نویسنده و روایتگر رابرت جنینگز.
مشاهده نسخه ویدیویی در یوتیوب
هیچ چیز آنقدر ساده یا پیچیده نیست که به نظر می رسد -- از جمله این نکته. - رابرت جنینگز
اگر به هوی و هوس رها شود، ما عمدتاً توسط تعصبات خود هدایت می شویم و بسیاری از آنها را داریم. یکی از مواردی که اکثر ما داریم تعصب خوش بینی است. برخی تخمین ها حاکی از آن است که تقریباً 70 تا 80 درصد مردم این سوگیری را دارند. سوگیری بدبینی نیز وجود دارد. در حالی که من متقاعد شده‌ام که خوش‌بین بودن بسیار بهتر از بدبین بودن است، اما باید از جنبه منفی هر دو سوگیری آگاه باشیم.
سوگیری بدبینی در درجه اول ناشی از ترس است و این در تکامل اولیه ما غالب بود. اما به تدریج، با بهبود زندگی ما، این سوگیری بدبینی با خوش بینی جایگزین شد. این ایده از پیشرفت شاید به بهترین شکل با مفهوم "یک قدم به جلو و دو قدم به عقب" تجسم یابد.
شاید این به توضیح دنیای دیکنزی که در رمان‌های او با امروز توصیف شده کمک کند. اگر آن زمان ها را با هر دوره قبلی مقایسه کنید مطمئناً بهتر بود. اما در مقایسه با امروز، چندان خوب نیست.
حدود 10 یا 12 هزار سال پیش ما یاد گرفتیم که به کشاورزی و پرورش حیوانات برای غذا بپردازیم، در جوامع ساکن شدیم و برخی از ترس های دوران شکارچی ما فروکش کرد. با این حال ترس های دیگری همچنان پابرجا بود. بنابراین ما برای کنار آمدن با زندگی یک تعصب خوش بینی ایجاد کردیم. و آن زندگی، به قول توماس هابز، «منزوی، فقیر، زننده، وحشیانه و کوتاه» بود.
از زمان "مرگ سیاه" در قرن هفدهم، زندگی ما به تدریج، اما به سرعت، بسیار بهتر شد. این تجربه زندگی بهتر ابتدا، به آرامی، با پیشرفت تکنولوژی ایجاد شد. سپس در اوایل قرن بیستم وارد زمان دوگانه شدیم.
در خط مقدم توسعه کود با فرآیند شیمیایی بود که آغازگر "انقلاب سبز" بود برای بسیاری این به معنای رهایی از گرسنگی بدون صرف بیشتر روز برای یافتن غذای کافی بود. سپس "انقلاب واکسیناسیون" آمد. این منجر به افزایش قابل توجهی در طول عمر متوسط انسان شد، زیرا بیماری های عفونی ما را به این جوانی نمی کشند.
و با این آزادی های جدید، راه های زیادی برای بهبود تجربه زندگی خود پیدا کردیم. با این حال مکانیسم مقابله ما، تعصب خوش بینی، در اعماق DNA ما باقی مانده است.
ما میانبرهای ذهنی ایجاد می کنیم
ما میانبرهایی ایجاد می کنیم و به آنها نیاز داریم. اما به جای اتخاذ آگاهانه راه‌های کوتاه مثبت، که اکثر ما قبلاً انجام می‌دهیم، باید تلاش کنیم تا آنجایی که می‌توانیم درباره چیزها بدون تعصب فکر کنیم.. دلیلش این است که میانبرهای مثبت بدون تأمل باعث می شود گاهی اوقات به دلیل خوش بین بودن بیش از حد منفی را دست کم بگیریم.
برخی از کارهایی که این تعصب خوش‌بینی باعث می‌شود ما انجام دهیم به عنوان مثال:
-
ما فکر می کنیم اتفاقات بد برای دیگران بیشتر از خودمان رخ می دهد
-
ما احتمال مواجهه با رویدادهای مثبت را بیش از حد برآورد می کنیم
-
ما دنیا را امن تر از آنچه هست می بینیم
-
ما می توانیم توانایی خود را برای رانندگی ایمن در حالی که خسته یا مشروب می خوریم بیش از حد تخمین بزنیم
-
زمانی که عواقب بدی دارد، ریسک را دست کم می گیریم.
این سوگیری خوش‌بینی به توضیح اینکه چرا ما عمدتاً خطرات تغییرات آب و هوایی یا همه‌گیری کووید را که در اطراف ما موج می‌زند، نادیده می‌گیریم کمک می‌کند. و اغلب رسانه ها کمکی نمی کنند و صرفاً جهل را ترویج می کنند. برخی از رسانه‌ها، ناخواسته یا عمداً بسیار موفق بوده‌اند و باعث ترساندن ما از این موضوع شده‌اند، زیرا ما به طور کامل تمام ترس خود از ناشناخته‌ها را از دست نداده‌ایم. و البته، رسانه‌های اجتماعی به سرعت کل فرآیند را تسریع کرده‌اند.
بنابراین برای مقابله و مقابله با این ترس‌ها، ما اغلب خوش‌بینی غیرمنطقی پیدا می‌کنیم. یا تعصب خوش بینی.
در حالی که بهتر است یک آهنگ شاد از یک ناله ترسناک اتخاذ کنید، همچنین بهتر است همانطور که آهنگ نشان می دهد خود را گول نزنید. از سوی دیگر، ما نباید طعمه بدبینی شویم زیرا نتایج می تواند فاجعه بارتر باشد. به سادگی بهتر است واقع گرایی عاری از تعصب را از طریق تأمل جستجو کنیم. و ما باید در مورد اعمال خود فکر کنیم، در غیر این صورت رفتار ما با تعصب ما هدایت می شود.
و این ..... پیچیده تر از چیزی است که به نظر می رسد. -- رابرت جنینگز
درباره نویسنده
رابرت جنینگز به همراه همسرش ماری تی راسل، ناشر InnerSelf.com است. او در دانشگاه فلوریدا، موسسه فنی جنوبی و دانشگاه فلوریدا مرکزی با تحصیل در زمینه املاک، توسعه شهری، امور مالی، مهندسی معماری و آموزش ابتدایی تحصیل کرد. او یکی از اعضای سپاه تفنگداران دریایی ایالات متحده و ارتش ایالات متحده بود که فرماندهی یک توپخانه میدانی در آلمان را بر عهده داشت. او قبل از راه اندازی InnerSelf.com در سال 25، 1996 سال در امور مالی، ساخت و ساز و توسعه املاک و مستغلات کار کرد.
InnerSelf به اشتراک گذاری اطلاعاتی اختصاص داده شده است که به افراد امکان می دهد در زندگی شخصی خود، برای منافع مشترک و برای رفاه سیاره، انتخاب های تحصیل کرده و روشنگری داشته باشند. مجله InnerSelf در 30+ سال انتشار خود به صورت چاپی (1984-1995) یا به صورت آنلاین به نام InnerSelf.com است. لطفا از کار ما حمایت کنید.
Creative Commons 4.0
این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike مجوز 4.0 مجاز است. مشخص کننده نویسنده رابرت جینگز، InnerSelf.com. پیوند به مقاله این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com
