آنچه واقعا در حال ساخت لباس ماست؟

آنچه واقعا در حال ساخت لباس ماست؟

این تولیدکنندگان که به نگرانی فزاینده حساس شده اند ، توجه بیشتری به مواد خطرناک در زنجیره تامین کمد لباس ما دارند. کمیسیون تجارت فدرال ایالات متحده در مورد آنچه می پوشید حرفی برای گفتن دارد.

در حالی که مدافع مد نیست و قادر به توصیه در لباس برای جمع آوری خانواده، FTC نظارت بر آنچه که در برچسب در داخل لباس خود را نشان می دهد. به عنوان آژانس فدرال مسئول اجرای قانون شناسایی محصولات نساجی و قوانین مربوط به آن، اطمینان حاصل می کند که لباس به وضوح با محتوای پارچه آن برچسب گذاری شده است. اما معلوم می شود، جدا از این قوانین (و چند - از جمله برخی از قوانین ایالتی - که برخی از مواد خطرناک را از لباس های کودکان استفاده می کنند)، هیچ قانون کلی در ایالات متحده وجود ندارد که ملزومات فهرست مواد خارج از پارچه را که به تولید پوشاک ما.

چرا این موضوع مهم است؟ از آنجا که تولید کنندگان از صدها مواد برای تولید لباس هایی که در برچسب های لباس نشان نمی دهند استفاده می کنند. و بسیاری از این ها به محیط زیست و سلامت انسان خطرناک هستند.

مواد محدود

تولید پوشاک شامل مواد شیمیایی در هر قدمی از راه، یعنی اینکه روند شروع به "در زمین" - به عنوان آیلین فیشررهبر پایداری، شانا کوین، منشاء پنبه، کتان و پشم را توصیف می کند - یا منسوجات کاملا منسوج را توصیف می کند. برخی از آنها در مورد استفاده می شود فرآیند تولید رنگ و پارچه. دیگران پارچه را مقاوم به حشرات و تجزیه زیستی می کنند. با این حال، دیگران برای دادن پارچه های مقاوم در برابر آتش، بوی، رنگ، آب و چروک، و یا برای جمع آوری کفش و آماده سازی لباس های به پایان رسید برای فروش استفاده می شود. اضافه شده به این مواردی است که در قطعات تزئینی مانند چاپ و بیت از فلز استفاده می شود.

در واقع انجمن پوشاک و کفش آمریکایی لیستی از 250 را نگه می دارد "مواد محدود است"در تولید لباس استفاده می شود که در حال حاضر از لحاظ قانونی در جایی در جهان محدود است.

مواد شیمیایی مورد توجه خاص شامل ترکیبات بسیار فلوئوره دار است که برای ساخت پوشش های ضد آب با دوام مانند موارد موجود در کت های بارانی استفاده می شود. برخی از مواد شیمیایی مورد استفاده در تولید لباس ، مانند رنگ ، دارای تاریخچه ای هستند که به قرن ها قبل باز می گردد. آلودگی رنگ در قرن ها گذشته یک مشکل بزرگ در اروپا و ایالات متحده بود. اکنون این بار با صنعت به آسیا منتقل شده است. موارد دیگر ، مانند فرمالدئید که در فناوری "پرس دائمی" استفاده می شود ، اختراعات قرن بیستم هستند. با این حال ، موارد دیگر ، مانند فناوری نانو - به عنوان مثال ، نانو نقره ای که برای مهار باکتری های ایجاد کننده بو استفاده می شود - کاملاً جدید هستند. همچنین خطرات شغلی خاصی در صنعت پوشاک وجود دارد که به روند مد مرتبط هستند ، مانند "شستشوی سنگ" که برای "آزار" شلوار جین آبی استفاده می شود و کارگران را در معرض گرد و غبار پنبه و سیلیس مرتبط با بیماری های تنفسی و ریوی قرار می دهد.

مواد شیمیایی از نگرانی خاص شامل ترکیبات بسیار فلورینده برای خاتمه دادن به ضد آب ضد آب، مانند کتهای بارانی استفاده می شود. این ترکیبات شناخته شده به شدت محیط زیست پایدار و مرتبط با عوارض جانبی عصبی، غدد درون ریز و دیگر اثرات سلامت است.

فرمالدئید یک دستگاه تنفسی شناخته شده است ریزش پوست و سرطان زا که مدتهاست برای ایجاد "مطبوعات دائمی"و دیگر پارچه های مقاوم در برابر چین و چروک. این شامل استفاده از فرمالدئید و اساسا پختن آن بر روی پارچه است، در بعضی موارد، کمک به مواد شیمیایی خطرناک دیگر.

فتالات، که با اثرات نامطلوب هورمونی همراه است ، به عنوان نرم کننده یا نرم کننده در پلی وینیل کلرید - PVC - پلاستیک هایی که برای ساخت لباس (به عنوان مثال کفش و دستکش) و چاپ تزئینی روی تی شرت ها و سایر لباس ها استفاده می شود ، استفاده می شود. همچنین به عنوان برهم زننده غدد درون ریز ، مواد شیمیایی به نام ارگانوتین ها شناخته می شوند که اغلب به عنوان بیوسید استفاده می شوند - از جمله در تولید پارچه - و برای ایجاد ثبات در PVC. تحقیقات اخیر نیز غیر عمدی را کشف کرده است بیفنیل های پلی کربنات توسط محصول —PCB - در رنگهای خاصی از جوهر چاپی که روی لباس استفاده می شود ، از جمله برای فرزندان.

اعضای گروه دیگری از اختلال های غدد درون ریز، nonylfenols، عناصر مکرر در مواد شوینده تجاری، در ترکیبات مورد استفاده برای رنگ آمیزی، و در سایر فرآیندهای تولید پوشاک و پوشاک است. آنها در آب تشخیص داده شده اند که لباس های به پایان رسیده و پوشیده شده و شسته شده اند و جایی که آنها ساخته شده اند.

مواد شیمیایی جدید در لباس هایی استفاده می شود که خیلی کمتر از آن می دانیم. برای مثال، Nanosilver در حال حاضر به عنوان عامل ضد میکروبی برای مهار باکتری های ایجاد کننده بو عمل می شود. مطالعات نشان می دهد لباس هایی که با نانوسایلور کار می کنند می توانند آن را هنگام شستشو آزاد کنند. Nanosilver در فاضلاب شناسایی شده و ظاهرا می تواند باشد توسط گیاهان گرفته شده است. دانشمندان اکنون در حال بررسی اثرات این عوامل ضد باکتری در محیط زیست هستند. همچنین نگرانی ها، حلال ها با اثرات متعدد سلامت جانبی - از جمله پرچلو اتیلن و ترشلو اتیلن - استفاده می شود در فرآیندهای تولید لباس های مختلف از جمله تمیز کردن نقطه.

برخلاف مواد شیمیایی مورد استفاده در مواد غذایی ، هیچ یک از آژانس های فدرال ایالات متحده مسئولیت نظارت بر مواد شیمیایی مورد استفاده در لباس را ندارند. شواهد مستند درباره اثرات سوverse مستقیم این مواد بر روی افرادی که لباس می پوشند ، اغلب به واکنش های پوستی آلرژیک محدود است. اما شواهد زیادی در مورد آسیب رساندن به محیطی که تولید نساجی و لباس در مقیاس وسیع انجام می شود و افرادی که در این امکانات کار می کنند و در نزدیکی آنها زندگی می کنند وجود دارد - تقریباً همگی اکنون در خارج از ایالات متحده هستند. و ، همانطور که آژانس محیط زیست بریتانیا گزارش داده استآسیب اضافی می تواند زمانی که مواد شیمیایی مورد استفاده در پارچه در شستشو اتفاق می افتد افزایش می یابد.

ابتکارات داوطلبانه

بر خلاف مواد شیمیایی مورد استفاده در غذا، هیچ آژانس فدرال آمریکا مسئول نظارت بر مواد شیمیایی مورد استفاده در لباس نیست. کمیته ایمنی کالای مصرفی ایالات متحده وظیفه اجرای قوانینی است که استفاده خاص از فلزات سنگین، بعضی از مواد مقاوم در برابر شعله و فتالات در لباس کودکان را ممنوع کرده است. اما سایر مواد شیمیایی مورد استفاده در تولید لباس، توسط قانون کنترل مواد سمی ایالات متحده تنظیم شده است که مقررات خاصی برای محصولاتی که ما می پوشند نداریم. و با توجه به اجرای هر گونه مقررات مربوط به مواد شیمیایی مورد استفاده در تولید لباس، به یاد داشته باشید به سختی 3 درصد از لباس های فروخته شده در ایالات متحده در حال حاضر در اینجا ساخته شده است.

با این وجود، تلاش برای کاهش استفاده از مواد شیمیایی خطرناک در تولید لباس، در حال انجام است - اکثر آنها ابتکارات صنعتی داوطلبانه است. بعضی از این ها در پاسخ به مبارزات تبلیغاتی محیطی (مانند که توسط Greenpeace هدایت شد) که خطرات سلامت و ایمنی شغلی و تاثیرات آن را برجسته کرده است جوامع واقع شده است جایی که رنگ نساجی تولید و استفاده کارخانه های پوشاک هستند.

Nate Herman معاون رئيس جمهور AAFA برای تجارت بین المللی زمانی بود که گروه صنعتی شروع به انتشار لیست محدود مواد خود را در 2007 آغاز کرد. "ما متوجه شدیم که این جاده را آغاز کردیم ... لباس و کفش واقعا همه را لمس می کنند. ما می خواهیم اطمینان حاصل کنیم که محصولات ما ایمن هستند و به هیچ وجه به مردم آسیب نمی رسانند "، هرمان می گوید. "علاوه بر این، ما نمی خواستیم در صفحه اول قرار بگیریم؛ زیرا ما در مورد یک ماده شیمیایی می دانستیم و هیچ کاری در مورد آن انجام ندادیم."

با توجه به اینکه بیشتر لباس ها در حال حاضر تولید و فروش می شوند و چالش های مشترک در مورد مواد، آن را برای بسیاری از تولید کنندگان لباس تلاش برای تلاش برای کاهش مصرف مواد شیمیایی خطرناک است. علاوه بر فهرست محدود مواد AAFA، بسیاری از شرکت های فردی لیست های خود را از مواد محدود برای فرایندهای تولید. شرکت های عمده پوشاک در جهان نیز در تعدادی از ابتکارات، از جمله نقشه راه نابودی مواد شیمیایی خطرناک و برنامه های ائتلاف پوشاک پایدار و انجمن صنعت در فضای بازکه اعضای آن شامل تولید کنندگان ورزشی و ورزشی هستند که برای لباس های مقاوم در برابر آب، آب و بوی (و چاپ آرم دوام) بسیار مهم هستند. با توجه به اینکه بیشتر لباس ها در حال حاضر تولید و فروش می شوند، معمولا با زنجیره های عرضه جهانی گسترده و مارک های فروش جهانی، و چالش های مشترک در مورد مواد، توسط قوانین محلی یا ملی از مواد شیمیایی فردی، سازمان های غیردولتی و یا تقاضای مصرف کننده مطرح می شود برای بسیاری از تولیدکنندگان لباس، برای تلاش در تلاش برای کاهش مصرف مواد شیمیایی خطرناک است.

لیست شرکت هایی که در این تلاش ها شرکت می کنند مانند کسی است که مارک های مشهور چه کسی است: Gap ، H&M ، Levi Strauss ، Nike ، Adidas ، Eileen Fisher ، Patagonia ، New Balance ، Marks & Spencer ، REI ، Hanes Brands ، Target ، Walmart و موارد دیگر.

بت جنسن، مدیر مسئول مسئولیت های شرکت OIA، توضیح می دهد که نقشه راه برای برنامه تخلیه صفر است شروع در 2011 در پاسخ به یک مبارزات گرینپیس Detox نام داشت که به دنبال انتشار گزارشی در مورد مواد شیمیایی مورد استفاده در تولید لباس های مارک های لباس بین المللی ، از جمله آدیداس ، کالوین کلاین ، H&M و نایک به فروش رسید. از جمله ، برنامه Roadmap to Zero تخلیه برگه های واقعی برای کارگران مواد شیمیایی به زبان های چینی ، هندی ، اردو و سایر زبان ها تولید می کند. استفاده شیمیایی از امکانات را ممیزی می کند. و لیستی از مواد شیمیایی را که برای حذف و جایگزینی آنها استفاده می شود ، تولید می کند جایگزین های امن تر.

همچنین در 2011 بود که OIA خود گروه کاری مدیریت مواد شیمیایی خود را تاسیس کرد. جانسن توضیح می دهد که با توجه به خواسته های عملکرد خاص محصولات خود، صنعت در فضای باز "از ابتدا نیاز به ایجاد یک واحد خاص برای مواد شیمیایی برای کمک به پرسیدن سوالات مناسب از تامین کنندگان را به رسمیت شناخته است. با توجه به ماهیت جهانی زنجیره تامین صنایع پوشاک و بسیاری از فرمول های شیمیایی محرمانه و تجاری که مخصوصا در فرآیند رنگ هستند، این یک چالش است. به عنوان مثال، گام های بسیاری وجود دارد و شرکت های مختلفی که به طور بالقوه در ساخت یک لباس ژاکت بارانی مقاوم هستند که ممکن است دارای مواد پوشش، بیرونی ضد آب، زیپ، نخ ها، چرمی، جلیقه مش، پشم گوسفند وجانوران دیگر در اطراف کلاه و پارچه های چسبنده خوب. هر یک از این اجزا ممکن است یک شیمی جداگانه و شاید یک منبع مختلف باشد. برای کمک به این چالش های اختصاصی، تعدادی از شرکت ها شروع به کار با یک سازمان مبتنی بر سوئیس به نام Bluesign Technologies که به عنوان چیزی از یک نظارت و نظارت بر مواد شیمیایی تولید رنگ و پارچه و مدیریت زیست محیطی عمل می کند.

این که از طریق شخص ثالث کار کنید یا مستقیم ، مدیریت مواد شیمیایی در تولید پوشاک به معنای تعامل با شرکت های شیمیایی است که فرمول های رنگی را تولید می کنند ، با کارخانه های تولید پارچه و کارخانه های تولید پوشاک ، که همه اینها ممکن است در چندین قاره و نیم جهان با شرکتی که نام تجاری آن فاصله دارد باشد. روی برچسب لباس ظاهر می شود. به عنوان مثال ، تولید کننده پوشاک مستقر در سوئد H&M توضیح می دهد که در سال 2012 نظارت بر وضعیت تخلیه شیمیایی کارخانه ها در چین ، بنگلادش و سایر کشورهایی را که از آنها پوشاک و منسوجات تهیه می کند ، آغاز کرد.

پیاده روی صحبت آنها

با توجه به تمام این چالش ها، شرکت ها در واقع چگونه کار می کنند؟

در حالی که Greenpeace به نظارت ادامه می دهد پیشرفت اصلی مارک های بین المللی در "سم زدایی" فرآیندهای تولید خود و همچنان در مورد چگونگی بسیاری از آنها شک و تردید است "راه رفتن بحث خود را" شرکت ها خود را به مرحله ی پیش رو می آورند.

به گفته کین، ایلین فیش اخیرا هر دو متخصص شیمیایی نساجی و یک متخصص ردیابی زنجیره تامین را برای پاسخگویی به این سوالات استخدام کرد. او می گوید که این شرکت نه تنها باید از مواد و مصالح هر گواهی نامه استفاده کند بلکه می خواهد از تحقیق و توسعه «شیمی سبز» حمایت کند.

[مهم است] در نظر گرفتن عواقب تغییر استفاده از ماده شیمیایی خاص برای سایر جنبه های ردپای محیطی یک لباس مهم است. H&M گزارش می دهد که در سال 2013 استفاده از ترکیبات فلوئوره دار - که به آنها PFC نیز می گویند - برای ضد آب بودن را از زنجیره تامین خود حذف کرد. اسپریت در سال 2014 این روند را دنبال کرد. اما به نظر می رسد چنین اقدامی برای شرکتی مانند پاتاگونیا سخت تر باشد که مشتریانش به اتمام مقاوم در برابر ضد آب در چرخ دنده های خارجی اعتماد می کنند. با این وجود ، آدام فلچر ، مدیر روابط عمومی و ارتباطات جهانی پاتاگونیا ، می گوید كه تا سال آینده این شركت عایق رطوبتی خود را به یك نوع PFC كه از نظر محیطی كمتر از آنچه در حال حاضر استفاده می كند ، منتقل كرده است.

فلچر می گوید: "این یک راه حل موقت است، در حالی که پاتاگونیا با شرکت های فن آوری های شیمیایی کار می کند تا یک پایان ضد آب" بدون فلوراید "آزاد کند. او می گوید: "فشار زیادی بر صنعت به منظور ایجاد یک جایگزین در اسرع وقت وجود دارد.

فلچر یادآور می شود که مهم است که مفاهیم تغییر استفاده از یک ماده شیمیایی خاص را برای دیگر جنبه های محیط زیست مورد بررسی قرار دهید. برای مثال، مدت زمان طولانی لباس، تفاوت را نیز ایجاد می کند. در مورد اهداف کلیدی در کاهش اثرات شیمیایی محصولاتشان، Quinn ایلین فیشر از اظهار تأسف بر اهمیت گسترش عمر لباس، تأکید می کند: ملاحظاتی که شامل دوام فیزیکی، عناصر طراحی است که یک لباس را برای چند دوره مد و برنامه هایی که تسهیل می کنند لباس های پوشیدنی را به کاربران دوم ببرید.

یک مکان برای سیاست

کوین در پاسخ به این سوال که آیا وابستگی فعلی به تلاش های داوطلبانه به جای مقررات کار می کند یا خیر، پیشنهاد می کند که در برخی موارد "کسب و کارها می توانند جالب تر از دولت باشند". اما او همچنین اهمیت آیلین فیشر را در مشارکت در مسائل مربوط به سیاست - بهتر است از سلامت محیط زیست محافظت کرده و با توجه به تغییرات آب و هوایی و مسائل اجتماعی مسئولیت بیشتری داشته باشد. کوین به عضویت شرکت در شرکت اشاره می کند شورای بازرگانی پایدار آمریکاگروهی که بیشتر از شرکت های 200,000 نمایندگی می کند و این لابی را برای سیاست های شیمیایی محافظت از محیط زیست، مکان های امن تر و خط مشی هایی که انرژی و سایر کارآیی منابع را ارتقا می دهند، لابی می کند.

"فرصت بسیار خوبی برای ساختن چیزها وجود دارد." - Shona QuinnAs برای چگونگی خرید بعدی لباس خود را در نظر بگیرید، یک "مد آهسته"جنبش که می تواند هدایای ارزشمند برای مصرف کنندگان ارائه دهد که می خواهند پول خود را در جایی که ارزششان است قرار دهد. پشتیبانی شده توسط طراحان، مارک های لباس و سازمان های غیر دولتی و حمایت شده توسط کسانی که از جان اولیور و فیلم مستند "هزینه واقعی، "آن را از مردم می خواهم به دو برابر در مورد فکر می کنم هزینه های اجتماعی و زیست محیطی از "سریع" مد است که اغلب به شرایط فقیر کار و محیط زیست منجر می شود. می گوید: "هزینه واقعی" کارگردان می گوید: "از یک تردمیل بی پایان از چیزهای ارزان و یکبار مصرف که واقعا طول نمی کشد و انتخاب چیزهایی که ما برای مدت طولانی به آن ادامه خواهیم داد، این است که اساسا حرکت پایدار است". اندرو مورگان

ما از شفافیت کامل در مورد آنچه که به قطعه تکمیل شده لباس می رسد و یا اطمینان حاصل می کنیم که تمام مواد شیمیایی مورد استفاده در تولید آنها غیر سمی هستند، طولانی هستند. ما به اندازه کافی از تغییر در زنجیره های موجود موجود برای بهبود پدیده های زیست محیطی و ایمنی شیمیایی برای همه درگیر است. به نظر می رسد، این برچسب های کمی پارچه، تنها به عنوان نوک کوه یخی زمانی است که به اطلاع مصرف کنندگان می رسد که چه چیزی باعث تولید یک قطعه لباس می شود. کوین می گوید: "پیچیده است." "فرصت بسیار خوبی برای ساختن چیزها وجود دارد".

در همین حال، همانطور که کوین می گوید، در صورت امکان، در صورت امکان، "در مورد جامعه وسیع تر فکر می کنم" دفعه بعد که یک قطعه لباس را انتخاب می کنید - و به یاد داشته باشید، همانطور که می گوید، "همه ما در زیر جریان زندگی می کنیم". صفحه اصلی Ensia را ببینید

این مقاله در ابتدا در ظاهر Ensia

درباره نویسنده

الیزابت گروسمنالیزابت گروسمن نویسنده و روزنامه نگار الیزابت گروسمن یک روزنامه نگار مستقل و نویسنده است که متخصص در مسائل زیست محیطی و علمی است. او نویسنده است تعقیب مولکول، سطل زباله بالا، حوزه آبریز و کتاب های دیگر. کار او نیز در انواع نشریات ظاهر شد، از جمله علمی آمریکایی، ییل e360، la واشنگتن پست TheAtlantic.com، سالن ملت، و مادر جونز

کتاب های این نویسنده:

تعقیب مولکول: محصولات سمی، سلامت انسان و وعده شیمی سبز توسط الیزابت گروسمن.تعقیب مولکول ها: محصولات سمی، سلامت انسان و وعده شیمی سبز
توسط الیزابت گروسمن

برای اطلاعات بیشتر اینجا را کلیک کنید و / یا سفارش این کتاب در آمازون.

مقالات بیشتر با این نویسنده

شما همچنین دوست خواهید

زبانهای در دسترس

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

غریبه های INNERSELF

زن ایستاده در اقیانوس به طلوع خورشید نگاه می کند
درک آگاهی بعد 5 و زنانگی الهی درون ما
by کیمبرلی مردیت
همانطور که از بعد 3 حرکت می کنیم، می تواند احساس سنگینی و دشواری کند، به خصوص در این مدت در…
چهارم ژوئیه 2
لازم نیست اینطور باشد
by رابرت جنینگز ، Innerself.com
موفقیت های برجسته ای برای برخی از کشورها که با این بیماری همه گیر کووید مقابله می کنند، به دست آمده است.
پرنده زرد کوچکی که روی یک پر پرنده بزرگ ایستاده است
برکات کل ملکوت طبیعت
by ماری ت. راسل، InnerSelf.com
ما بسیار خوشبخت هستیم که روی سیاره زمین زندگی می کنیم، با این حال تمایل داریم بسیاری از آنچه در اینجا وجود دارد را بدیهی فرض کنیم.…
عکس: غروب خورشید بر فراز استون هنج در 21 ژانویه 2022 توسط Stonehenge Dronescapes
فال: هفته 24 تا 30 ژانویه 2022
by پم جواناهان
این مجله هفتگی طالع بینی بر اساس تأثیرات سیاره ای طراحی شده است ، و دیدگاه ها و ...
یک ساعت جیبی نیمه مدفون در ماسه
"I'll It To Tomorrow" -- The Quick Sand of Procrastination
by جودی بیوو
تقریباً همه به تعویق می اندازند. ما معمولاً این کار را انجام می دهیم تا از کار ناخوشایند یا دلهره آور جلوگیری کنیم.
یک قورباغه سبز روی شاخه نشسته است
بازی با استعاره ها برای کمک به شما در تحول
by کارل گریر دکترا ، روانپزشکی
وقتی داستان شما برای شما کار نمی کند، زمانی که به نظر می رسد بر آنچه تجربه می کنید تأثیر می گذارد و…
زنی زیر یک ماه کامل که یک ساعت شنی کامل در دست دارد
چگونه در هماهنگی کامل زندگی کنیم
by ماری ت. راسل، InnerSelf.com
کلمه هارمونی معانی مختلفی دارد. در موسیقی استفاده می شود، در روابط، اشاره به درونی…
ماه کامل بر فراز درختان برهنه
فال: هفته 17 تا 23 ژانویه 2022
by پم جواناهان
این مجله هفتگی طالع بینی بر اساس تأثیرات سیاره ای طراحی شده است ، و دیدگاه ها و ...
من در اواخر سلسله هان شرقی متولد شدم ...
من در اواخر سلسله هان شرقی متولد شدم ...
by دنا مریام
من در اواخر سلسله هان شرقی (25 CE-220 CE) در خانواده ای دائوئیست مشتاق به دنیا آمدم ...
یادگیری زندگی از قارچ ها و استخرهای جزر و مد
یادگیری زندگی از قارچ ها و استخرهای جزر و مد
by استفان ناچمانوویچ
به عنوان آهنگساز ، جان کیج تلاش کرد تا وزن بتهوون و دیگر استادان گذشته را از دست خود خارج کند ...
درباره تجربه صلح به جای ترس
چهار راه ساده برای کاهش ترس و افزایش صلح
by جودی بیو، MA، MFT
صلح یکی از شش عاطفه انسان است. نقطه مقابل ترس است. وقتی ما در حال تجربه صلح هستیم ، our

برای مجله InnerSelf انتخاب شده است

بیشترین مطلب خوانده شده

پرنده زرد کوچکی که روی یک پر پرنده بزرگ ایستاده است
برکات کل ملکوت طبیعت
by ماری ت. راسل، InnerSelf.com
ما بسیار خوشبخت هستیم که روی سیاره زمین زندگی می کنیم، با این حال تمایل داریم بسیاری از آنچه در اینجا وجود دارد را بدیهی فرض کنیم.…
خروس بال می زند و "چالش را به هم می زند"
باز کردن جعبه مرد: چگونه با "موارد" خود روبرو شوید
by ری آراتا
این روزها تنها کافی است اخبار را روشن کنید، روزنامه بخوانید یا با مردم صحبت کنید تا…
زنی زیر یک ماه کامل که یک ساعت شنی کامل در دست دارد
چگونه در هماهنگی کامل زندگی کنیم (ویدئو)
by ماری ت. راسل، InnerSelf.com
کلمه هارمونی معانی مختلفی دارد. در موسیقی استفاده می شود، در روابط، اشاره به درونی…
مراقبت های ویژه در آمریکا
مراقبت های بهداشتی آمریکا در مقابل جهان
by رابرت جنینگز ، Innerself.com
میلیون‌ها آمریکایی هیچ بیمه درمانی ندارند و حتی اگر در ترس زندگی می‌کنند که یکی…
مهمانی برای جانسون1 تمام شد
آیا ممکن است مهمانی برای بوریس جانسون تمام شود؟
by پل وایتلی، دانشگاه اسکس
مشکل رهبری در حزب محافظه کار اکنون به چیزی بسیار جدی تر تبدیل شده است.…
خروس بال می زند و "چالش را به هم می زند"
باز کردن جعبه مرد: چگونه با "موارد" خود روبرو شوید (ویدئو)
by ری آراتا
این روزها تنها کافی است اخبار را روشن کنید، روزنامه بخوانید یا با مردم صحبت کنید تا…
زنی که در یک تخت یک نفره با ماه کامل در پس زمینه دراز کشیده است
ضمیر ناخودآگاه همکار خلاق شماست
by Evelyn C. Rysdyk
هنگام خواب، ناخودآگاه می تواند خلاق باشد. شما می توانید ناخودآگاه خود را قبل از …
زنی زیر یک ماه کامل که یک ساعت شنی کامل در دست دارد
چگونه در هماهنگی کامل زندگی کنیم
by ماری ت. راسل، InnerSelf.com
کلمه هارمونی معانی مختلفی دارد. در موسیقی استفاده می شود، در روابط، اشاره به درونی…

نگرش جدید - امکانات جدید

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | بازار داخلی
کپی رایت © 1985 - 2021 InnerSelf انتشارات. همه حقوق محفوظ است.