کارل یونگ در یکی از کتابهایش با مکالمه ای که با یک رئیس بومی آمریکایی داشته است اشاره می کند که به او اشاره می کند که درک او بیشتر افراد سفید پوست، چهره های تند و خیره کننده و رفتارهای بی رحمانه دارند. او گفت:
"آنها همیشه به دنبال چیزی هستند و آنها چه می خواهند؟ سفید پوستان همیشه چیزی را می خواهند. آنها همیشه بی رحمانه و بی قرار هستند. ما نمی دانیم آنها چه می خواهند. ما فکر می کنیم آنها دیوانه اند."
البته پیش از ظهور تمدن صنعتی غربی، مدرنیته ناگهانی شروع شد، اما در تمدن غرب، که تقریبا تمام جهان را شامل می شود، از جمله بسیاری از شرق، آن را در شکل بی سابقه ای ترسیم می کند. آن زمان در آنجا بود در زمان عیسی، و آن سال 6oo سال قبل از آن در زمان بودا بود، و مدتها قبل از آن. "چرا همیشه مضطرب هستید؟" عیسی از شاگردانش پرسید: "آیا فکر می تواند اضطراب یک روز به زندگی شما اضافه کنید؟" و بودا تعلیم داد که ریشه درد و رنج را باید در تمایل و دلبستگی ما یافت.
مقاومت در حال حاضر به عنوان یک اختلال جمعی به طور ذاتی ارتباطی با از دست دادن آگاهی از هستی و پایه و اساس تمدن غیر انسانی صنعتی است. به هر حال، فروید هم چنین وجود زیربنای ناآرامی را به رسمیت شناخت و در کتاب خود در مورد آن نوشت تمدن و نارضایتی های آناما او ریشهی ناآرامی را به رسمیت نمیشناسد و نمیتواند بفهمد که آزادی از آن امکانپذیر است. این اختلال جمعی تمدن بسیار ناراحت کننده و فوق العاده خشونت آمیز ایجاد کرده است که تهدیدی نه تنها به خود بلکه برای تمام زندگی در این سیاره تبدیل شده است.
حل ناخودآگاه معمولی
پس چگونه می توانیم از این آسیب ها آزاد باشیم؟
آن را آگاه سازید. پیروی از راه های بسیاری که در آن ناخوشایند، نارضایتی و تنش در بین شما بوجود می آیند از طریق قضاوت غیر ضروری، مقاومت در برابر آنچه که هست، و انکار امروز. هر چیزی که ناخودآگاه از بین بردن نور آگاهی بر روی آن، حل می شود. هنگامی که شما می دانید که چگونه از بین بردن ناخودآگاه عادی، نور حضور شما روشن خواهد شد، و هر زمان که شما احساس گرانشی آن را احساس می کنید، بسیار راحت است که با ناخودآگاه عمیق برخورد کنید. با این حال، ناخودآگاه عادی ممکن است در ابتدا آسان نیست زیرا این بسیار طبیعی است.
آن را عادت به نظارت بر حالت روحی-عاطفی خود را از طریق مشاهده خود. "من در این لحظه راحت هستم؟" سوال خوبی است که اغلب از خود بپرسید. یا می توانید بپرسید: "در این لحظه چه اتفاقی رخ می دهد؟" حداقل به عنوان آنچه که در خارج از آن اتفاق می افتد علاقه مند شوید. اگر سمت راست را بیرون بیاورید خارج بیرون می آید. واقعیت اصلی درون است، واقعیت ثانویه بدون. اما بلافاصله به این سوالات پاسخ ندهید.
مستقیم توجه خود را به سمت درون نگاهی به داخل خود داشته باشید. چه ذهني ايجاد ذهن شماست؟ چه احساسی دارید؟ توجه خود را به بدن هدایت کنید. آیا تنش وجود دارد؟ هنگامی که شما متوجه شدید که میزان کم ناراحتی وجود دارد، پس زمینه استاتیک است، ببینید که چگونه شما از اجتناب، مقاومت در برابر یا رد زندگی، با انکار Now. راه های بسیاری وجود دارد که مردم به طور ناخودآگاه به لحظه حاضر مقاومت می کنند. من چند نمونه را به شما خواهم داد. با تمرین، قدرت خودارزیابی، نظارت بر وضعیت درونی شما، شدیدتر خواهد شد.
آزادی از ناخودآگاه
آیا شما از انجام کاری که انجام می دهید بیزار هستید؟ ممکن است کار شما باشد، یا ممکن است توافق کردید که کاری انجام دهید و آن را انجام می دهید، اما بخشی از شما آن را تحسین و مقاومت می کند. آیا شما ناراحتی ناخودآگاه را نسبت به یک فرد نزدیک به شما حمل می کنید؟ آیا شما متوجه شده اید که انرژی شما به این ترتیب در اثر آن بسیار مضر است که شما در واقع آلوده به خود و نیز کسانی که در اطراف شما هستند؟
یک نگاه خوب به داخل داشته باشید. آیا حتی کوچکترین علامت ناراحتی، عدم تمایل وجود دارد؟ اگر وجود دارد، آن را در هر دو سطح ذهنی و عاطفی مشاهده کنید. افکار شما ذهن شما را در این موقعیت ایجاد می کند؟ سپس به احساسات نگاه کنید که واکنش بدن به این افکار است. احساسات را احساس کنید آیا احساس خوشایند یا ناخوشایند است؟ آیا این انرژی است که شما واقعا در داخل خود انتخاب می کنید؟ آیا شما یک انتخاب دارید؟
شاید شما از مزایای استفاده می کنید، شاید فعالیتی که شما درگیر آن هستید خسته کننده باشید، شاید کسی که به شما نزدیک است، ناعادلانه، تحریک کننده یا ناخودآگاه باشد، اما این همه بی اهمیت است. این که آیا افکار و احساسات شما در مورد این وضعیت توجیه می شود یا خیر، تفاوت ندارد. واقعیت این است که شما در برابر آنچه که است مقاومت می کنید. شما لحظه ای را به یک دشمن تبدیل می کنید. شما ناخوشایند، درگیری بین درون و بیرونی ایجاد می کنید.
ناخودآگاه شما نه تنها موجودیت درونی خود و کسانی که در اطراف شما هستند، بلکه روح جمعی انسانی است که از آن بخشی جدایی ناپذیر است. آلودگی این سیاره فقط نشانگر بیرونی آلودگی روانی درونی است: میلیون ها نفر از افراد ناخوشایند مسئولیت فضای داخلی خود را نمی پذیرند.
به هر حال آنچه را که انجام می دهید را متوقف کنید، با فرد موردنظر صحبت کنید و به طور کامل بیان کنید که احساس می کنید یا منفی بودن را که ذهن شما در اطراف موقعیت ایجاد کرده است، رد می کند و این کار به هیچ وجه به جز تقویت احساس غلطی از خود، انجام نمی شود. شناختن بی نظمی آن مهم است.
Negativity هرگز روش مطلوب برای مقابله با هر وضعیت نیست. در حقیقت، در بیشتر موارد آن را نگه می دارد که شما در آن گیر کرده، مسدود کردن تغییر واقعی است. هر چیزی که با انرژی منفی انجام می شود، آن را آلوده می کند و در زمان باعث درد بیشتری، ناخودآگاه بیشتر می شود. علاوه بر این، هر حالت درونی منفی مسری است: ناخودآگاه به راحتی از یک بیماری فیزیکی گسترش می یابد. از طریق قانون تشدید، منجر به ناتوانی پنهان در دیگران می شود، مگر اینکه آنها ایمنی باشند - یعنی بسیار آگاه هستند.
آيا دنيا را آلودگي يا تميز کردن ظرف غذا مي کنيد؟ شما مسئول فضای داخلی خود هستید هیچ کس دیگری نیست، درست همانطور که مسئول این سیاره هستید. همانطور که در داخل، بدون آن: اگر انسان آلودگی داخلی را روشن کند، آنگاه نیز آلودگی بیرونی را از بین می برد.
منبع مقاله:
قدرت کنونی: راهنمای روشنگری روحانی
توسط اکهارت Tolle
جای تعجب نیست که قدرت در حال حاضر بیش از 2 میلیون نسخه در سراسر جهان به فروش می رسد و به زبان های خارجی 30 ترجمه شده است. این کتاب خوانندگان را در سفر روحانی الهام بخش خود برای یافتن واقعی و عمیق ترین خود و رسیدن به نهایی در رشد شخصی و معنویت: کشف حقیقت و نور است. در فصل اول، توله خوانندگان را به روشنگری و دشمن طبیعی خود، ذهن معرفی می کند. او خوانندگان را به نقش خود به عنوان خالق درد بیدار می کند و نشان می دهد که چگونه هویتی بدون درد را با زندگی کامل در حال حاضر داشته باشد
اطلاعات / کتاب سفارش (کاغذ دیواری). همچنین در نسخه Kindle در دسترس است.
درباره نویسنده
اکهارت توله در آلمان متولد شد. هنگامی که او بیست و نه ساله بود، یک تحول عمیق روحانی عملا هویت قدیمی خود را رها کرد و عملا زندگی خود را تغییر داد. برای ده سال گذشته او مشاور و معلم معنوی بوده است که با افراد و گروه های کوچک در اروپا و آمریکای شمالی کار می کند. او از 1996 در ونکوور، بریتیش کلمبیا زندگی کرده است. از طریق این کتاب، آموزه های او برای اولین بار برای مخاطبان گسترده تر در دسترس است. این مقاله از کتاب "قدرت از حال"، "1999"، با مجوز کتابخانه جهانی جدید، Novato، CA 94949، مجددا چاپ شده است. www.nwlib.com شماره سفارش رایگان آنها رایگان است 800-972-6657، ext. 52
کتاب های مرتبط
at InnerSelf Market و آمازون
