تصویر پیت لینورث

تصور کنید که شما یک مدرس در حال تدریس یک رمان مشهور هستید که صحنه های خشونت آمیز را نشان می دهد - مثلاً داستانهای F Scott Fitzgerald گتسبی بزرگ (1925) معلوم می شود که یکی از دانش آموزان شما خود قربانی خشونت بوده است و اکنون به لطف سخنان شما در حال تسخیر آسیب های خود هستند. آیا می توانید ، باید ، شما باید بیشتر از این شخص محافظت کنید؟

با شروع در 2013 ، بسیاری از دانشجویان در دانشگاههای ایالات متحده شروع به مطالبه كردند كه اساتیدشان فقط این كار را انجام دهند و "هشدارهای تحریک آمیز" را پیش از هرگونه محتوای بالقوه ناراحت كننده ارائه دهند. به عنوان مثال ، یکی از دانشجویان دانشگاه راتگرز در نیوجرسی ، آسیب های احتمالی ناشی از آن را برجسته کرد گتسبی بزرگ ممکن است با "صحنه های متنوع خود که خشونت غم انگیز ، سوءاستفاده و سوء استفاده را نشان می دهد" ایجاد کند.

همانطور که ممکن است توجه داشته باشید ، استفاده از هشدارهای ماشه از آن زمان تا کنون در سراسر دانشگاههای آمریکا به مؤسسات آموزشی در سراسر جهان گسترش یافته است: و بیشتر به تئاترها ، جشنواره ها و حتی اخبار. این هشدارها تبدیل به میدان نبرد دیگری در جنگهای فرهنگی شده است و بسیاری از آنها می توانند آزادی بیان را تهدید كنند و آخرین نشانه "درستی سیاسی" از بین رفته است.

گذشته از ایدئولوژی ، می توان یک مورد اساسی اخلاقی برای دادن هشدارها به این معناست که این کار قابل توجه است. اگر من یک دوست دور را به تماشای فیلمی دعوت کنم که می داند دارای صحنه های مزاحم است ، به سادگی مودبانه و متفکرانه است که به دوستانم از قبل هشدار دهم ، در صورتی که او ترجیح می دهد چیزی آنودین بیشتری را تماشا کند - و می تواند همین مورد را برای یک مدرس مطرح کند. در مورد بحث در مورد موضوعات پریشانی.

اما از آنجا که بحث در مورد اخطارهای ماشه زیاد شده است ، طرفداران آنها قوی تر شده اند روانی ادعاها. اول ، آنها استدلال كرده اند كه هشدارهاي تحريكي به افراد با سابقه تروما فرصت خوشآمدگيري مي دهد تا از محتوای ناراحت کننده خودداری کنند. محقق ادبیات میسون استوکس از کالج Skidmore در نیویورک گفته است که آموزه های او درباره رمان جیم گریمسلی رویای پسر (1995) ، که مضامین سوء استفاده جنسی از کودکان را مورد بررسی قرار می دهد ، باعث شد یکی از دانش آموزان وی - یک بازمانده از محارم - به مراقبت روانپزشکی در بیمار نیاز داشته باشد. او گفت: "من به دانش آموزان هشدار داده ام در مورد احساساتی که این رمان ممکن است هر بار که از آن زمان آموخته ام شروع شود." نوشت in کرونیکل آموزش عالی در 2014 ، دلالت بر اینكه ، در آینده هر یك از دانش آموزان وی كه سابقه تروما دارند می توانند جلوی سخنرانی های ناراحت كننده خود را بگیرند و از این رو از نیاز به مراقبت حاد روانپزشك خودداری كنند.

دوم ، طرفداران هشدار دهنده محرک می گویند که چنین هشدارهایی به دانش آموزان و دیگران فرصت می دهد تا خود را از نظر عاطفی مهار کنند. در او نیویورک تایمز سخنرانی "چرا من از هشدارهای تبلیغاتی استفاده می كنم" (2015) ، كیت مان ، فلسفه فلسفه از دانشگاه كورنل در نیویورك اظهار داشت كه آنها به افراد حساس اجازه می دهند تا موضوعات [به طور بالقوه ناراحت كننده] خود را آماده كنند تا خود را برای مطالعه درباره آنها آماده كنند و بهتر. واکنشهای آنها را مدیریت کنید.

Wبدین ترتیب استدلالهای ایدئولوژیک برای هشدارهای تحریک کننده و علیه آن دشوار است ، ادعاهای روانشناختی خاص را می توان در برابر شواهد آزمایش کرد. براساس ادعای اول ، این هشدارهای محرک باعث می شود که بازماندگان از تروما از تجدید احساسات منفی مرتبط با خودداری کنند ، منتقدان معتقدند که اجتناب از مواد آزاردهنده بالقوه در واقع یک رویکرد ضد تولید است زیرا هیچ فرصتی برای یادگیری برای مدیریت واکنشهای عاطفی فرد ندارد. در نتیجه ، ترس ها عمیق تر می شوند و افکار فاجعه بار بدون چالش پیش می روند.

یک را در نظر بگیرید تجزیه و تحلیل مطالعات 39 در 2007 توسط دانشگاه ایالتی سام هوستون در تگزاس که یک ارتباط واضح و ثابت بین استفاده از راهبردهای مقابله ای مبتنی بر اجتناب (یعنی دور ماندن از ناراحت کننده عوامل استرس زا یا اجتناب از فکر کردن در مورد آنها) پیدا کرده است. افزایش پریشانی روانی برای مثال بارزتری ، به یافته های مربوط به مقاله a مطالعه، که در 2011 منتشر شده است ، از زنانی که شاهد تیراندازی 2007 در ویرجینیا تکنیک بودند - کسانی که سعی کردند از فکر کردن در مورد آنچه که اتفاق افتاده است خودداری کنند ، تمایل داشتند در ماههای بعد علائم بیشتری از افسردگی و اضطراب را تجربه کنند.

درمورد این سؤال که آیا هشدارهای ماشه باعث می شود که مردم به احساسات مهربانی بپردازند ، گفت: مطالعات جدیدی نشان می دهد که این کار به شکلی ذهن نیست. در 2018 ، یک تحقیق توسط دانشگاه هاروارد صدها داوطلب در وب سایت نظرسنجی مکانیک ترک آمازون خواسته است تا متن ادبیات گرافیکی - مانند صحنه قتل در فودور داستایوفسکی - را بخوانند. جرم و مجازات (1866) - که قبل از هشدار تحریک کننده درباره محتوای ناراحت کننده پیش رو ، یا به آنها رعایت نشده بود ، و سپس احساسات خود را ارزیابی کنید. این هشدارها در واکنشهای هیجانی داوطلبان تأثیر کمی داشتند.

در بهار 2019 ، الف مقاله دانشگاه Waikato در نیوزیلند تقریباً شش شرکت کننده 1,400 داشتند و در شش مطالعه فیلم های گرافیکی تماشا می کردند ، یا پیش از این یا با هشدارها روبرو نبودند. این بار ، این هشدارها تأثیر ناخوشایند فیلم ها را کاهش داد ، اما اندازه این اثر "به حدی کوچک بود که فاقد اهمیت عملی است" - و این بدون در نظر گرفتن اینکه شرکت کنندگان سابقه تروما داشتند یا نه ، صادق بود.

تقریباً در همین زمان ، گروهی در دانشگاه فلیندرز در استرالیا نگاه با تأثیر هشدارهای ماشه بر تجربه افراد از عکسهای مبهم همراه با عناوین مختلف - مانند تصویر مسافرانی که سوار هواپیما می شوند یا با تیتر مربوط به سقوط یا یک تیتر مربوط به تجارت بی نظیر. هشدارهای Trigger قبل از ارائه عکس ، احساسات منفی شرکت کنندگان را افزایش می داد ، احتمالاً همانطور که آنها انتظار داشتند که آینده چه خواهد آمد. اما ، یک بار دیگر ، هشدارها تفاوت چندانی در نحوه واکنش داوطلبان احساسی به عکس ها نشان نداد.

این یک داستان مشابه در تابستان 2019 بود که محققان دانشگاه مک کندری در ایلینویز به قبل از تماشای فیلم های آموزشی در مورد خودکشی یا تجاوز جنسی ، هشدارهای داوطلبانه (یا نه). باز هم ، هشدارها هیچ تأثیر معنی داری بر تأثیر عاطفی فیلم ها نداشتند ، از جمله برای داوطلبانی که تجربه شخصی خود را از این مباحث داشتند. آزمونهای پس از فیلم همچنین نشان داد که هشدارهای محرک هیچ فایده ای برای یادگیری شرکت کنندگان ندارند.

و فقط در این پاییز ، یکی دیگر از مرتبط مقاله بصورت آنلاین منتشر شد این مربوط به هشدارهای ماشه نبود فی نفسهاما یک اصل شناختی را برای بحث درباره هشدارهای محرک مورد بررسی قرار داده است. تیمی از دانشگاه وربزبورگ در آلمان می خواستند ببینند آیا اخطارهای قبلی می تواند به مردم اجازه دهد در هنگام انجام وظیفه دیگری ، حواس پرتی تصاویر منفی را بهتر نادیده بگیرند. یافته مداوم آنها در سه آزمایش این بود که افراد نمی توان از هشدارها برای آماده سازی یا محافظت خود در برابر حواس پرتی با تصویری ناراحت کننده استفاده کنید.

همه این یافته های تحقیق جدید ، پرونده اخلاقی یا ایدئولوژیک را برای هشدارهای تحریک کننده تضعیف نمی کنند ، اما در استدلال های روانشناختی که توسط طرفداران اخطار ماشه ایجاد می شود ، شک و تردید جدی دارند. در عین حال ، نتایج حامی سایر ادعاهای روانشناختی ساخته شده توسط منتقدان هشدار دهنده محرک - مانند وکیل گرگ لوکیانوف و روانشناس اجتماعی جاناتان هایدت ، نویسندگان مقاله کتاب Coddling of the American Mind (2018) - یعنی این هشدارها اعتقاد به آسیب پذیری افراد با سابقه تروما و در حقیقت به طور کلی آسیب پذیری افراد را تشویق می کند.

به عنوان مثال ، تحقیقات هاروارد نشان داد كه استفاده از هشدارهای محرک باعث افزایش اعتقاد شركت كنندگان به آسیب پذیری افراد مبتلا به اختلال استرس پس از ضربه می شود - اثر ناخواسته ای كه محققان آن را نوعی "ننگ نرم" توصیف كردند (همچنین برای زیر گروه. شرکت کنندگان که مطالعه را با اعتقاد به قدرت کلمات برای آسیب رساندن شروع کردند ، هشدارهای تحریک کننده در واقع تأثیر منفی معابر را افزایش دادند). به طور مشابه ، تحقیقات مک کندری نشان داد که تنها اثر معنی دار هشدارهای ماشه افزایش اعتقاد مردم به حساسیت دیگران نسبت به ناراحت کننده مواد و نیاز به اخطارهاست.

مهم نیست که پرونده علمی را در برابر هشدارهای ماشه زیاده روی کنید. تحقیقات در مورد تأثیرات آنها هنوز در مراحل ابتدایی است و نکته قابل توجه ، هیچ یک از مطالعات اخیر بر استفاده از آنها در بین افراد دارای تشخیص سلامت روان متمرکز نشده است. با این حال ، در حال حاضر نتایج به طور شگفت آور در تضعیف ادعای خاص که باعث می شود هشدارهای شروع شده به مردم اجازه دهد که به نوعی مکانیسم دفاع ذهنی را باتلاق کنند سازگار است. همچنین یک پایه شواهد محکمی وجود دارد که اجتناب ، یک استراتژی مقابله ای مضر برای افرادی است که از تروما روبرو می شوند یا با اضطراب روبرو می شوند. پیام واضح روانشناسی این است که هشدارهای محرک باید با هشدارهای خود همراه باشند - آنها به موفقیت زیادی نخواهند رسید ، مگر تشویق به مقابله ناسازگار و این عقیده که قوم حساس هستند و به محافظت نیاز دارند.

درباره نویسنده

Christian Jarrett یک سردبیر ارشد Aeon است ، و در وب سایت آینده Psyche کار می کند که با استفاده از سؤال قدیمی درباره نحوه زندگی ، رویکرد چند رشته ای خواهد گرفت. دانشمندان علوم اعصاب شناختی با آموزش ، نوشتار او ظاهر شده است آینده BBC ، WIRED و مجله نیویورک، بین دیگران. کتابهای او شامل راهنمای خشن روانشناسی (2011) و افسانه های بزرگ مغز (2014) بعدی او ، در تغییر شخصیت ، خواهد بود منتشر شده در 2021.

این مقاله در اصل در ابدیت و تحت مجوز Creative Commons منتشر شده است.

کتاب های مرتبط:

عادات اتمی: راهی آسان و اثبات شده برای ایجاد عادات خوب و ترک عادت های بد

توسط جیمز پاک

عادات اتمی بر اساس تحقیقات علمی در مورد تغییر رفتار، توصیه های عملی برای ایجاد عادات خوب و ترک عادت های بد ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

چهار گرایش: نمایه های شخصیتی ضروری که نشان می دهد چگونه زندگی خود را بهتر کنید (و زندگی دیگران را نیز بهتر کنید)

توسط گرچن روبین

چهار گرایش چهار تیپ شخصیتی را مشخص می کند و توضیح می دهد که چگونه درک تمایلات خود می تواند به شما در بهبود روابط، عادات کاری و شادکامی کلی کمک کند.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

دوباره فکر کن: قدرت دانستن چیزهایی که نمی‌دانی

توسط آدام گرانت

«دوباره فکر کن» به بررسی این موضوع می‌پردازد که چگونه افراد می‌توانند افکار و نگرش‌های خود را تغییر دهند و استراتژی‌هایی برای بهبود تفکر انتقادی و تصمیم‌گیری ارائه می‌دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

بدن امتیاز را حفظ می کند: مغز، ذهن و بدن در درمان تروما

توسط بسل وان در کلک

The Body Keeps Score ارتباط بین تروما و سلامت جسمانی را مورد بحث قرار می دهد و بینش هایی را در مورد نحوه درمان و التیام تروما ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

روانشناسی پول: درس های بی انتها در مورد ثروت، طمع و خوشبختی

توسط مورگان هاوسل

روانشناسی پول روش هایی را بررسی می کند که نگرش ها و رفتارهای ما در مورد پول می تواند موفقیت مالی و رفاه کلی ما را شکل دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید