شعله ور شدن دوباره آتش خلاقانه ما با قدرت و انرژی به ما پاداش می دهد

: By نورا کارون

با تشکر از بازدید شما InnerSelf.com، که در آن وجود دارد 20,000 + مقاله‌های تغییردهنده زندگی که «نگرش‌های جدید و امکانات جدید» را تبلیغ می‌کنند. همه مقالات به ترجمه شده است بیش از 30 زبان. اشتراک به مجله InnerSelf که به صورت هفتگی منتشر می شود و الهام روزانه ماری تی راسل. مجله InnerSelf از سال 1985 منتشر شده است.

شکستن

Rekindling خالق خلاق ما با ما انرژی و انرژی به ما پاداش می دهد

"از احساسات تان نترسید.
اجازه دهید آنها را پر کنند و الهام بخش شما باشند. "
- HeatherAsh Amara، آموزش الهه جنگجو

در خودمان، دانه های خلاقیت بزرگی را آماده می کنیم تا به تظاهرات افسانه ای الهی منفجر شود، اما ما اغلب از میزان قدرت پنهانی در این خلاقیت آگاه نیستیم. ما معمولا از قدرت خود ما می ترسیم، به طوری که ما دوست داریم که خود را با صدها چیز دنیوی کوچک متمرکز کنیم تا نگاهی به آینه و واقعی بودن خودمان ببینیم. جامعه مدرن ما را تشویق می کند در دنیای رسانه های اجتماعی از بین رفته و جایی که دیگران برای خلاقیت خود ستایش می کنند، ما را در سایه های خود پنهان می کنند، به طور مخفیانه دستاوردهای و موفقیت های خود را پنهان می کنند.

همانطور که بچه ها یاد می گیرند ما باید مطابق با خواسته ها و پیروی از گله باشیم. این پیام ها ظریف هستند، اما می توانند در بسیاری از محافل اجتماعی، از برادران دبیرستان تا روند مد به مشاغل مختلف و ادیان تعبیه شوند.

اگر ما ایستادگی کنیم، ترسناک و راحت نیست، بنابراین ما ترجیح می دهیم که آتش سوزی های خلاقانه خود را کم کنیم و احساسات ما را فرو ببریم. گاهی اوقات به تنهایی در اتاق ما و یا دور از تماشای چشم، ما اجازه می دهیم که انرژی های خلاقانه خود را از دست بدهیم و در نهایت تلاش کنیم تا دوباره بچرخیم و دوباره شاد باشیم، نقاشی، رقص یا آواز خواندن یا بازی کردن ابزار. ما دقت نکنیم هم سر و صدای زیاد فقط در صورتی که همسایه ها صدای ما را بشنوند.

پس از سال ها بودن به مانند دیگران و ایجاد سر و صدایی بیش از حد و باد در اطراف ما، چطور می توانیم آتش سوزی های خلاقانه خود را بازسازی کنیم؟ چگونه می توانیم یاد بگیریم که در آینه نگاه کنیم و لبخند زن زیبایی را ببینیم که به ما نیاز دارد بیش از یک زندگی عادی؟ چند راهنمایی ساده وجود دارد.

1 به دعوت قلب خود گوش کنید

شاید شما تاکنون نتوانستید درخواست قلب خود را نادیده بگیرید و بدانید که دیگر به آن گوش نمی دهید. گوش دادن به قلب شما به معنی این است که وقت خود را برای سکوت در حالی که سوالات خود را از خود بپرسید.

چه چیزی باعث خوشحالی من می شود؟
من واقعا می خواهم فعالیت های خود را انجام دهم؟
آیا کلاس هایی که من واقعا در حال رضایتم هستند؟
آیا من نادیده گرفتم که مسیر هنری خاصی را دنبال کنم؟

قلب یک ارگان جسمی نیست و معمولا به شکل احساسات خوب یا احساسات بد پاسخ می دهد. توجه به ارتعاشات آن و توجه به آنچه که به شما می گوید توجه کنید. قلب خود را مانند یک کودک کوچک که می تواند حرکات زیادی انجام دهد، اما هنوز نمیتوان صحبت کرد. آن را با عشق، حساسیت، دلسوزی و صبر انجام دهید. این به شما نیاز خواهد داشت که زبان غیر کلامی خود را رمزگشایی کرده و زمان پاسخ دادن را بدهید.

2 احساسات خود را با دوستانتان به اشتراک بگذارید

هنگامی که شما برخی از پاسخ های روشن در مورد آنچه قلب شما می خواهد انجام دهد، دوستان خود را در مورد آیات خود را بگویید. آنها قادر به حمایت از شما هستند و شما را در این مسیر خلاق جدید تشویق می کنند یا این که درس های رقص یا دوره های آواز خواندن و یا درس های موسیقی را مصرف می کنید.

چند سال پیش، پس از تماشای یک فیلم زیبا، ناگهان خواستار درس های ویولن شدم ویولن قرمز (1998) توسط فیلمساز فرانسوا گیرارد فیلمساز کبک. من به دوستانم در مورد این آرزو گفتم و همه آنها مرا تشویق کردند تا قبل از خرید ویولن چند درس بگیرند. پس از یک کلاس، من در عاشق این وسیله بودم، در طی کلاس، بسیار خوشحال شدم، و خودم اولین ویولن را خریدم. تمرین ویولون به من اجازه داد تا سرخوردگی های ناامید کننده ای را که من در آن زمان در رابطه من با آن رو تجربه کردم، منتشر کنم و روح دیگری را به دست آوردم.

دوستان من از شور و شوق جدید من الهام گرفته بودند و دو نفر از آنها ابزارهای جدیدی را در مدت کوتاهی پس از من گذاشتند. به اشتراک گذاشتن شور و شوق من اتاق را برای دوستانم باز کرد و همچنین به خواسته های پنهانی ضربه زد و احساسات خود را دنبال کرد. در پایان سال اول، ما یک سه گانه کوچک تشکیل دادیم و در خانه من تمرین می کردیم، در حالی که اجازه می دادیم اشتباهات موسیقی و خنده در مورد آنها ایجاد کنیم. ما هرگز آن را به مرحله بزرگ تبدیل نکردیم، اما ما مطمئن بودیم که درمان زیادی داشتیم و خاطرات شاد را با هم تشکیل دادیم.

3 شیرجه رفتن به ناشناخته

خلاقیت مانند غار زیرزمینی است. هنگامی که شما شروع به راه رفتن به این غار می کنید، شما شگفتی هایی را که هرگز فکر نمی کردم امکان پذیر می کنید، اما می توان آن را در ابتدا احساس ترسناک کرد. همانطور که در این غار کم عمق راه می روید، ممکن است اتفاق بیفتد که شما در حال حرکت و سقوط هستید، اما سرگرم کننده غواصی به ناشناخته است.

گاهی اوقات یک تونل منجر به یک غار دیگر می شود و شما می توانید خود را به جای یک کلاس هیپ هاپ از کلاس رقص شیر استفاده کنید. این اتفاق یک بار برای من افتاد. من می خواستم دوره های پاپ را بخوانم و به کلاس های اپرا برگردم. در ابتدا من هرگز تصور نکردم که بتوانم در آن خوب باشم و در نهایت، خودم را در همه جا آواز خواندم، بدون اینکه بیش از حد صحنه بخوانم. اپرا به من اجازه ورود به بخش هایی از خودم را دادم که قبلا هرگز با آن ارتباط نداشتم، مثل نیاز به آزادی و سفر برای خوشحالی.

Clarissa Pinkola Estes در کتاب خود زنانی که با گرگ ها اجرا (1996) می گوید آن را به خوبی هنگامی که او می گوید،

"برای ایجاد یک باید مایل به سنگ احمقانه باشد، بر روی یک تخت نشستن بر روی یک قاتل قرار بگیرد و زباله ها را از دهانش بیرون بیاورد، سپس رودخانه جریان می یابد، سپس ما می توانیم در جریان آن باران بمانیم".

خلاقیت به معنای آزاد کردن نیروهای مرموز درون ما است که ارتباط ما با الهی را بر هم خواهد زد. خلاقیت کثیف نیست. این خواسته است که ما تمایل داریم کثیف و ضعیف و خسته باشیم، اما ما با قدرت و انرژی زیاد که می تواند در هیچ جای دیگری پیدا نشود، به ما پاداش می دهد.

هنگامی که ما دیگر نمی ترسیم از آنچه که دیگران در مورد ما فکر می کنند، زمانی که ما قادر به گوش دادن به قلب هایمان هستیم، وقتی می توانیم دیگران را الهام بخشیم، زمانی که می توانیم به شجاعت ناگهان شیرجه بزنیم، زمانی که قدرت واقعی ظهور و تغذیه می شود. در آن لحظه ما به بزرگترین نیروی زندگی، آتش خلاقانه ما، وحشی و آزاد می پردازیم.

کتاب توسط این نویسنده

سفر به قلب: سه گانه ابعاد جدید، کتاب 1
توسط نورا کارون

برای اطلاعات بیشتر اینجا را کلیک کنید و / یا سفارش این کتاب در آمازون.

تریلر کتاب را تماشا کنید: سفر به تریلر کتاب قلب

درباره نویسنده

نورا کارون دارای مدرک کارشناسی ارشد در ادبیات رنسانس انگلیسی و چهار زبان است. پس از مبارزه از طریق نظام علمی، متوجه شد که دعوت واقعی او کمک به مردم از قلب خود زندگی می کنند و از طریق چشم روح خود جهان را کشف می کنند. نورا پس از 2003 با معلمان و معشوقه های مختلف روان شناسی مطالعه کرده است و او از مواد انرژی پزشکی و همچنین تای چی و چی گونگ استقبال می کند. در ماه سپتامبر 2014، کتاب او "سفر به قلب"، مدال نقره جایزه کتاب زندگی در حال حاضر را برای بهترین داستان الهام بخش دریافت کرد. وب سایت خود را در: www.noracaron.com