادداشت بعدی آماده می شود و به همین ترتیب ادامه می یابد. عمل ساخت موسیقی کاملا تمرین مغزی است.

ارتباط بین قسمت های حرکتی و شنوایی مغز هنگام پخش موسیقی از لحاظ جسمی تقویت می شود. این ممکن است توضیح دهد که چرا بزرگسالان آموزش دیده اند بازی ملودی های خاصی دارند نمایندگی افزایش یافته از موسیقی در مغز در مقایسه با بزرگسالانی که فقط آموزش دیده اند گوش دادن به ملودی های مشابه

همانطور که پخش موسیقی شامل بسیاری از قسمت های مختلف مغز است، حتی یک برنامه کوتاه مدت برای تازه کاران موسیقی بزرگسالان بزرگسالان می تواند منجر به پیشرفت های عمومی برای توانایی شناختی.

موسیقی به عنوان تمرین برای انگشتان دست

یادگیری بازی کردن یک وسیله مانند پیانو شامل بسیاری از توالی و هماهنگی وظایف پیچیده انگشت است. به همین ترتیب، این می تواند یک تست بزرگ برای یادگیری برای حرکت انگشت به طور مستقل است.

خلاقیت موسیقی و لذت بردن مردم در بازی مخصوصا برای توانبخشی بسیار مهم است، زیرا که باعث تمرکز پایدار و منافع بیشتر می شود.

به خاطر این است که درس های پیانو برای موفقیت مجدد مهارت دست برای استفاده مورد استفاده قرار گرفته است بیماران مبتلا به سکته مغزی. فکر می کنم بازخورد شنوایی فوری از هر جنبش انگشت به بزرگسالان کمک می کند خطاهای حرکت را کاهش دهید و به دنبال حرکت در سرعت های معمول تر است.

آموزش موسیقی یک محیط عالی برای آموزش توانایی های شناختی و حرکتی است، هر دو در شرایط توسعه کودک و برای توانبخشی. سوال این سوال برای بزرگسالان مسن این است: آیا می توان یک ابزار موسیقی یاد بگیرد نه تنها ترمز را در کاهش شناختی و حرکتی قرار می دهد، بلکه در واقع اجازه توسعه مهارت های جدید را می دهد؟

بزرگسالان سالمند می توانند بهبود یادگیری موتور خود را - به این ترتیب، آنها می توانند میزان یادگیری چیزهای جدید را بهبود بخشیده و بهترین محیط برای آموزش مغز هستند رمان و انعطاف پذیر.

البته بسیاری از فعالیت ها می توانند رمان هایی مانند تظاهرات و یا بافندگی باشند، اما مزایای یادگیری یک ابزار را می توان در گستره ای از مهارت های مورد نیاز برای بازی یافت. در دانشگاه غرب سیدنی، ما در حال حاضر در حال بررسی نحوه تمرین پیانو با بزرگسالان بزرگسال سالمند می توانیم برای بهبود عملکردهای دست خود در کارهای روزمره غیر مرتبط.

موسیقی برای سلامتی و سلامتی

اغلب نگرانی ها این است که بازی کردن ابزار برای سالخوردگان برای مدیریت بسیار مشکل است. برعکس، یادگیری برای بازی یک ابزار می تواند حس خوبی را بدست آورد موفقیت و رضایت

بزرگسالان سالخورده فرصت این را دارند چیز جدیدی یاد بگیر. موسیقی نیز می تواند بسیار عالی باشد فعالیت اجتماعی برای بزرگسالان سالمندتسهیل پیوند اجتماعی و کاهش احساس تنهایی یا انزوا.

برنامه های موسیقی به بهبود در اندازه گیری در نشانگرهای سیستم ایمنی بدن مانند وجود آنتی بادی و علائم حیاتی (ضربان قلب / فشار خون).

این پیشنهاد می شود که این نتیجه کاهش استرس است که می تواند در هنگام شرکت در فعالیت های موسیقی رخ دهد. با این حال، تحقیقات بیشتری لازم است تا دقیقا مشخص شود که چگونه این توابع رابطه ای برقرار می کند.

موسیقی برای همه

این مهم است که بدانیم چگونه می توانیم از نسل فعلی سالمندان بالغ، از نظر سلامت و لذت شخصی، کمک کنیم. با استفاده از مزایای بی شمار ارائه شده توسط پخش ابزار موسیقی، به نظر می رسد مفید است که فعالیت های موسیقی متنوع تر را برای نسل های قدیمی تر ارائه دهیم.

آیا عاقلانه نیست اگر سن سوم به عنوان قله نهایی از اوج اوج اوج، اما برخی از زندگی جدیدی که این فرصت ها را باز می کند، نباشد؟ شاید ما باید بزرگسالان مسنتر را فرصتی برای پیشرفت در راه هایی که هرگز پیش از آن تصور نکردیم را به آنها بدهیم.

فعالیت هایی مانند آواز خواندن در گروه کر و یا پخش پیانو می تواند این فرصت را فراهم آورد و همچنین منافع عمومی را برای سلامتی و سلامتی فراهم می کند.

بنابراین، آیا در زندگی مستقل، بازنشستگی یا مراقبتهای کمک کننده، بیایید شخصیت سوم را یک موسیقی بسازیم؟

درباره نویسنده

جنیفر مک ریچی، مدرس پژوهشی در ادراک و شناخت موسیقی، دانشگاه سیدنی غرب. او همچنین یک پیانیست با تجربه است، با انجام concertos توسط Grieg، Shostakovich و Rhapsody در آبی Gershwin در آبی با ارکسترهای آماتور در Glasgow، انگلستان، و همچنین اجرای منظم با گروه های محله در انگلستان، سوئیس و استرالیا.

این مقاله در اصل در تاریخ منتشر شد گفتگو. دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط

at InnerSelf Market و آمازون