چگونه همدلی می تواند یک ترول را بشکند یا شکست دهد

اد شریان، خواننده و ترانه سرا، اخیرا اعلام کرد که دارد ترک توییتر چون او بیمار از ترول های اینترنت بود.

در حالی که این مثال بالا مشخصات اثرات رفتار آنلاین ضد اجتماعی را نشان می دهد، آمار هشدار دهنده را پنهان می کند. در یک نظرسنجی آنلاین بیش از یک چهارم از آمریکایی ها در بعضی مواقع مجبور به مشارکت در تسلیحات شد.

اکنون تحقیق جدید به شخصیت ترول ها نشان می دهد همدلی خود را برای دیگران ایجاد می کند می تواند یکی از راه های تغییر رفتار آنها باشد.

ترسناک چیست؟

ما trolling را تعریف می کنیم as رفتار آنلاین فریبنده و مخرب، که معمولا شامل ارسال نظرات التهابی و مخرب به عمد باعث تحریک و ناراحت مردم می شود.

یک مثال ممکن است یک پست فریبنده و التهابی در یک صفحه یاد شده فیس بوک ارسال کند که به طور عمدی طراحی شده است تا خانواده و دوستانش را ناراحت کند.

تعریف ما از trolling متفاوت است چطور رسانه ها گاهی اوقات از واژه trolling برای توصیف گستره وسیعی از فعالیت های آنلاین ضد اجتماعی استفاده می کند.

صرف نظر از تعریف دقیق، ترولینگ (و رفتار آنلاین انحصاری آنلاین به طور کلی) می تواند داشته باشد اثرات فیزیکی و روانی جدی در قربانیان اینها شامل کاهش عزت نفس، اختلال خواب، افسردگی و بعضی موارد است خودکشی.

گرافیک اشتراک درونی

ما در مورد ترول ها چه می دانیم؟

مطالعات روانشناختی نشان می دهد ترول ها تمایل به مرد، سطوح بالای صفات روانپریشی - سطح پایین همدلی، گناه یا مسئولیت اقدامات خود را نشان می دهد و سطوح بالاتری از ویژگی های سادیسم - لذت بردن از ایجاد درد و درد روحی و روانی دیگران.

ترول ها هستند همچنین توسط انگیزه چه روانشناسان به نام "پاداش اجتماعی غیرعادی". به طور کلی، مردم با ایجاد یک محیط اجتماعی مثبت انگیزه دارند (معمولی، پاداش های مثبت اجتماعی) اما ترولها انگیزه بیشتری برای دستیابی به خود دارند منفی پاداش های اجتماعی، مانند ایجاد ضرب وشتم اجتماعی و اختلال.

We تعجب می کنم که آیا انواع مختلف همدلی می تواند چنین رفتار ظاهرا بی معنی و مضر را توضیح دهد.

در نمونه ما از شرکت کنندگان آنلاین 415، روابط ما بین رفتارهای معمول تسلیحاتی مورد بررسی قرار گرفت (مثلا "اگر چه بعضی ها فکر می کنند که پست ها / نظرات من تهاجمی است، من فکر می کنم آنها خنده دار هستند") و دو شکل مختلف همدلی: شناختی و عاطفی.

همدلی شناختی توانایی تشخیص و درک احساسات دیگران است. اما همدلی عاطفی توانایی تجربه و درونی احساسات دیگران است. به سادگی، همدلی شناختی توانایی پیش بینی چگونگی احساس دیگران و همدلی احساسی است که تجربه ی احساسی را به اشتراک می گذارد.

همانطور که انتظار می رفت، افرادی که احتمال بیشتری داشتند، سطح همدلی عاطفی را به میزان قابل ملاحظه ای کاهش دادند.

با تعجب، افرادی با سطح بالایی از همدلی شناختی و صفات روانپزشکی احتمال بیشتری داشتند. به عبارت دیگر، سطح بالایی از همدلی شناختی آنها نشان می دهد که آنها بسیار خوب درک می کنند که چه افرادی را مبتلا می کند و سطح بالایی از این روانپزشکی به معنی آن است که به سادگی اهمیتی نمی دهند.

آیا می توانیم همدلی را آموزش دهیم؟

یک منطقه برای تغییر رفتار ممکن است آموزش ترول ها برای تبدیل شدن به همدلانه تر، به ویژه، هدف قرار دادن سطح پایین خود را از همدلی عاطفی.

وجود دارد شواهد قوی ساخت یافته آموزش همدلی همدلی مردم را بهبود می بخشد متأسفانه مداخله ای که روانپزشکی را هدف قرار می دهد و جدی تر، کمبود بالینی همدلی بسیار پیچیده تر است.

اکثر کارشناسان بهداشت روان می گویند روانپزشکی نمی تواند درمان شود. با این حال، به عنوان trolls نشان می دهد که سطوح بالاتر غیر کلاسیک صفات روانپزشکی (به اندازه کافی برای برآوردن معیارهای بیماری بالینی) مداخلات ممکن است بیشتر موفق باشد.

یک مداخله روانپزشکی که پیشتر نشان داد موفقیت در کاهش رفتارهای ضد اجتماعی و فعالیت جنایی است مدل فشرده سازی. در اینجا، مردم برای هر گونه رفتار مثبت و انسانی (رفتارهایی که برای دیگران سودمند است) پاداش می دهند، با هدف افزایش و تقویت رفتار خوب.

آیا می توانیم به عنوان یک اعتیاد رفتار کنیم؟

همه ترولها ویژگیهایی مانند همدلی کم عارضه یا روانپریشی ندارند. برخی ممکن است به سادگی با پاداش های اجتماعی منفی، مانند ایجاد ضرب وشتم، انگیزه بگیرند. و ایجاد ضرب وشتم انگیزه ترول برای رفتن بیشتر به ادامه مطلب بروید

با توجه به ماهیت اعتیاد آور پاداش، ممکن است یک عنصر اعتیاد آور به trolling وجود داشته باشد. بنابراین، دیگر استراتژی هایی که برای رفتارهای اعتیاد آور (به عنوان مثال، اعتیاد به اینترنت) اعمال شده اند، می توانند برای تغییر رفتار ترول ها استفاده شوند.

درمان رفتار شناختی (یا CBT، یک درمان گفتمانی که افکار، احساسات و رفتارهای منفی را هدف قرار می دهد)، گروه های درمان خودمحور، گروه درمان و حتی درمان خانواده، همه روش های موثر هستند برای درمان اعتیاد، به ویژه اعتیاد به اینترنت.

CBT نشان داده شده است به طور خاص موثر باشد. مشتریان یاد می گیرند تا نظارت و شناسایی اندیشه هایی را که موجب رفتارهای اعتیاد آور و اقدامات می شوند. و مراحل اولیه درمان تمرکز در رفتار و پرهیز از موقعیت هایی که موجب رفتار مشکل می شوند.

آیا این همه اینها را متوقف می کند؟

متاسفانه، ما نمی دانیم که آیا این روش ها را تسویه می کند یا خیر. در عین حال، در اینجا برخی از رهنمودهای مربوط به تحقیقات روانشناسی در مورد چگونگی مدیریت آن می باشد:

1 اگر ترول ها با ایجاد ضرب وشتم اجتماعی پاداش دهند، بهتر است که ترول ها را تغذیه نکنید. سعی نکنید رفتار خود را با واکنش تقویت کنید. اگر ترول می داند که در بعضی از موانع برهم زدن محیط اجتماعی موفق بوده اند، این رفتار آنها را تقویت می کند

2 روانپزشکی به طور کلی با فقدان ترس از مجازات همراه است. بنابراین، مجازات رفتار تسلیحاتی نیز ممکن است غیر موثر باشد

3. گفتگوپاداش رفتار خوب با پاداش دادن به رفتار خوب، بیشتر آن را خواهیم دید.

بیشتر خواندن: پنهان سازی اینترنت از نامرئی: چگونه ترول ها ساخته می شوند

درباره نویسنده

Evita March، مدرس روانشناسی، فدراسیون دانشگاه استرالیا

این مقاله در اصل در تاریخ منتشر شد گفتگو. دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط:

at

شکستن

با تشکر از بازدید شما InnerSelf.com، که در آن وجود دارد 20,000 + مقاله‌های تغییردهنده زندگی که «نگرش‌های جدید و امکانات جدید» را تبلیغ می‌کنند. همه مقالات به ترجمه شده است بیش از 30 زبان. اشتراک به مجله InnerSelf که به صورت هفتگی منتشر می شود و الهام روزانه ماری تی راسل. مجله InnerSelf از سال 1985 منتشر شده است.