Naps نقش مهمی در کمک به نوزادان بر روی آنچه که آنها یاد می گیرند، بازی می کنند. در حال حاضر، یک مطالعه جدید نشان می دهد naptime می تواند تاثیر مشابهی بر یادگیری زبان در پیش دبستانی داشته باشد.

محققان مطالعه یادگیری فعل در سه سالگی را بررسی کردند و دریافتند که کسانی که پس از یادگیری افعال جدید، از درک بهتر کلمات پس از آزمایش 24 ساعت بعد مطلع شدند.

یافته ها ، که در مجله منتشر خواهد شد رشد کودک، نشان می دهد که حتی پیش دبستانی زماني است که ناپا شروع به کاهش می کند، والدين ممکن است بخواهند تا مدت کوتاهی به تمرين بروند.

'Blicking' و 'rooping'

محققان 39 را به طور معمول به مدت سه ساله آزمایش کردند و به دو گروه تقسیم شدند: عادت های معمول (افرادی که 4 یا بیشتر روز در هفته ناپدید می شوند) و افرادی که غیر معمول هستند (افرادی که سه یا کمتر روز در هفته بخورند). در هر گروه، بچه ها به صورت تصادفی به یک یا دو حالت ناخوشایند اختصاص داده می شدند که در آن حداقل حداقل 30 دقیقه پس از یادگیری یک فعل جدید و یا وضعیت بیداری، که پس از یادگیری آنها را نپسندید، نپسندید.

کودکان به دو عبارات ساخته شده - "blicking" و "rooping" آموزش داده شدند و یک ویدیو نشان داده شده بود که در آن دو بازیگر مختلف اقدامات جداگانه ای را برای هر حرف انجام دادند.

24 ساعت بعد کودکان به فیلم هایی از دو بازیگر جدید که اقدامات مشابهی را که در روز قبل یاد گرفتند، نشان می دادند و از آنها خواسته شد تا اشاره کنند که کدام یک از افراد "بیک زدن" و "سرقت" است.

کودکان که حدود یک ساعت در یادگیری افعال انجام داده اند بهتر از کسانی است که بیدار شده اند حداقل پنج ساعت پس از یادگیری، صرف نظر از اینکه آیا آنها عادت های عادی هستند.

بازیگران مختلف در آموزش و تست فیلم ها به کار گرفته شدند تا محققان بتوانند به اندازه کافی فرزندان "افعال جدید" را عمیق تر نشان دهند، به این معنی که آنها قادر به تشخیص آنها حتی زمانی که در متن های متفاوت توسط افراد مختلف اجرا می شوند.

فعل ها "به طور منظم بسته بندی نشده"

"ما به تعمیم علاقه مند هستیم زیرا این هدف برای یادگیری کلمه است. میشل سندوال، دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی دانشگاه آریزونا می گوید: شما باید قادر به تعمیم کلمات باشید تا بتوانید آنها را به صورت مولد در زبان استفاده کنید.

"صرف نظر از رفتار معمول خوابیدن، بچه هایی که در حالت خواب بودند و بعد از یادگیری از آنها خوابیده بودند، آنهایی بودند که تعمیم دادند و کسانی که بیدار می شدند قادر به تعمیم 24 ساعت بعد نبودند."

محققان تصمیم به مطالعه یادگیری فعل از آنجایی که افعال معمولا یادگیری از اسم های ساده است که اغلب اولین کلمات کودکان هستند، مانند "مادر"، "پدر" و "سگ کوچولو".

Sandoval می گوید: "فعل ها جالب هستند، زیرا ما می دانیم که آنها برای بچه ها بسیار باهوش هستند تا یاد بگیرند و در طول زمان نگه داشته شوند." اشیاء فردی دارای مرزهای واضح است و بچه ها در مورد آنهایی که خیلی زود در حال پیشرفت هستند یاد می گیرند، قبل از اینکه اولین تولدشان را تجربه کنند، درباره اشیاء زیادی می دانند.

"فعل ها به صورت منظم بسته بندی نشده اند. بعلاوه یک عمل فیزیکی قابل تشخیص، فعل حاوی اطلاعاتی درباره تعداد افراد درگیر است و می تواند اطلاعاتی را درباره زمان انجام اقدامات ارائه کند. "

خواب آهسته

محققان علاقه خاصی به تاثیرات خواب آلودگی در کودکان پیش دبستانی به ویژه داشتند، زیرا به نظر می رسد که سن شروع کاهش وزن کودکان باشد. در حالی که یک نوزاد بین تولد و شش ماهه ممکن است تا شش روز در روز بماند، بسیاری از کودکان در یک مهدکودک روزانه یک شیر یا یخ زده دارند.

محققان می گویند که مزایای یادگیری شیردهی ممکن است از آنچه به نام خواب آهسته شناخته می شود، باشد.

همکاران ربکا گومز، استاد روانشناسی می گویند: شواهد زیادی وجود دارد که فاز های مختلف خواب به تقویت حافظه کمک می کند و یکی از فازهای مهم مهم، خواب آهسته است که یکی از عمیق ترین شکل های خواب است. علم شناختی و کسب و یادگیری زبان دوم.

"آنچه در این مرحله مهم است این است که اساسا آنچه که مغز انجام می دهد، خاطرات را در طول خواب پخش می کند؛ بنابراین ریتم های مغزی که در طول خواب آهسته و دیگر مراحل خواب غیر REM اتفاق می افتند، در واقع این الگوهای را دوباره فعال می کنند - آن خاطرات و پخش آنها و تقویت آنها.

در حالی که به نظر می رسد که بیدار شدن می تواند به یادگیری دانش آموزان 3 ادامه دهد، والدین نباید لزوما باعث ناراحتی شوند، زیرا ممکن است در طول روز آنها را از خواب بیدار نکند، زیرا تغییرات زیادی در رفتارهای خواب کودکان وجود دارد سن گومز می گوید.

مهمترین چیز این است که مقدار کل خواب باشد. کودکان پیش دبستانی باید 10 را به 12 ساعت خواب در یک دوره 24 ساعت ببرند، چه در شب و چه در ترکیب خواب و دراز کشیدن.

گومز می گوید: "ما می دانیم که وقتی بچه ها خواب کافی ندارند، می توانند عواقب طولانی مدت داشته باشند، از جمله نقص در آزمون های شناختی.

"این مهم است که فرصت هایی را برای کودکان فراهم کنیم تا بتوانیم برنامه منظم خود را در برنامه خود داشته باشیم تا بتوانند این کار را انجام دهند."

منبع: دانشگاه آریزونا

کتاب های مرتبط

at InnerSelf Market و آمازون